Metamorfoza, привет-привет настроение и правда хорошее, т.к. по магазинам прошлась
Вес снова 57,7

Потерянный Человек, это я опечаталась, я помню, что за 15

Мне тоже много чего хочется.
Гильотину.
Мышьяк (на случай, если не поможет гильотина, ага, именно в таком порядке).
Киви (это как первое и второе, только зеленое).
Вареной сгущенки.
Первого поцелуя и первого признания в любви (уже было, но хочется повторить).
Еще раз замуж (аналогично).

Я тоже была бы не против всего вышеперечисленного
Но ведь я не просто хочу, я стараюсь делать что-то для того, чтобы этого добиться. Вроде как другие девочки с параметрами, близкими к моим, побыстрее сбрасывали...

Я тоже стараюсь. Выдала список мужу и отправила в магазин. Посмотрим, что из вышеперечисленного он найдет и осмелится купить

Вроде другие девушки с моими параметрами уже завели ребенка
......... не носят очки
......... не считают себя толстыми
................................................

Организмы у всех разные. Кому-то нравится арбуз, а другому свиной хрящик. Кто-то занимается спортом, у кого-то ночью активный секс, а я вот сижу в кабинете по пол-дня. Понимаешь?

Съела сегодня 3 конфеты (подарили мне коробку, не могла не съесть ни одной). Эти несчастные 3 конфеты потянули на 260 ккал Да и жира в них столько... Надо будет выкручиваться, чтобы добрать белка...

Понимаю. Но это единственное, в чем мне хочется быть похожей на остальных

Привет-привет!

А мы все торопимся Я понимаю - я хочу побыстрее, потому что много-много лишнего веса, хочется хотя бы приблизиться к нормальному весу. Но ты то, ты то! Ты можешь себе позволить стройнеть неспеша, с наслаждением приближаясь к идеальному телу. А то, что ты ограничиваешь себя в еде, это должно быть твоей постоянной привычкой - питаться умеренно. Или ты думаешь, что сбросив лишнее, ты сможешь трескать все что угодно!? Нет? Тогда не воспринимай твое питание, как временную меру, как повинность, которая необходима тебе для сброса веса. Правильное питание (полноценное, приносящее тебе удовольствие и все необходимые БЖУКи) -на всю жизнь.
Вот как-то так

ну не буду же я всю жизнь на ДиОне калории считать. Когда похудею, просто буду стараться питаться правильно, не есть на ночь, сводить до минимума употребление сладкого и других вредностей, ну и следить за весом. Теперь я очень тщательно слежу за тем, что я ем и сколько, и это меня утомляет. Когда пытаюсь посчитать, сколько калорий, к примеру, в салате, у меня просто голова идет кругом. Везде калории, белки, углеводы... Я больше ни о чем думать не могу, когда ем. Да, мне приходится себе во многом отказывать, потому что есть я люблю. Но если бы был результат более очевидный, мне было бы легче.
Худеть тороплюсь потому, что одежда подвисает на мне уже, а я этого так не люблю... Новую покупать каждые 2 месяца я себе не могу позволить, хожу как дурочка

Ага, все-таки подвисает! Значит результаты есть и неплохие!

А по-моему ты уже сейчас этим занимаешься

Согласна, но подсчет калорий - это и есть привыкание к правильному питанию, потом тебе будет проще, будешь примерно знать какое меню и в каких пределах тебе нужно.

Да-да, я стараюсь этим заниматься Но я очень заморочена на том, как бы мне не выйти за некие рамки, как бы мне добрать белков, не перебрать жиров... Когда похудею, мне не нужно будет об этом так много думать, да и надеюсь кушать уже не 1200-1300, а чуть больше (ведь худеть больше будет не нужно, только держать вес)
Мало того, что подвисает одежда, я в ремне новую дырку сделала! Кофточки свободные уже почти все... Хотя когда смотрю на себе в зеркало, не могу сказать, что я уже заметно похудела Утешаю себя тем, что я, наверное, для себя всегда красивая

Ты себя видишь каждый день. поэтому не замечаешь результатов. Вот если бы ты месяц к зеркалу не подходила, то тогда бы точно заметила

Молодец!!!

Это само собой!

Потерянный Человек, а что случится, если ты недоберешь 10 грамм белка? Или переберешь 20 грамм жира? Мир перевернется?
Это же ПРИМЕРНО все, пожарила рыбку - вроде она уже и не такая жирная, но вышла вода - и калорийности прибавилось. А рыбка-то осталась той же.
Я понимаю - глобальные переживания - коробка пирожных или одно, тут цена вопроса не в 20 граммах жира, а в 65 граммах углеводов. Но переживать "не добрала белков" - я бы так не смогла...

Неужели у тебя за 15 дней каждый день новое меню? Что нужно каждый день на ДиОне считать калории?

Точно! у меня вот в тетради почти уже все продукты прописаны, так я очень редко хожу на считалки, потому что набор продуктов у меня не так велик

Я была бы не против не смотреться в зеркало месяц, расстройства меньше. Но балин, не получается