всем приветик))
Вчера менюшка была почти как сегодня...
Завтрак-овсянка с сухофруктами,йогурт)
перекус-яблоко и груша)
обед-салат зеленый с авокадо и сыром и рыбка запеченная)
перекус-йогурт и 2 киви)
ужин-курогрудка и тушенные овощи)

Настроение отличное,много планов на лето,не смотря на отсутствие отпуска...
Но жара начинает уже давить и отбивать желание чем либо заниматься))
Одна радость...жевать чтот неправильное она тож отбивает)Тянет на фрукты и салаты)

Желаю нам всем отвесов и радужного настроения)

ХалвиЧКА

Приветик,милая))
Ну у тебя другая весовая вершина))для тебя и 300 думаю ого-го)
Пнуть любя))Это типо любовный садизм или любовь садиста?))

Sandrovna

Приветик,солнце)
Добро пожаловать в мой уголочек хаоса))
Вместе-это правильно...есть кому пожаловаться,есть кто посоветует что толковое...да и вообще-общение-это иногда сильный стимул удержаться,что для нас оч даже важно)

Вот моя мечта и стала вешалкой...как мне и предсказывалось)))Последний месяц его немного подзабыла)
но с работы стабильно пешком домой хожу...иногда и через магазины...а это часа полтора прогулки)
А вообще в спортзал хочу...настраиваюсь вот)

Gatitochka
привет!
Ну и куда мы пропали?

Gatitochka
я соскучилась!