Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 18:46

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 41  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Фонарик
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 20:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Ксюшенька привет! :Rose: С отвесиками! :Yahoo!:
Умница!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 05:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Всем доброе утро! :sun2: :sun2: :sun2:
Я что то с утра уже на ногах сегодня :oops: не спится, позавтракала и поставила на обед кабачок с грудкой запекаться. Сейчас все приготовлю и побегу на эпиляцию.
Вчера был РД, и от отвесика я в шоке :shock: Весы мне показали 84,1 кг, вставала раз 6 все равно 84,1 или 84 ровно :pardon: Это что же получается :?: 1,6 кг?? :shock: Правда совпало с тем что и КД закончились. Мож весы у меня погоду показывать стали :?: Посмотрим что завтра покажуть....
А пока я безмерно рада :crazy: :Yahoo!:
Линеечку подвину завтра...все равно какая то часть водички вернется

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 06:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Приветики :friends:
Лапуля писал(а):
Вчера был РД, и от отвесика я в шоке Весы мне показали 84,1 кг, вставала раз 6 все равно 84,1 или 84 ровно Это что же получается 1,6 кг?? Правда совпало с тем что и КД закончились. Мож весы у меня погоду показывать стали Посмотрим что завтра покажуть...

:o Вот бы всем такую погоду показывали :lol: :lol: :lol: Ксюшечка поздравляю от всей души :Bravo: :Bravo: :Bravo: Ты заработала всё своим трудом :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Умничка-Лапусичка :buket: :buket: :buket: :romashka: :romashka: :romashka: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :chmok: :chmok: :davay: :davay: :davay: :dancing: :dancing: :dancing: :yesss: :yesss: :yesss:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Фонарик
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 13:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Привет! :wink:
Вот это отвесище!!! :shock: Класс! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Поздравляю!!! :Yahoo!: :friends:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 21:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
:shock: ну ничего себе, Ксюша, семимильными шагами к цели напролом! :lol:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 05:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Всем доброе утро! :sun2: :sun2: :sun2: #77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 06:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Вчера некогда было заглянуть, денек был насыщенный (вес утром был 84,7 кг водичка вернулась :| ) Вечером были с девочками с работы в сауне, все было супер :crazy: Вела себя хорошо :oops: И сегодня весы меня снова порадовали 84 кг ровно :Yahoo!: Но сегодня впереди шашлыки на даче :twisted: ...........

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 06:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
ХалвиЧКА
Фонарик
Lestata
Спасибо, мои хорошие :myfriend: :myfriend: :myfriend:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 06:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Ксюшечка,ты молодец :friends: :friends: :friends: Вес ползёт вниз :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Лапуля писал(а):
Но сегодня впереди шашлыки на даче .

Но иногда надо расслабляться :twisted: а на следующий день можно разгруз устроить :wink: Главное,чтобы несколько дней не жрать,а то вес закрепляется и его приходится несколько дней сгонять :grin: :grin: :grin: Удачных выходных!!!! :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 03 май 2014, 14:53 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Лапуля писал(а):
Но сегодня впереди шашлыки на даче ...........


Если вдруг случиться немного переесть шашлыков, не стоит на следующий день заниматься самобичеванием и устравивать разгруз. Гораздо лучше питаться нормально по своей программе похудения и лишний вес сам пойдет вниз.
А разгрузы вредны и для здоровья и для похудения, загоняют людей в порочный круг из обжираловок-разгрузов.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 19:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Ксюша,ты где? :binokl: :binokl: :binokl: Шашлыки перевариваешь? :lol: :lol: :lol: :friends: :friends: :friends:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 06:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Доброе утро всем :sun2: :sun2: :sun2:
ХалвиЧКА писал(а):
Ксюша,ты где? :binokl: :binokl: :binokl: Шашлыки перевариваешь? :lol: :lol: :lol: :friends: :friends: :friends:

Приветик :friends: , переварила ужо :sorry:
Вес с утра 84,4 кг. По плану сегодня РД

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Фонарик
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 07:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Ксюша привет! :wink:
Новых похудальных сил и удачного разгруза (я сегодня тоже на РД)! :Rose:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ksenja
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 06:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Фонарик писал(а):
Ксюша привет! :wink:
Новых похудальных сил и удачного разгруза (я сегодня тоже на РД)! :Rose:

Спасибо, Анечка! :myfriend:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Ксюшкин дневник ))
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 06:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Ксюша,приветик :friends: Как разгруз прошел?
Лапуля писал(а):
Вес с утра 84,4 кг.

Совсем немного вернулось,быстро сгонишь :wink: :wink: :wink:
Удачного постройнительного дня тебе :friends:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 19 из 41
  [ Сообщений: 612 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 41  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 8

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020