да, уж...а кстати мужчины-то и не задумываются, что их слабость от неправильного образа жизни и питания...

Привет! Странность в том что именно все эти слова я вчера услышала от своего мужа в адрес женщин. Он у меня участковый и такого уже контингента этого насмотрелся: и пьяницы, и наркоманки - крокодильщицы, и просто гулящие авантюристки. Что-то мы не развили эту тему до конца, пошли к детям играться: хотя как в нас можно разочаровываться, не знаю. С другой стороны с каждой стороны наверно по своему видится. У моего мужа в отделе из 15 человек только двое женатые (и то они с другой организации перевелись). Живут на алименты, по городу только детей делают. Все наверно идеальных жен ищут, а на самих если посмотреть, так бежать без оглядки с ускорением от таких. И нормальным мужчинам еще срут в голову, не нравится мне их коллектив.

Вот и получается, что нормальные женщины мучаются от ненормальных мужчин и наоборот, хорошие парни мучаются ненормальными женщинами...
Нормальные люди почему-то пару не находят

привет
добавить нечего к сказанному, все правильно блин

Все мало...хождение в зал не остается незамеченным. Мне малы джинсы в ляжках...мне стал мал лифчик в обхвате. По одежде чую, как крылья растут. Внешне ничего не заметно, а если учесть, что у меня вся одежда в обтяжку, то разница ощущается сильно.
В декабре носила свои узкие джинсы на шерстяные колготки, а сейчас они на тонкие не налезают...это ппц.
Видимо придется стать качком...

Утром сходила в солярий, купила краску для волос, лекарства.
Смоталась в секонд, купила джинсы на щас...и сарафан. Обычно не отовариваюсь в секондах, а тут повезло. Вещи хорошие и мне идут.

Сегодня умудрилась побегать на беговой дорожке...немного и на малой скорости, но мне и этого оказалось более чем достаточно. Мой "любимый" сустав болит и щелкает. Теперь на дорожку без бинта ни ногой

капец, ну какого!? если знаешь, что так будет!?
не бегай!

даже я, наркоманка по бегу, не бегаю каждый раз. вчерашняя треня кончилась 45ти-минуткой в 7,5% наклона на скорости 5,7км/ч. Отличный кардио - пульс у меня при этом отлично держится на 132-137.
нафик ты бегала?

а это случайно вышло. Я в этом зале хоть и крутое оборудование, а программы на беговых дорожках выставляются коряво. Там вообще без бутылки не разберешься.
В общем решила интервальную поставить. В прошлом зале интервалки были с изменением угла наклона, а тут оказалось изменение скорости.
Шла я никого не трогала, а тут как врубится скорость 17,5 ...а аж охренела...вырубила нафиг...а потом пошагав в нормальном режиме решила пробежаться, ведь заметила, что при случайной пробежке дыхание не сбилось. Попробовала посмотреть как себя буду чувствовать.
Вывод такой: проблема только в ноге, если бы не сустав, я могла бы бегать.
А то, бывает так, что когда дого что-то говоритшь, начинаешь задумываться, а правда ли это так. Я в детстве не бегала по другой причине, слабые легкие, лень, потом был диагноз-хронический тонзилит, я заболевала после каждого урока физкультуры и меня освободили.
Я не бегала никогда...а после травмы ноги, я и не пыталась, просто от долгой ходьбы сустав начинал болеть, и подумав о нагрузке во время бега, я его исключала заведомо.
А тут решила проверить, как подействует бег на 7,5 км/ч.
Сначала было хорошо...а когда пришла домой, оказалось, что ппц.

привет
Дуся экспериментатор, блин
не издевайся над организмом, видишь благодарности нет, болит потом все

Дульсик привет!
А я бегать не люблю, вот на степпере ходить как с добрым утром, а бегать не в какую, не нравится.

Приветик!Как ты?

Всем привет!...не было сил вылезти на форум. У меня с сегодняшнего дня отпуск. Но проснулась я с жуткими соплями и аццким свербением в носу...Голова потом начала болеть, валялась бОльшую часть дня. На удивление мало ела. Я обычно дома сметаю все на своем пути.
В обед поспала пару часов, а потом поперлась в солярий, а из него в качалку.
Назанималсь от души. Думала там просто буду отбывать повинность, тупо и меланхолично, но на удивление активно и на полную выложилась....ну, может не совсем на полную...не до упора, как в другой день могла бы...а так, что и все сделал, что хотела и что не собиралась и так, что вышла из зала с ощущением, удачно проведенной тренировки и ничего бы не хотела исправить или изменить.
Довольно долго провалялась в сауне. Неспеша собралась, прогулочным шагом дошлепала до магаза, купила там говяжьей печенки...Пришла и домой и заварганила себе 2 ломтика. Ела вприкуску с маринованным имбирем. Правда васаби у меня дурацкий, не жжет. А я хотела, чтоб до мозга продирало.
Кстати, на тренировке от насморка не осталось и следа...а сейчас, после ужина, когда я и думать про простуду забыла, опять заложило нос и щас сижу с платочком...течет, как из крана...обидно, блин.

не болей!

у меня на тренировке всегда и горло проходит и нос, уж не знаю, что там за процессы. а после вечером дома снова всё расклеивается