и это после творога с медком на сон грядущий??? ты наверно с организмом договорилась-ты его кормишь, а он худеет!причем на любой еде! Ал, а спорт в течении дня у тебя есть какой?
Видела твои пальчики...ммм... загляденье! У меня был период я постоянно наращивала-красота! НО жалко времени-каждые 3 недели по 1,5-2 часа отдай!
Кстати я не обратила внимания как ты после хурмы?

Спасибки


Белок -наш друг в любое время дня и ночи


Вчера у меня было 40мин. танцевальной аэробики, а вобще стараюсь раза 3-4 в неделю заниматься по видеоурокам.


Если б то мои были То просто картинка, а уменя они маленькие, я пару раз наращивала, но долго у меня они не прожили


Нормально, вчера 4 штучки скушала

Привет, Аллуся!!!

КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ!!!

прифффетик,Аллусик)
как ты? двигается вес?)

да, сегодня 20минут птлатес: прес и ноги.


Приветик

Все хорошо, сейчас пойду голобчики кушать

ням-ням

приятного аппетита)
#77

Аллочка, очень рада , что вес твой уходит..это ж такая радость

Спасибки Съела 2 больших голубца


Было неожидано сегодня увидеть отвес.

все неожиданное такое ожидаемое

Классно сказала

Аааааа.....получила получателя сюрприза на Новый Год, и сразу придумала что буду дарить

Аллочка,с отвесиком!Молодчинка!Отличного вечера,солнышко!
#77

Спасибо
я бутерброд с калбосой съела А потом хула-хуп 20мин. крутила, чтоб привеса не было

вот везет тебе.....

я тоже хочу колбасы, блин. но не хочу чтоб утром я увидела привес...диллема...

загляни в личку


не надо кушать ковбаску лучше утречком