Привет, Маруся!!!


ну вот и я решила, что терпимо. Есть вообще не хочется!!!


А я уже в этом году дала городской мастер-класс по зонтикам!
На большее, боюсь,меня не хватит. Хотя, тут с детьми увлеклись квиллингом. Как сделаю - покажу.

ГордЮсь!
Четко следи за состоянием печени, яйца в таком количестве очень тяжело для организма. Кстати, количество белка и жиров в них одинаковое. Может название от диеты оставить, а яйца не есть, ведь в остальном менюшка-то хорошая? Добавь творожка-кефирчика, салатик на масле и все гуд-белки есть, углеводов минимум

Привет, Натуся! Самое смешное, что я так рада яйцам..... Я как-то очень редко их ем, но очень люблю, поэтому я пока в восторге!!!! Дальше посмотрим: если почувствую, что плохо - действительно уберу.
Меню на сегодня
Завтрак
Как всегда 2 яйца, половинка апельсина, кофе
Обед
Творог безжизненный, кофе
Ужин
Мясо, листья салата. Чай.

Вроде ничего перепутала. Утром поела, творог взяла с собой, а на ужин отварила говядину.

Хотела рассказать мой вчерашний ужас:
Сижу на курсах, пишу вам письма, вдруг как в сумке белок от машины начал орать!!!!!!! А сигнала у меня хитрая, да еще и белок с дисплеем. Показывает, что удара нет, вскрытия нет. Но орет!! А я машину за километр оставила, слава Богу вообще место нашла! Курсы в центре города, парковки - это вечная проблема. Короче выбежала я пулей, бегу понимаю, что скорее всего мою машинку увез эвакуатор .... дело плохо,т,к, штрафы большие! Хотя не могу понять-почему. Прибежала. Все на месте, белок еще пищит, а машина целая и невредимая стоит там, где ее поставили.
Что было-скореене знаю. Поехала домой. Еду в безумной пробке. И тут я вспоминаю, что меня был планшет собой. Я после тревоги убежала быстро, что не знаю-могувзяла ли я его с собой. Пакет в багажнике, не выйти, т.к. хоть и со скоростью 1км/ч, нормы едем.... меня бы стоящие рядом прибили.... короче тащились час. Я уже смирилась с продажей думала, где взять деньги на новый, т.к. планшет дочки. Подъехала дому, первым делом в багажник.... нет планшета ...... расстроилась.....
Беру с переднего сиденья сумку, а он таи, причем сверху.
Ну как я его не увидела!?????!!!!

Лен, а ты почему на похуделки рукодельниц не пришла??? Я бы с удовольствием твой МК по росписи зонтов глянула!

я бы тоже

неВры, голубушка

Точно!!!!!

Это что и где????

Елена3004
да уж...нервы ты себе помотала изрядно...впору валерьяночку пить
Ну хорошо-что хорошо всё кончилось!!!
А ведь и правда-ты нам только один зонтик всего и показала...мало...давай ещё!
Привет,Леночка!А один творог на обед-тебе хватает?сколько по весу порция?

По весу около 200 г. Мне хватило. Пила кофе с творогом.
На сегодня распорядок такой:
Завтрак всегда одинаковый. Кофе, 2 яйца, апельсин.
Обед сегодня не получился.... надо было есть только фрукты одного вида. Взяла с собой 4 яблока, съела только один. Выпила 3 чашки кофе в течении дня и......накосячила : съела кусок халвы.....
Дура, конечно..... но не удержалась. Мы пьем кофе в лаборантской у географа и она принесла арахисовую халву .... я ее уже года 2 не ела.... ну и..... сорвалась.
Фрукты даже поедать не стала, итак много переводов схавала .
На вечер уже сварила себе говядину и можно листовой салат.
КД еще не кончились, т.ч. вмешиваться бесполезно.
Подожду еще пару дней.

Ленок, как яички, еще не надоели?
Рукоделки тут viewtopic.php?f=26&t=10614

Лилечка , удивительно, но я бы еще съела. На первой неделе по 2 яйца только утром. А потом будет 2 утром и 2 вечером. Но не каждый день. Я буду довольна. Сейчас вечером ем мясо, но вот его есть надоело....

А отвесы есть? Рыбу тебе нельзя вместо мяса?

Пришла домой - глянула! Рыба - завтра!!!! В морозилке лежит филе не помню какой рыбы.... пойду, отварю

Привет, девочки! Сегодня вечером была рыба с салатом.... Красота!!! Хочу завтра взвеситься. надеюсь, что не больше. чем на линейке. такой вес был 2 недели назад, но потом много косячила и не взвешивалась, потом КД (опять не взвешивалась) и вот неделю (ну точнее пока 5 дней) высидела на белке.
Для меня оказалось очень легко и приятно... Как-то в последнее время похудение всегда было связано с преодолением трудностей. ПП - и то для меня стало в тягость, все время хотелось накосячить... В принципе на этой неделе я только однажды сорвалась - на халву.... Ну уж тут не смогла удержаться....
Еще будут 2 праздника, тоже надо как-то выдержать. 15 октября - годовщина свадьбы, а 20 у подруги ДР. С годовщиной проблем нет. мы в троем (муж, я и доча) идем в итальянский ресторан. закажу себе салат и буду его есть.
Сейчас посмотрела на диетку и ужаснулась! А во вторник на ужин 2 яйца и апельсин.... А вот в понедельник салат..... придется менять местами....
авторы этой диеты утверждают, что делать этого нельзя, ни в коем случае!!! Странно....
А придется!!!