Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 03 окт 2025, 21:04


На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 332  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 30 авг 2015, 14:56 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Разведопрос: доктор Хасай Алиев про метод "Ключ"


https://www.youtube.com/watch?v=iixiGvw_P7I

Опубликовано: 6 авг. 2015 г.
Сайт Хасая Алиева: http://stress.su

Аудиоверсия: http://oper.ru/video/audio/interview_...



михаил в 2 недели назад
+Dmitry Puchkov Работает, отвечаю!!! Вот, к примеру, я страдаю частыми головными болями, и когда оная загонит меня в постель, со временем начинаю сгибать ногу в колене и таким образом не спеша возить по простыне. В конце концов, либо у меня проходит боль, либо я отключаюсь в прямом смысле слова.
Вам СПАСИБО за деятельность, все класс!!!!!!!

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 30 авг 2015, 18:42 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Поменял колесо, едем кататься и играть в настольный теннис.
Погодка летняя :)
Последний выходной календарного лета, не упустите его господа :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 04:33 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Привет!
stamp писал(а):
Ну ты же прекрасно понимаешь разницу между произведениями мирового искусства и реальной тупой без ньансов, агрессивной рекламой спорта для похудения.

Ну в период отсутвия глянцевых журналов и телевидения скульптура вполне себе была агрессивной рекламой. Да и произведением искусств это стало не сразу, а через столетия :lol: :lol:

На а теперь что скажешь по поводу рекламы фитнеса. :lol: :lol:
http://www.sports.ru/tribuna/blogs/tele ... 26200.html
Цитата:
ЗОЖ года. Путин и Медведев в спортзале
stamp писал(а):
Кстати в какие секции не ходил в детстве, тренера заставляли делать разминку и иногда растяжку , если нужна, без разговоров

Не знаю как в России сейчас, в мое время для детей можно было найти только секции спорта высших достижений, которые работали по старым советским методикам. Но в Кнаде у моих детей обязательна и разминка и растяжка. ПОсле особо сложных тренировок детей просят сделать дополнительную растяжку дома (дома они, как правило через 5 минут после выхода из зала)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 04:36 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
stamp, а сколько минут в неделю ты в целом тратишь на физ. активность? Сколько при этом в кардио-зоне (ну примерно, на пределе легкого тренинга, если чуть ускориться, то это уже через силу)? Склько минут минимально и максимально НЕПРЕРЫВНОЙ кардионагрузки?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 12:45 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ssera-arase писал(а):
stamp, а сколько минут в неделю ты в целом тратишь на физ. активность? Сколько при этом в кардио-зоне (ну примерно, на пределе легкого тренинга, если чуть ускориться, то это уже через силу)? Склько минут минимально и максимально НЕПРЕРЫВНОЙ кардионагрузки?


Можно прикинуть, меня не интересуют кардио-зоны, я спортом принципиально не занимаюсь, вот честно есть дела поинтереснее, некогда мне на глупости время тратить.

Потому что , если физкультура не стала образом жизни с детства, то вводить ее в достаточно тяжелый для организма период похудения и вовсе не стоит. Удачных примеров единицы на десятки и сотни, да и здравый смысл подсказывает.
Попробовать конечно может каждый, но шансы очень невелики.

А вне похудения у меня нет запросов на телостроительство, я собой доволен, есть запрос на нормальный физический тонус, для чего никакой спорт не нужен.


На велосипеде езжу каждый день, обычно это легкая нагрузка для меня , небольшая-средняя скорость, поскольку часто по тротуарам. Но каждый день хочется и погонять, есть знакомые места со спусками и подъемами, когда есть возможность разогнаться, ехать по пустой дороге, поздно, когда очень мало машин.

Так что подсчитать тут довольно сложно. Катаюсь не меньше часа в день, и наверно не часто больше трех. Но выбираемся и на целый день, куда нибудь в парки, в соседний город.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Последний раз редактировалось stamp 31 авг 2015, 13:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 12:55 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Уговариваю подругу ездить на работу на велике. Ей это минут 20-30 в одну сторону.
Говорю в день 44 руб. съэкономишь на машрутках и выглядеть будешь модно :grin: :grin: Обещала попробовать кроме понедельников и пятниц :grin: :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 14:06 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
svetik1977 писал(а):
Мало было геморроя на жо теперь нам почему то сделали воду по нормативу, а почему не известно счетчик надо менять в конце сентября , я сидела спокойно что время еще есть, теперь срочно надо менять и идти разбираться :evil: , за неё я не стала платить и за телефон не получилось, где раньше брали нет их O:-) ну все одно к одному, еще обрадовали что учительница будет по домам ходить проверять есть ли у реденка стом для занятий и свое спальное место :mrgreen: а у нас то нет ( теперь никому двери открывать не буду :lol: )


Привет. :)
Это видимо прододжают навязывать людям элементы ювенальной юстиции.
Вещь мерзкая и череватая, народ всеми силами от этой заразы отбрыкивается, но кое-где все еще давят.
Просто не пускайте. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 15:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
stamp писал(а):
Это видимо прододжают навязывать людям элементы ювенальной юстиции.

Какого черта ты продолжаешь лазить по чужим дневникам и тащить себе в дневник чужие записи , задолбал уже . Нечем заняться и нет своей личной жизни , заведи собаку и гуляй с ней хоть какое то полезное занятие будет .

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 15:41 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
svetik1977 писал(а):
stamp писал(а):
Это видимо прододжают навязывать людям элементы ювенальной юстиции.

Какого черта ты продолжаешь лазить по чужим дневникам и тащить себе в дневник чужие записи , задолбал уже . Нечем заняться и нет своей личной жизни , заведи собаку и гуляй с ней хоть какое то полезное занятие будет .


Вас видимо мама не научила вовремя вежливо разговаривать с людьми.
Но не волнуйтесь я просто добавлю вас в игнор и писать вам больше не собираюсь. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 15:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
stamp писал(а):
Вас видимо мама не научила вовремя вежливо разговаривать с людьми.

ну для начало надо самому воспитание получить а потом другим что то писать, ворюга хренов

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 17:10 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
svetik1977 И что и у кого я украл по вашему?
Знаю, что вразумительного ответа не будет.
Люди вроде вас умеют только словами бросаться, не думая при этом :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 17:14 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
zefirantes писал(а):
Stamp спасибо у вас очень интересный дневник, читаю, какие то похожие мысли приходили в голову и мне, но конечно не так проработано как у вас и самое главное не подкреплено практикой )



Спасибо за отзыв :)
Если захотите попробовать нормальное похудение, а не диеты, то с удовольствием поясню любые нужные моменты. Основа моей программы похудения это простота и здравый смысл. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 17:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
stamp писал(а):
Знаю, что вразумительного ответа не будет.

ты вразумительных ответов не понимаешь, тебя уже не один раз просили не таскать к себе в дневник цитаты с других дневников, а ты гнида продолжаешь этим заниматься, общайся с теми кто с тобой желает общаться , а бегать по чужим дневникам и воровать это по крайней мере подло и низко ( но тебе с твоим никчёмным умишком этого не понять )

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 18:14 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
svetik1977 писал(а):
stamp писал(а):
Знаю, что вразумительного ответа не будет.

ты вразумительных ответов не понимаешь, тебя уже не один раз просили не таскать к себе в дневник цитаты с других дневников, а ты гнида продолжаешь этим заниматься, общайся с теми кто с тобой желает общаться , а бегать по чужим дневникам и воровать это по крайней мере подло и низко ( но тебе с твоим никчёмным умишком этого не понять )


Вы я думаю форумом ошиблись, ваш дненик это не ваш личный дневник, а дневник видимый всем участникам. Это значит, что любой участник имеет право прокомментировать у себя то или иное высказывание из другого дневника.

Кроме того, только очень глупый человек может назвать цитирование с указанием автора цитаты воровством.

В свой дневник я делаю копии своих комментариев, чтобы всегда видеть , кому и что я отвечал. Понятно, что к воровству это не имеет никакого отношения.

Если вам все это непонятно и неприемлемо, то можете идти в закрытую группу и прятаться там от остальных участников.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 18:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
stamp писал(а):
то можете идти в закрытую группу и прятаться там от остальных участников.

ни тебе мне указывать где делать дневник и на каком форуме, это непонятно с какой целью ты тут ошиваешься
stamp писал(а):
что любой участник имеет право прокомментировать у себя то или иное высказывание из другого дневника.

а что у автора дневника комментировать слабо и кто тебе сказал что ты имеешь право копировать и тащить к себе в дневник, и зачем ты вообще таскаешься по дневникам людей заведомо зная что с тобой не хотят общаться, я еще год назад просила ко мне в дневник не заходить и тем более не таскать из него ни чего ( неужели это так трудно понять)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4980 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 332  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020