не хочется, да и времени нет, здесь отписываюсь, кое-как и все
завтрак- кофе с молоком
перекус- кофе с молоком, кекс
обед- курица, салат из помидоров с зеленью, 1 апельсин
перекус- чай зеленый
ужин- творог с сахаром и сметаной, кефир

Завтрак- 2 вареных яйца, кофе с молоком
перекус- было застолье на работе, поела всего по не многу
обед- 1 апельсин
перекус- чай зеленый
ужин- творог и кефир
вечером иду в сад, досадить чеснок

ах так значит...

Нет, чужие дневники я читаю, только не пишу

завтрак=кофе с молоком, рыбная котлета, помидоры и половина пирожка с яйцом и луком
обед= рыбная котлета, помидоры, чай с молоком
перекус- чай с молоком
ужин-творог,яйцо,чай с молоком
Ходили с ребенком с классом в поход в лес, здорово было, ходили пешком, устали.

Меню
завтрак- рыбная котлета, помидор, рис с яйцом и зеленью, бутерброд с колбасой и сыром ( всего по чуть-чуть), кофе
перекус- вода
обед- чай, помидоры котлета
ужин- арбуз
Ходила в баню, париться. Завтра взвешивание, надеюсь линеечку пододвинуть.

Нет, вес стоит на месте, ну и ладно и то хорошо
завтрак- кофе с бутербродом, творог
перекус- чай
обед- грибная солянка
перекус- чай
ужин- творог и кефир

привет!!!некогда писать..поздороваться тока!

Времени нет худеть, все застолье да застолье... Но вечером в спортзал пойду.

привет!!!!

ты гдееееееееееееееееееееееееееее...

Да, здесь я. Надоело уже сама с собой общаться. Поэтому не пишу.

ПРИВЕТ!!!ВЫХОДИ,,,

оо, целый год почти прошел.
Начинаем все сначала. Весы сломались или просто батарейка села, скорее всего батарейка села, целый год не вставала на весы,завтра новую купить надо и узнать свой вес. Тут одна добрая тетка сказала, что я поправилась, не знаю наверно, в общем снова худеем с начала к Новому году.
Меню сегодня было не очень правильное
завтрак- 1 стакан воды с долькой лимона, кофе с молоком, 1 кексик (надо перестать их стряпать или перестать их есть, ребенка то надо чем то кормить)
перекус- чай черный, хлеб белый 1 кусок, салат с огурцами пара ложек, 2 конфеты
обед - не было обеда была у зубного, 2 часа не есть
ужин- творожная запеканка, пара кусочков, творог со сметаной и сахаром, компот яблочный и все .
Пошла спать.

сегодня , забыла купить батарейку на весы...
Меню:
завтрак- кофе с молоком, запеканка
обед- пирог с картошкой, салат с огурцами и помидорами, апельсин, нектарин
перекус- чай- 1 конфетка
ужин- бутерброды с икрой, огурцы, помидоры, яблоко
все. пошла спать