Это точно, тем более не заметно, если каждый день человека видешь! Я даже сама по себе в зеркале этого не замечаю=))) только по одежде=))

ой согласна! лучше меньше съем, но то что хочется! ну не лезет в меня овсянка на воде и без сахара! что ж поделать!)



Вес уходит, настроение хорошее - вот главное доказательство, что ты наверном пути!

приветик солнышко !!!!!!!!!!!золотые слова !!!!!!!!!!

у меня тоже так..........да у всех почти наверное............это и труднее...
молодец, что держишься, а ещё умничка, что всех из-за себя на "диету" не посадила...есть ведь и такие...
поздравляю, что вес уходит!!!!!!!!! ты молодец !!!!!!!!!

Привет всем !
у нас такой на улице холод ..-23 а к выходным обещают дождь

мое меню на вторник

з-каша пшеничная сыр и чай с молоком
о-рассольник .чай
уж-отварной минтай с рисом
перекус -яблоко

У нас тоже, минус 19, а к субботе 0! это как вообще?

я когда первый раз прочла подумала ты змеюку варить будешь

Дарьяна_1990
тебе даже в буквах еда кажется

#77
Ну как похудательный процесс???

И мне тоже кажется, как с этом бороться

процесс пошел завтра кефир .РД.у меня уже под джинсы колготки влазиют спокойно ...а джинсы в бока не врезаются..
и еще я совсем привыкла что я не ем после 6 ..нетянет совсем ..а это прогресс .

я вот выложила себе джинсы старые, в которые не влезала последнее время, но вот померить пока не решаюсь, думаю еще не сбросила столько!

#77

Это ты правильно подметила.Молодчинка она у нас!!!

да календарная зима пришла !а значит скоро Новый год!

да вы правы сдуваюсь как шарик ..но все еще круглая ..

а сегодня Рд на кефире ..