связала сынуле жилетку. правда в жизни она ярче.
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=31&t=8816&p=2294977#p2294977

ну что то совсем никого.... народ вы где?

меня к компу не пускают

тапком их тапком

вес 121. прекрасно....
меню.
з.вода поллитра, яичница без масла из 2 яиц, сырок орбита, кофе.
п. вода 0.5
пока ношусь в туалет....
о. промолчу я что будет ибо тут начнется.... это не калорийно но в Дюкане не прописано. это запланированно еще с той недели, поэтому отменять я не буду. ну если будет привес. посижу еще пару дней на белке. надеюсь что не будет.
п.вода.
у. кефир.

скоро приедет маман, я пойду заберу обувь из ремонта и поеду грешить. не обоссаться бы по дороге.
полночи снились немцы. кстати сниться стали что то часто.
вчера по новостям показывали как при бомбежке у семейной пары убило разом троих детей. расстрелять бы этих мудаков из госдумы разом.... скоты....

не нарушай.
и атаку подливать нельзя.

5 раз перечитала)))
куда ти поехала??

На .....ки Аня ))))))))

я опять не поняла
я дура тупая да???
хоть в личку черкани

а я одна наверное такая тупая))
все остальные поняли наверное

на блядки (шутка)
к куме ездила. )))
отдали нам (Юрке) три книги, хорошие, с занятиями. ноутбук!!! детский. Насте еще покупали. там даже мышка есть ))) Юрец довольный. правда немного поиграл и сложил все обратно. носится с простой лягушкой (оригами) сделала ему прыгающую... ан нет.... пришел забрал свой новый компутер там английский есть )) будем учить.

на весах даже меньше чем утром было.... но эх... думаю привес все таки мне гарантирован.

так ну собственно я оставила себя без ужина. поможет или нет не знаю. но есть до сих пор не охота. тяпнула чашечку кофе. и все.
завтра на белке.

а привеса то и нет но 121 надо однозначно убирать.
меню на сегодня.
з. вода, 2 яйца жарен без масла. кофе.
п. творог с кефиром обезжиренные. вода.
о. кур филе отварное с бульоном. кофе.
п.п. творог с кефиром обезжиренные. вода.
у. кур филе отварное с бульоном. кофе.

а и с кем разговаориваю.... непойму.... эх.... ладно поживем в гордом одиночестве.