когда дотрагиваюсь- то немного

я это удовольствие на понедельник приберегла

На самом деле - мне просто нравится сейчас лёгкие салаты жевать

когда получаешь удовольствие, можно держаться бесконечно долго, а если тепишь сквозь зубы, сразу приходит Зажор желаю тебе кайфовать от жизни

сто процентов

Твои слова , да Богу в уши!!!

Моё сегодняшнее меню :

Завтрак - творог
Перекус - салат овощной с творожным сыром
Обед - тот же салат
Полдник - остатки салата, творог
Ужин - кусочек сыра, творог, стакан кефира

воды не пила ...плохо


Завтра отправлю дочу на экскурсию , в Эрмитаж, а сама буду делать :
1. Рулетики с творогом, сыром, зеленью, чесноком , завернутые в листья пекинской капусты.
2. Запеку баклажаны с помидорами
3. Сварю наконец-то яйцо (за 2 недели наверное второе )
В воскресенье устрою разгруз на МЧ (хотелось бы на грече, но она не вписывается в меню Протасовки)

Леник
я тут уже тихо начала обижаться, что ко мне не заходишь, а тут МЭДАЛЬ!!!!!!!
Огромное человеческое спасибо!!!
Это меня даже взбодрило.. А то в последнее время чувствую себя злобной брюзгой.

#77

Отвесик-маленькая женская радость..

#77

истинная женщина

Приветик, Леночка
С отвесиком тебя

что это такое - уборка?

Ленусь, привет!
С ОТВЕСИКОМ ДОРОГАЯ!300гр, это круто, без РД, вдвойне круто.

Удачи тебе в уборке квартиры!
И приятного вечера!
Чмок!

ты чегоооооооооо????????? Заходила, захожу и буду заходить!

Лакомка писал(а):

А то в последнее время чувствую себя злобной брюзгой.

вот не надо этого

всегда пожалуйста!!!!!!!!!

чую, завтра будет большая женская грусть




Я огромная лентяйка....мужа и дочь проводила , а сама.....к подруге , на "поболтать" , пила кофе с бальзамом , съела малюююююсенький кусочек бутера с черной икрой (не смогла удержаться , вкус то надо было вспомнить ), потом дочь приехала и только во второй половине дня я заставила себя заняться супом и ужином. До уборки дело не дошло, читала, ела, курила, пила кофе , смотрела кино, ела, ела, ела....только в пол восьмого закончила есть. Чую одним местом завтрашний привес .

Сейчас расскажу , что ела.
Завтрак - омлет паровой, пол огурца , пригоршня рукколы.
Перекус - салат овощной с творожным сыром, ряженка
2-ой перекус - кофе с бальзамом , кусок бутера с икрой
Обед - салат овощной с творожным сыром.
Полдник - ряженка с чайной ложкой красносмородинового джема, капуста (даже не знаю , как её назвать...назову "закусочная" )
Ужин - капуста "закусочная"

в 19.30 - творог с натуральным йогуртом
Ещё было 2 яблока и 1 конфетка .
Короче, сегодня я себя ненавижу

Завтра на МЧ!!! Кто со мной?

делай это почаще!

#77
Авось я и разгружаться начну..
А то как то пока не тянет...............


Молокочай в бой!!!

Привет Леник!
Ты это чего ? , ну подумаешь расслабилась в выходной день, ни чего страшного, не нужно так убиваться !!!! я последние два дня только и ем, при этом не так как ты, а конкретно!!!!!