Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Ириха. С возвращением меня!

Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть

FAQ

Пользователи

Регистрация

Текущее время: 28 авг 2025, 00:26

Сообщения без ответов | Активные темы

Ириха. С возвращением меня!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 205 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 15 апр 2014, 23:02

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Kimiko писал(а):

....выдержу запросто, если сидеть дома и обильно сдабривать алкоголем :lol:

:lol:

Женёк, приезжай в гости!!! - вместе гусениц покормим!!! :Yahoo!:

:Yahoo!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 09:18

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

77,7 бабочки в животе только к хорошему :lol:

:lol:

:Yahoo!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Троcтиночка

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 09:27

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8

Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house

ИриХа

:shock:

мне срочно нужны бабочки в животе :lol:

:lol:

:lol:

:lol:

у меня-то все 60 :roll:

:roll:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Olenushka

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 18:00

Герцогиня

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8

Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!

Kimiko писал(а):

обильно сдабривать алкоголем

Если так, то точно не выдержать! Алкоголь много закуски просит :grin:

:grin:

_________________
#77

#77

Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Olenushka

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 18:02

Герцогиня

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8

Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!

ИриХа писал(а):

77,7 бабочки в животе только к хорошему

А когда в животе пусто (в смысле без еды), то вообще чудеса с весом бы творились :lol:

:lol:

_________________
#77

#77

Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Kimiko

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 20:23

Маркиза

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 22:43
Сообщений: 1757
Откуда: Щелково
Награды: 11

Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: От балерины до коровы и наоборот....

ИриХа писал(а):

Kimiko писал(а):

....выдержу запросто, если сидеть дома и обильно сдабривать алкоголем :lol:

:lol:

Женёк, приезжай в гости!!! - вместе гусениц покормим!!! :Yahoo!:

:Yahoo!:

Вот не знаю пока, как с работой будет складываться...

Хотя в любом случае надо будет летом сгонять - у меня ж в Стрельне внучатый племянник народился :-D

:-D

Да и приятельнице пообещала в августе-сентябре снова на парикмахерском конкурсе помочь в качестве модели, если она, конечно, решит участвовать....

Olenushka писал(а):

Kimiko писал(а):

обильно сдабривать алкоголем

Если так, то точно не выдержать! Алкоголь много закуски просит :grin:

:grin:

закуска просится только поначалу... алкоголь это ж стопицот калорий :?:

:?:

с утра выпил - и весь день хорошо!

_________________
Я - Женя (ех-Tiksi), 38 лет, 174 см. МОИ ФОТО. Мой новый F**k the crisis блог.
Весь похудательный процесс - в первом сообщении дневника.
Худею неспешно с 77,3 (январь`13), превращаясь периодически в жрицу.
Четвертый заход
27/10/2014 - 63.2; 17/11/2015 - 68.2

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Успешная

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 16 апр 2014, 22:22

Княгиня

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)

ИриХа, привет!

ИриХа писал(а):

77,7

:-o

афигеть, круто!!!! :yesss:

:yesss:

:dancing:

:sun2:

:romashka:

Это как ты так?Я что-то пропустила...
Я тебя реально поздравляю, борьба с 8-кой покончена!!! :Rose:

:Rose:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 06:00

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Kimiko писал(а):

алкоголь это ж стопицот калорий :?:

:?:

с утра выпил - и весь день хорошо!

:lol:

:lol:

:lol:

обычно говорят -

#77

у меня все ближе к ночи, а вчерашний ночной коньяк после бассейна вообще не дал заснуть

Все мысли о том же самом :evil:

:evil:

кошачих таблеток что ли попить? :lol:

:lol:

Успешная писал(а):

то как ты так?Я что-то пропустила...
Я тебя реально поздра

Вот сама не знаю :pardon:

:pardon:

77,2

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Kimiko

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 06:34

Маркиза

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 22:43
Сообщений: 1757
Откуда: Щелково
Награды: 11

Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: От балерины до коровы и наоборот....

ИриХа писал(а):

77,2

:Bravo:

:Bravo:

:Bravo:

:Bravo:

:Bravo:

:Yahoo!:

:Yahoo!:

:Yahoo!:

:Yahoo!:

:Yahoo!:

_________________
Я - Женя (ех-Tiksi), 38 лет, 174 см. МОИ ФОТО. Мой новый F**k the crisis блог.
Весь похудательный процесс - в первом сообщении дневника.
Худею неспешно с 77,3 (январь`13), превращаясь периодически в жрицу.
Четвертый заход
27/10/2014 - 63.2; 17/11/2015 - 68.2

За это сообщение автора Kimiko поблагодарил: ИриХа(17 апр 2014, 06:35)

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Регина

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 09:44

Виконтесса

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева

ИриХа писал(а):

77,7 бабочки в животе только к хорошему

три семерки! БИНГО!!!!

_________________
#77

Юрист, телец и зеленоглазка до мозга костей!

Если не есть после 18,то вечер будет прожит не Жря

Люблю и любима.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 09:48

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Регина писал(а):

ИриХа писал(а):

77,7 бабочки в животе только к хорошему

три семерки! БИНГО!!!!

Аххах

:lol:

:lol:

:lol:

ТОЧНО!!!!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Лилька

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 09:56

Королева

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31

Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!

ИриХа писал(а):

77,2

:!:

Ириш, а Редуксин как работает? На аппетит влияет или еще что?

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77

#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!

вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 10:02

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Лилька писал(а):

ИриХа писал(а):

77,2

:!:

Ириш, а Редуксин как работает? На аппетит влияет или еще что?

В основном на аппетит, но в сочетании с Лестатой, которая еще и жиры выводит и не дает им усваиваться, процесс идет быстрее, понижает холестерин в крови.
Только не путай с редуксином-лайт, который без рецепта продают. Совершенно разные вещи!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Лилька

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 10:12

Королева

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31

Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!

ИриХа писал(а):

й с редуксином-лайт,

ты сам редуксин пьешь....я думала лайт.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77

#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!

вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Троcтиночка

Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!

Добавлено: 17 апр 2014, 10:43

Герцогиня

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8

Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house

ИриХа

:shock:

молодчина

:crazy:

:crazy:

:crazy:

к 8-ке уже не вернешься, да?

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 169 из 205

[ Сообщений: 3061 ]

На страницу Пред. 1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 205 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

© 2000-2020