#77

#77

Катюш фотки просто суперские:) Ну от тебя я других и не ожидала:)

Чего с весом?

Катюш, молодец!!! Рада за тебя очень!!! Загорела хорошо? Или ты в солярии готовилась?

Алка Фиалка приветик!

Спасибо Аллочка!

Ну не очень хорошо, плюс 3 кило...
Jagodka привет Ленчик!

Ага, живота то нет, зато попа есть и еще какая!
Аrinka привет Аришка!

Спасибо Ариш! Просто как-то зимой не в тему в купальнике фоткаться, а тут такая возможность показать "свои проблемы"... Это я себя так стимулирую, чтоб руки не опустить совсем...

Что-то никак Ариш... Вот дала себе установку "до сентября" и сижу прямо ну никак не начать что-то делать... Вот хоть бы эти 3 кило скинуть... А в сентябре начну. Это 100 пудов!

Да, Алин, точно насчет низа нашего... Про вес написала...
Kisania приветик!

Спасибо Олюнь!

Как бы так изловчиться, чтоб есть все и худеть... Никак видимо. Ну сижу с привесом, посмотрим , может потихоньку скину. А так я же в "отпуске" до сентября...
Минусик привет Оль!

Ты знаешь загорела хорошо, но в этот раз совсем мало специально загорала. Т.е. вот так распластавшись на шезлонге. Жарко очень. В основном ходила , то к детскому бассейну, то с горки скачусь, то в бассейн, то за водичкой... Короче не лежалось. Но загорела, хотя и в солярии не была до этого.

Ну все написала вроде, про вес "сдалась" . Только сеня утром на весы встала. Это уже прогресс. А то только трескала как бурундук и про весы не вспоминала даже.
Всех чмоки, я вас люблю девченки!

Катя, привет!
Фото замечательное!!!!
И животик у тебя и правда практически отсутствует....))
Кстати, а ведь я тож на весы не встала сразу после загула, но зато потом когда собралась духом, увидела цифры - прифигела, покумкала чуток и вроде почти уже собралась с новыми силами в бой...у мну то +3 кг..магическая цифра!)))

Катюш, приветики!

так ведь так и нужно загорать - двигаясь! Тогда самый ровный и красивый загар ложится.

ну чуток бедра убрать и вообще супер, ведь, правда, Кат.ш. работы-то у тебя совсем немного осталось.

ну, а я только вот собираюсь уйти в этот трескательный анабиоз.. Еду отдыхать 16-го.
Приятных выходных, Катюшик!

Кэт, с возвращением тебя, отпускница! Фотографии посмотрела и как будто сама на море побывала! Здорово выглядешь, молодец! Косички у дочки замечательные получились! Одним словом, я рада, что ты так замечательно отдохнула, а 3 кг. - что для тебя эти 3 кг., когда ты вон уже сколько скинула! Как пришли - так и уйдут!

#77

Как дела? Отпишись

Привет девочки!
Настырная
Kisania
Аrinka
Донна Роза
Вам отдельный приветик дорогульки мои!

Писать особо нечего. Муж мой укатил в Польшу по делам на машине, далеко, под немецкую границу 950км. Наверное в среду только вернется. В четверг хотим на наше море сьездить. В среду 22-го вернемся. Потом 23-го отработаю и утречком маму встречу. Она ко мне приезжает. Она хотела внуков к себе забрать, как всегда, но у нее что-то со здоровьем плохо в этом году. Я решила ей только Павлика дать. Он большой уже, ухода не требует. Ей на даче повеселее с ним будет, да он и поможет еще. А потом числа 12-го августа мы с дочкой на машине в Питер поедем.Его заберем и побудем там недельку или дней 10. У отца моего ДР 16-го. Вот такое лето насыщенное. Ну на то оно и лето.
Насчет веса не знаю. Пока стараюсь есть все, но понемножку. А ваще очень хочу на Протаса. Очень мне эта система понравилась. А особенно эффект после нее. Но наверное, как я и думала в сентябре сяду. Потому что ну не получится у меня 5 недель строго щас просидеть, с этими разьездами. Не хочу потом срываться и ругать себя. Так что пока живу в свободном полете.
Всем хорошего воскресенья девочки!

Кэт, привет!


Мне кажется, это не совсем верный подход. Лучше снова правильно действовать "здесь и сейчас". И совсем необязательно, что ты сбросишь много за этот период. Сбро быстро набранных 3 кг и закрепление веса - это тоже результат!

Лето у тебя действительно выдается насыщенное. Но на то это и лето!


Главное, чтобы полет был правильным! Вот в том, чтобы не садиться на диету, когда знаешь, что есть шансы сорваться, поддерживаю! Просто старайся питаться разумно.

Катя, привет!
Ну во-о-от, ты 12 в Питер, а я 8 из него, опять не судьба пересечься...ну ты же не в последний раз?)))

Катюшь, смотрю у тебя не минуты покоя а ты в Питер в первый раз одна на машине???

Катюш, привет!!! Завтра ждем тебя!

Катюша, привет!
Даааа, лето у тебя насыщенное Здорово! Всё лучше, чем дома сидеть А дела наши похудейские ты значит до осени отложила? Как я тебя понимаю Я тоже не могу себя контролировать, когда на отдыхе или с гостями
Кать, забегай - пообщаемся

Катя Привет я вернулась как видишь с огромным привесом,ты ужсильно не раслабляйся...Так чуть-чуть...