а я забила нексдирект меня перебросило в шопоматру.я подумала да и пусть не за неделю придет а за два месяца яж не спешу...
а в нексте дорого.и того что я хотела не было. я ж все для себя.детям не покупаю. считаю им все равно что на них надето.а мне лишь бы чистый был.

про мамочек ты меня правильно одернула...просто ноги натерла и в последнее время в кроссовках хожу и плачу что мой образ им не соответствует
правда дома на каблуках хожу -тренируюсь

Добавьте обязательно между Лиепоей и Каунасом - Клайпеду и Куршскую косу. По ней же можно и в Калининград. Правда, переправа будет стоить дополнительно, т.к. с мотоциклами. Опять же Море, пески. А если интересует, то и дельфинарий У нас многие ходят туда, а я вот (по своим вегетарианским соображениям) уже не хожу. Но посетить представление надо.

А что еще посоветовать, так даже и не знаю. Времени еще много до вашей поездки, так что еще сто раз все изменится. А места везде есть, смотря какой маршрут

Val'dochka
Некст может и дороже, но бесплатная доставка, дешевле выходит))))

Таня,а ты каким кремом пользовалась чтоб рубец зажил быстрее и побелел? Мама пугается что он у меня красный пока

Никаким))) сам побелел, а мама твоя хочет, что бы он за месяц зажил? Не выйдет. На все нужно время.

да она работает в косметическом салоне .им бы лишь бы намазать )) послезавтра у гинеколога спрошу что-нибудь от рубцов .лишним не будет..

и все же эллиптический тренажет... манит меня и манит.. б/у совсем не дорого . а потом его какой нибудь матери отдам. я помню мне он не понравился тем что на нем не чувствуешь нагрузки. хотя пишут за час сжигаешь 500 кк. врут наверное, чтоб покупали. а мне как раз сейчас только ходить и можно... пока дети спят мне себя нечем занять... ладно. не надо себя уговоривать. всегда есть коврик на котором можно поделать упры. надо просто посмотреть что можно делать что нельзя...

Тренировка мне точно нужна. Вчера скаталась на мотике в центр на работу. Все болит с непривычки, шея от шлема , руки трясуться, спина вообще разваливается и как я на нем в Европу ездила?

Еще поеду скора, оказывается чтоб оригинал не оставлять на работе о регистрации ребенка по месту жительства нужна выписка из домовой книги!! да и приказ подписывать лично, так что опять поеду в любую погоду! Конечно я хотела чтоб на меня по другому на работе смотрели, более серьезно, а пофиг , все равно еще два года не увидят

Привет! Мне кажется ты писала что мажешь соски Траумелем, почитай внимательно инструкцию, кажется и для рубцов тоже, вещь-то хорошая, и денег в аптеку меньше уйдет))

Блин, к геникологу пошла... а они как налетели! няньки блин, всем дай подержать мою кроху... короче я так и не спросила чем мазать, хотя уходила с ощущением что мне что то надо спросить..
Ладно, почитаю в инете - попробую на себе)))

Сегодня дали горячую воду, очень кстати а то запланированный секс пришлось бы переносить

Заявление на мат.капитал подали, говорят из них можно 20 тыс оттуда вытащить без объяснения причин, но какие документы для этого нужны не сказали.. Хотя может пусть лежат? но мне кажется индексации все равно не будет, хотя уверена и не отменят этот закон.

Не взвешиваюсь, там все время 70. Скучно.

Что-то муж меня вдохновил тем что у них на работе парень у которого была кличка толстый теперь худее всех в коллективе. от стал фанатом раздельного питания всего-то! И я хочу!!!!

А еще мама моя теперь весит 75 кг, а год назад весила 83, говорит просто стала пить утром на тощак стакан теплой воды с медом. Тоже так буду.

Вот это еще надо взять за теорему ,думаю:

Основные принципы питания при похудении:

1)До 12 можно все, включая быстрые углеводы но не более 100г грамм
2) Сахар в любых продуктах до 12.
3) Хлебобулочные изделия до 15.
4) Жареное исключить вообще.
5) После 18 ни каких углеводов (только фрукты)
6) Крахмальные продукты до 15
7)Белки до тренировки за 2 часа (для тех кто хочет худеть от спорта)
Не есть за 1-1,5 часа до и после тренировки (для тех кто хочет худеть от спорта)
9) делать разгрузочный день 1 раз в 10 дней ОБЯЗАТЕЛЬНО!

На ночь не есть хотя бы за 3 часа до сна.

Основные принципы похудения:
1) Делать замеры и взвешиваться 1 раз в 10 дней ( перед этим днем делать разгруз)
2) не зависимо от того есть сегодня тренировка или нет делать:
- приседания 50 раз *2
- пресс 30 раз *3
- поднятие согнутых ног 30*3
3) Мотивировать себя (похудею - куплю то то).

7 и 8 пункты пока пропущу, Пока из тренировок приседать начну, и на пятках подвисать на турникете, подтягивая руки к нему.

После 8 недель потихоньку начну по ссылке:
https://youtu.be/54NcrjRequo

На 20 тыщ , как пойдешь получать сертификат с собой паспорт, свой СНИЛС и реквизиты для перечисления. заявление можно подать до конца года, перечисляют в течении 2х мес. Индексируют каждый год.

О! Спасибо,Таня!!!

А еще вопрос тебе: ты малоимущие не оформляла? их за два года высчтывают?

Val'dochka
Нее, я в пролете с малоимущими((( сомневаюсь, что за 2 года. Ты уверена, что оформишь, туда декретные входят.
Если пройдешь, оформляй еще субсидию на квартиру.

Оказывается малоимущие это слово по квартире, а малообеспеченные это про льготы.. Если не усну опять, буду еще изучать, на работе еще спрошу в понедельник поеду, сделают ли мне вообще эту выписку из трудовой..

Сегодня на дачу поедим. Эх на следующей недели будем туда на месяц как минимум переезжать, детский сад уже во вторник наш закончится. Как жаль...

Вот Варюшка уже какая:
#77

А что положено малоимущим? И вообще, это касается только господнаема или всех? Вдруг же мы - те самые обездоленные

Малоимущим положено на детей 1500р в месяц на ребенка. Надо делать справку 2НДФЛ за полгода, и от мамы и от папы. И все вместе должно получиться не более 12.000 на человека. Мы не проходим, ну вот никак. И большинство тоже не проходят. И даже когда я одна растила дочь, пахала с утра до ночи , я все равно была блин слишком богатой чтобы получать деньги на ребенка.

Не, то ж малообеспеченные. Там 15 тыс на трудоспособного и 10 тыс на ребенка. В смысле должно быть менее. А я ж про малоимущих. Может, там мое счастие сокрыто...