привет)))
прибежала поздравить тебя и твою семью с РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ !!!

ну а во вторых- с хорошенькой цифрой на весах)))))

с рождеством!!!

Тыковка
shfk
снегурка
_TatyanaAvci
юля=)
Девочки, спасибо вам за поздравления!!!
продержаться то я вчера продержалась! спать ушла рано! а уснула уже около часа ночи! ничего не ела.. держалась молодцом, даже гордиться начала собой в 6 утра, когда малая проснулась!!! потом мы легли с ней спать еще до 10 утра! но каково было мое разочарование утром на весах... сказать, что расстроилась, это ничего не сказать вес 97,3 хоть плач!
и без туалета сегодня! наверно после вчерашнего и ходить нечем в туаелет! 0,5 кефира , почти целый мандарин и одно яблоко!
сейчас уже позавтракала плотно! как же я растроенна! даже не стала ничего считать! ну я и так знаю около 350кк съела...
я могу списывать только на КД сейчас как раз льет, что есть силы!

Оль а чего расстраиваться ..прибавки нет ..а убыль обязательно придет ..выше нос ..у меня на прошлой недели тоже не было результата зато на этой неделе -2 кг ..гдето твой отвес спрятался ..и притаился ..организм с трудом отдает что копилось годами ..

апельсин
привет!
Людочка! я очень надеюсь, на это! и что на следующей неделе, мой отвес меня найдет! просто настроение испортилось !

оййййй, а настроение то улучшается!!! кто нибудь видит мою медальку новую!!!! ой ну какая же я молодец! так держать! хрен я сдамся!

КЛААААААААААССНО)))))))))))))))))П-О-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю!!!!!!!!!!
ни шагу назад,ни шагу на месте,
а только вперед и только вместе!!!

юля=)
спасибо Юль!

согласна! вместе мы сила!

Оль....ну ты чего расстроилась то???? во первых....на кой лях ты перед месячными разгруз делала....это дополнительный стресс для организма.....гормоны то не передуришь.....вот закончаться они-и вперед...))) и полегче держаться))))
а вообще я думаю...сразу после месячных ты увидишь хорошую новую цифру)))

и конечно же-С НОВОЙ МЕДАЛьКОЙ)))))

rozaolya, Оленька, привет дорогая!!!
С Рождеством тебя и твою семью!!! Здоровья вам, тепла, благополучия и любви!!!!

Оль, ты забываешь об одном правиле третьего дня!!! Ты помнишь, Мидори Юлька на форуме когда-то научно обосновывала. Если ты нагрузил свой организм, то все это вылезет не на второй день, а на третий!!! Вот поэтому у тебя и нет отвеса, но зато нет и привеса!!! Потому что вчера ты умкой была. А вот завтра должен вес потихоньку вниз пойти, если не напортачишь сегодня. Так что все ок. Ну и еще КД, канеш, тоже много значит. Если бы не они, думаю у тебя бы уже отвес был бы. У меня в последнее время до 1,5 кг привеса во время КД.
Так что все хорошо!!!

rozaolya, Оленька, привет дорогая!!!
С Рождеством тебя и твою семью!!! Здоровья вам, тепла, благополучия и любви!!!!

Оль, ты забываешь об одном правиле третьего дня!!! Ты помнишь, Мидори Юлька на форуме когда-то научно обосновывала. Если ты нагрузил свой организм, то все это вылезет не на второй день, а на третий!!! Вот поэтому у тебя и нет отвеса, но зато нет и привеса!!! Потому что вчера ты умкой была. А вот завтра должен вес потихоньку вниз пойти, если не напортачишь сегодня. Так что все ок. Ну и еще КД, канеш, тоже много значит. Если бы не они, думаю у тебя бы уже отвес был бы. У меня в последнее время до 1,5 кг привеса во время КД.
Так что все хорошо!!!

ПРИВЕТИК ОЛЬГУНЯ!!!
хорошо вам погулять...но а если ты налопаешься конфет то тогда я ТЕБЯ #77

приветик!!!поздравляю с медалькой!!!!! только что такое ГП?

ГП-это групповое похудение)))

_TatyanaAvci
Аrinka
Тыковка
снегурка
юля=)
доброго вечера, девчат!

да, фиг его знает! вроде наметила, вот и решила уже... да и с подругой договорились еще вместе, правда она один фиг сорвалась


жду и надеюсь! не напортачила....


спасибо, так приятно!!! хоть и на неделю ее дают!

неее, не налопалась, ни одно не съела! я умка

Юленька уже написала тебе!

Ариша, да я и сама про это читала! только я то организм свой ничем не нагружала. 1500кк это не нагруз ладно! это все противные КД! ОНИ УЙДУТ, А С НИМ И ВЕС!

вернулись мы с елки! дети довольны, я устала, как слон! но тоже получила море удовольствия! сам спектакль фуфло самое настоящие! а вот перед представлением, там и по фоткались со зверьем маскарадным и потанцевала моя красотка младшая. короче порезвилась!
спектакль закончился в 18,00 мы там по ужинали, свекровь с собой все взяла и котлет и сосисек... я съела две котлеты и несколько глотков колы у Насти стащила
завтра приедет мама в гости и если будет время, то выложу фотки! если нет, то до послезавтра!
все! устала, пошла спать!
всем приятных сновидений!!! чмокиииии