Кстати, а почему именно Робин?

Шатенка
Привет, всегда рада гостям. Мужики да. Мой 3 года говорил, что любит такой, как есть. А потом выдал. Ревела сутки. В универ с красными глазами, на вопрос: Как дела? Слезы наворачивались. В общем жрать стала еще больше.
А воду пью, когда хочу. Если газировка дома есть, то полтора литра спокойно выпить могу. А так сейчас отопление отключили, чай пью много, греюсь.
На счет дневника. Сын любит мультики про бетмена, там есть персонаж с таким именем. Я думала в дневнике гостей не будет))) а обращаться, типа, дневничок, банально. Вот и написала то, что крутилось на языке. Сейчас это уже не столь использую)))

Газировку исключить

Еленушка
Про спорт это он зря))) есть же разный спорт) и для здоровья полезно. Некоторые даже благодаря спорту обходятся без операций на позвоночнике. Ну да его дело, пусть свято верит в свои убеждения)))
А на счет детского питания мне мама рассказывала, что мол какая то женщина так себе здорово здоровье подорвала. Не помню что, врать не хочу. Но с другой стороны это тоже лично я не видела, а значит и оснований верить нет)))

Улыбка
Я наоборот думала, что все эти нарзаны полезны.

только не газированные

не, он как-то даже стал инициатором покупки беговой дорожки, и даже пару раз вроде бегал.. но это и все..думаю, это личное дело каждого...но вот его подсчет калорий меня всегда умилял... он редко завтракал..то есть если не хотел - не ел.. зато таким образом у него экономились калории, и он мог позволить себе прекрасно вечером под сериальчик поесть мороженого или конфет любимых.. и ведь худел!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! не смотря на то, что практически ночью ел сладкое ( но все строго по счету калорий!!), утром были отвесы!!!

у нас какая-то звезда местная так худела.. думаю, ко всему надо подходить с умом..в детском питании нет или мало соли..а соль человеку ТОЖЕ нужна!! я подсаливаю всегда.. ну и понятно, что все равно должны быть и овощи, и фрукты и много воды...но опять же каждому свое.. я на Кремлевке классно и без напряга похудела, а у мужа моего волосы начали вылазить..

Еленушка
Ну да, безусловно, каждому свое. Я тоже употребляя не особо диетические продукты худею)))) и соль обожаю!)) и сахар использую в маринадах птицы и мяса)

И так:
З: Панчо (маленький кусочек, ну бабушка просила за ее день рождения, вчера вечером не стала, на утро оставила);
Пс: Яблоко, винограда штук 10 (мелкий кормил);
О: Свежие щи, хлебец;
Пс: 2 хлебца с кабачковой икрой (это зря, но жрать хочу целый день как не знаю что);
Пк: Творог с медом;
Пс: Пол-яблока (мелкий просил, а есть не стал);
У: Рис с курицей в сметане (очень немного, у меня вообще порции небольшие);
Пс вечерний: Салат овощной с 1% кефиром (идеальный вариант для вечера).
Как то так. Жрать реально целый день хочу. Да...иногда дает о себе знать моя..зависимость. По этому я и стараюсь не отказывать во вкусненьком. Пусть лучше немного и осознано. Чем потом срыв и все подряд. Торт специально взвесила, 40 грамм себе кусочек взяла на завтрак.

Нашла упражнения для груди с гантелями. Пойду пробовать. Красивая грудь, я иду к тебе на встречу!

Так, первый заход даже не удалось подсчитать сколько сделала раз. Все следила, чтоб мелкий в глаз яблоком не заехал. Стоило лечь на пол, так этот сразу меня оседлал. Короче главное принцип поняла, а завтра все четко буду без мелкого)))

Всем всем всем доброго утра и прекрасного настроения!
Я уже в менюшке за 15 число писала о прекрасном чае, который мне понравился у бабушки. Так вот этим же вечером днем я продолжила пить свой зеленый, который пью уже в течении 7-8 лет. В гостях изредка черный. Но до этого момента все было нормально. А тут трава травой показалась. Я не думала, что вот так в одну секунду вкус резко может измениться.
Вчера вечером подруга в гости позвала. Я у нее раньше не раздумывая просила зеленый чай. Но тут черный в пакетиках она мне налила. Даже этот в пакетиках показался мне более бархатным и насыщенным, чем мой листовой зеленый.
В общем поболтали с ней и решили, что нужно съездить в магазин чая и что-нибудь себе купить вкусненькое. А то почитала в "Пятерочке" нашей составы всяких вкусных чаев, везде ароматизаторы
Я не так уж негативно к ним отношусь, просто ни к чему это в чае, лично по мне.

вот и я не люблю чаи, которые пьешь, как духи... но просто зеленый мне тоже не вкусно...

Еленушка
Один раз я у этой же подружки липтон цитрусовый попробовала)) реально горячая фанта))))) я фанат фанты, но в тот момент было не очень)))

Воть, линеечку обновила)) сначала поставила до 1 июля, потом решила, что 0,3 в день я не смогу))) по этому продлила себе срок, так сказать, чтоб 2 месяца было. Я считаю с 11, так как только тогда со своим реальным весом и разобралась. Взвешиваться, правда я не каждый день буду (я все таки решила 1 раз в неделю пока).
Так что линеечка будет показывать отставание. Я буду ее обновлять каждую среду!
Да да, я все серьезней и серьезней

Привет! А мне нравиться с жасмином. Какой я раньше кофеманкой и фанаткой чая была...теперь уже редко-редко пью, только когда замерзаю наверное