Новые достижения Поночки!!!

ya.Ponka

Сегодня самый настоящий выходной......
Мы продрыхли до 11-30, встали в 12........так-что завтра и обед объединились :grin:

Это были щи без картофеля на говядине, 1/4 ржаной лепешки и кофе с молоком без сахара, но 2 дольками горького шоколада.......
Вот недавно я перекусила 1яйцо отварное + кусок печенки телячей, 1/4 яблока, чай зеленый с имбирем, лимоном и 1/2ч.л. меда.
Ужин хотелось бы пропустить, или кефир будет..........

Всем хорошего дня..........
#77

cute_n_gorgeous

ya.Ponka писал(а):

несмотря на то, что никогда не хотела праздника и платья...., готовилась к этому дню как ненормальная и даже не стала продавать платье

Ой, мне кажется, все как-то к этому приходят, что праздник нужен. )))

ya.Ponka

cute_n_gorgeous писал(а):

Ой, мне кажется, все как-то к этому приходят, что праздник нужен. )))

Да, конечно....... и в первую очередь, чтобы не обидеть родственников и родителей........
Да и приятно увидеть себя красивой и счастливой на фото........ :!:

soDa

Тату хороша).
Результаты тоже).
И жиров нет!!! Все вполне прилично!
а у меня была мысль по поводу тату: где-то рядом со ступней - на ноге, на внешней стороне нотный стан и пару ноток набросать, но не знаю сколько стоить будет, где в городе делается и вообще страшно =).

ya.Ponka

soDa писал(а):

Тату хороша).
Результаты тоже).
И жиров нет!!! Все вполне прилично!

Мерси..

soDa писал(а):

а у меня была мысль по поводу тату: где-то рядом со ступней - на ноге, на внешней стороне нотный стан и пару ноток набросать,

Знаю одно, на голени ооооооччччччччченннь больно.........

soDa писал(а):

но не знаю сколько стоить будет, где в городе делается и вообще страшно =).

В Ярославле в среднем 1000 - размер сигаретной пачки, это не цветная конечно...
Если страшно, то пока не нужно, успеешь еще :wink:

kitayanochka

ya.Ponka писал(а):

Приветик!Ну сначала я делала без меда, получается островато, с медом мягче........, мне нравиться, попробуй......, еще много рецептов, кто с чаем, кто с молоком пьет.....

Это очень вкусно или на ОВ влияет?

ya.Ponka

kitayanochka писал(а):

Это очень вкусно или на ОВ влияет?

Имбирь очень полезен, особенно нам - худеющим........
Вкратце....Имбирный чай улучшает пищеварение, устраняет накопившиеся в нашем желудке токсины и помогает лучше переваривать пищу.
У Леди Винтер в дневничке очень много полезной информации по имбирю, да и просто в инете есть.........
Я вот от Викули и научилась.....
Мне нравиться и вкус.......

ya.Ponka

НА ужин я слопала 1/2 груши и 2 ст. ложки обезжиренного кефира, совсем не поесть не смогла.........
Вечер закончился продуктивно...., делала уборку, гладила белье, занималась (ком. упры + как всегда мое), душ, скраб и маска на лицо, депиляция ног и сейчас буду баночный делать..........
Завтра у меня РД на яблочках...... :aga:

Леди Винтер

ya.Ponka писал(а):

НА ужин я слопала 1/2 груши и 2 ст. ложки обезжиренного кефира, совсем не поесть не смогла.........
Вечер закончился продуктивно...., делала уборку, гладила белье, занималась (ком. упры + как всегда мое), душ, скраб и маска на лицо, депиляция ног и сейчас буду баночный делать..........
Завтра у меня РД на яблочках......

Оксан,ну я прям тобой восхищаюсь!!!как тебе вечером еще охота всем этим заниматься!!!!!Браво!!!!!!
#77

ya.Ponka

Леди Винтер писал(а):

ну я прям тобой восхищаюсь!!!как тебе вечером еще охота всем этим заниматься!!!!!Браво!!!!!!

Привет, Викуля!
Да как-то ухожу в комнату и занимаюсь...... :pardon:

Только вт на этой неделе никаких результатов, вес стоит.........утром опять 69,3 :cry:

Сегодня у меня РД на яблоках.........можеон чго завтра покажет........ :vesy:

Завтрак - чай зеленый с имбирем, лимоном и медом....
На оставшийся день 3 яблока + 1 балгарский перчик

aspera888

ya.Ponka писал(а):

Мы продрыхли до 11-30, встали в 12........так-что завтра и обед объединились

обожаю подобные выходные, такие классные,ленивые :!:

ya.Ponka писал(а):

Вечер закончился продуктивно...., делала уборку, гладила белье, занималась (ком. упры + как всегда мое), душ, скраб и маска на лицо, депиляция ног и сейчас буду баночный делать.

Оксанчик, ты герой! :!:

удачного разгруза!

aspera888

ya.Ponka писал(а):

готовилась к этому дню как ненормальная и даже не стала продавать платье..........

и я также

katrin-26

ya.Ponka

Цитата:

Только вт на этой неделе никаких результатов, вес стоит.........утром опять 69,3

не переживай) у меня как-то 3 недели стоял,а потом резко вниз скакaнул) главное верь в успех) :Rose:

taha

ya.Ponka
Какя девчушечка хорошенькая,умничка просто,как здорово что ты с нами! :friends:

А теперь про имбирь,вчера с дамой одной беседовала,она имбирь ест как морковку и дома выращивает,бывают же чудеса,имбирь хрумкать :lol:

ya.Ponka

aspera888 писал(а):

Оксанчик, ты герой!

удачного разгруза!

Спасибо, Настюша!
А ленивым день был только до обеда, потом я себя убивала домашними делами и красотой........ :lol:

aspera888 писал(а):

ya.Ponka писал(а):
готовилась к этому дню как ненормальная и даже не стала продавать платье..........

и я также

Видать все невесты с ума сходят после подачи заявления...... :crazy:

katrin-26 писал(а):

не переживай) у меня как-то 3 недели стоял,а потом резко вниз скакaнул) главное верь в успех)

Спасибо, Катюша! А я верю и очень жду........
Вот еще выдам вам отвесище...... :idea:

taha писал(а):

Какя девчушечка хорошенькая,умничка просто,как здорово что ты с нами!

А я то как рада, Танюша, быть тут вместе с вами......! :friends:

Муж уже ревновать начал, говорит по часу за компом просиживаю... :grin:

taha писал(а):

А теперь про имбирь,вчера с дамой одной беседовала,она имбирь ест как морковку и дома выращивает,бывают же чудеса,имбирь хрумкать

Ну она дает........ :lol:

Его невозможно прожевать...... :bad:

Но чай мне с ним как ни странно нравиться, а как приправу давно использую...... :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Новые достижения Поночки!!!

Кто сейчас на форуме