Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Lady V

О, рыбную консерву можно. Как раз есть дома. Сельдь в масле.
А каши на молоке я не люблю. Тут не в каллориях дело. На молоке только овсянку уважаю. Но не будешь же одну овсянку есть все время.

cute_n_gorgeous

Lady V писал(а):

О, рыбную консерву можно. Как раз есть дома. Сельдь в масле.А каши на молоке я не люблю. Тут не в каллориях дело. На молоке только овсянку уважаю. Но не будешь же одну овсянку есть все время.

Отлично! Ты её обезжирь слегка - и отлично будет.
А, про каши ясно. Я тоже, кстати, на молоке разве что овсянку ем.
Ну, удачи завтра!

cute_n_gorgeous

Вес с утра – 67,5 (+0,1 – и это после углеводного и в ПМС)
12:00 – творожок «Данон», кусок цельнозернового хлеба, кофе с коньяком.
16:00 – 20 граммов картошки варёной, 300 – маринованных грибов, пироговый сухарь, конфета соевая, мандарин, чай.
18:00 – сок апельсиновый, мандарин, яблоко
20:45 – 150 граммов картошки, 100 – квашеной капусты, десерт «Даниссимо».
Просто горжусь собой – так аккуратно провела два углеводных. Клетчаткой запаслась, удовольствие получила. Захожу на два белковых.
Сегодня должна вышивание закончить – хоть умри )))
ИТОГО
Калорий – 1450
ОиФ – 750+300
Двиг. активность – ужас какой-то, весь день лихорадочно довышивовываю )))
Зарядка - ?
Красота – ночной крем

Lady V

ДОВЫШИВОВЫВАЮ! Супер словечко!!!

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

Двиг. активность – ужас какой-то, весь день лихорадочно довышивовываю )))

Привет,Валюш,а я довязала слава богу своему собакевичу прикид) завтра сфоткаю.

Цитата:

Просто горжусь собой – так аккуратно провела два углеводных

Умничка!

katrin-26

привет,Валюш.ты там как?=)щас фотки с собачьим свитером выложу,забегай посмотреть) :oops:

Pastila

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес с утра – 67,5 (+0,1 – и это после углеводного и в ПМС)
12:00 – творожок «Данон», кусок цельнозернового хлеба, кофе с коньяком.
16:00 – 20 граммов картошки варёной, 300 – маринованных грибов, пироговый сухарь, конфета соевая, мандарин, чай.
18:00 – сок апельсиновый, мандарин, яблоко
20:45 – 150 граммов картошки, 100 – квашеной капусты, десерт «Даниссимо».
Просто горжусь собой – так аккуратно провела два углеводных. Клетчаткой запаслась, удовольствие получила. Захожу на два белковых.
Сегодня должна вышивание закончить – хоть умри )))
ИТОГО
Калорий – 1450
ОиФ – 750+300
Двиг. активность – ужас какой-то, весь день лихорадочно довышивовываю )))
Зарядка - ?
Красота – ночной крем

Чет смотрю многие кофе с коньяком пьют, вкусно небось!? Не пьянеешь? :grin:

Ты коньяк уже в кофе наливаешь?
И ще заинтересовала соевая конфета.. че такое?

katrin-26

Pastila

Цитата:

Чет смотрю многие кофе с коньяком пьют, вкусно небось!?

у нас в Испании это кофе популярно в барах-кафетериях,называется «carajillo», кофе,который готовится из равных частей эспрессо и бренди)хорошо его пить ,когда холодно )

*ФЕЯ*

cute_n_gorgeous
Жду отчёт! :waiting:

М@рина

Lady V писал(а):

ДОВЫШИВОВЫВАЮ! Супер словечко!!!

Я тоже его заценила :lol:

cute_n_gorgeous писал(а):

Я тоже, кстати, на молоке разве что овсянку ем.

А как же пшеничные "полтавская"или там "артек"... На пачке написано, что они даже (или тоже...) радионуклииды выводят

. Вы их на воде что ли едите, или вообще не готовите :scratch:

Ой, приветик!

Lady V

Я пшеничную больше люблю дробленую, а не хлопья. Ну можно конечно попробовать всякие хлопья. Но хлопья они и в африке хлопья. Я люблю рис, гречу, пшено. Цельные в общем.

cute_n_gorgeous

katrin-26 писал(а):

Привет,Валюш,а я довязала слава богу своему собакевичу прикид) завтра сфоткаю.

давай! Интересно посмотреть! А ядомучила вышивку - до пяти утра сидела!

Pastila писал(а):

Чет смотрю многие кофе с коньяком пьют, вкусно небось!? Не пьянеешь?
Ты коньяк уже в кофе наливаешь?
И ще заинтересовала соевая конфета.. че такое?

очень вкусно. Да, варю кофе и добавляю коньяка. Немного - пару чайных ложек выходит, наверное, а то и меньше. Как рука зайдёт )))

Соевый батончик - ну, вот такой наподобие:

#77

cute_n_gorgeous

М@рина писал(а):

А как же пшеничные "полтавская"или там "артек"... На пачке написано, что они даже (или тоже...) радионуклииды выводят . Вы их на воде что ли едите, или вообще не готовите

Ой, приветик!

я пшеничную редко ем. А когда ем, то могу и на воде.

cute_n_gorgeous

Девушки, писец! бегаю, как умалишенная весь день, до сих пор не знаю, поеду ли на океан, и что брать с собой ))) Постараюсь вечером всё-таки по еде отчитаться!

Helen

cute_n_gorgeous
все бери )))
ДОВЫШИВОВЫВАЮ! - ахахаха перл)))
я тоже жду отчет)))

батончики,это же мои любимые,я и не знала,что они соевые,просто хрямала их)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме