Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 17:55

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 82  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 13:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
*Эффектная*
Спасибо! :Rose:

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 15:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
Вот пришел жор! Ааааааааааааа! Хочу есть! :crazy: :crazy: :crazy:
Пойду чайку выпью!

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kaprizik
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 15:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
ИринаБМК писал(а):
Пойду чайку выпью!

это правильное решение :!:
ИринаБМК писал(а):
Вот пришел жор! Ааааааааааааа! Хочу есть! :crazy: :crazy: :crazy:

гони его :x :x :x

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kaprizik
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 16:01 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
Меню на сегодня:

#77

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 17:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
Да уж КД сказываются, не наедаюсь :twisted: Быстрей бы воскресенье!

*Эффектная*
Спасибо!

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
@Маша@
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 18:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
ИринаБМК писал(а):
Вот пришел жор! Ааааааааааааа! Хочу есть!

Ириш, не ешь, помни мы с тобой, ты сможешь!!! :friends:

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 18:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
@Маша@ Спасибо за поддержку!
Стараюсь :wink: Сейчас напилась воды и на велотренажер, часик поезжу и убью аппетит :x

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
@Маша@
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 18:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
ИринаБМК писал(а):
Сейчас напилась воды и на велотренажер, часик поезжу и убью аппетит

о... это круто, ты герой!!! :!: :!: :!:

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]

За это сообщение автора @Маша@ поблагодарил: ИринаБМК(21 окт 2011, 18:51)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мАрковка
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 19:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2011, 20:24
Сообщений: 289
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Когда не знаешь что делать - делай шаг вперед!
ИринаБМК писал(а):
Да уж КД сказываются, не наедаюсь


Если очень сильно хочется кушать, можно съесть кусочек фрукта. И голод уйдет на какое-то время и организм обманешь, и калорий практически нет (в кусочке). Я всегда так делаю, если вечером есть хочется. :friends:

_________________
#77



#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 20:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
мАрковка
Спасибо за совет, но после часа на велотренажере, голода уже нет :grin: Успею уснуть до того, как он проснется! :P

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИринаБМК
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 20:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
Все, ушла спать :zzz: :zzz: :zzz: :zzz:
Всем спокойной ночи!!!

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 23:52 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
мАрковка писал(а):
можно съесть кусочек фрукта.

нельзя. если вечером тогда овощ или творог, мясо не жирное. и тогда только польза

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
@Маша@
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 00:43 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
Утка.. писал(а):
нельзя. если вечером тогда овощ или творог, мясо не жирное. и тогда только польза

Да ты че??? :o :o :o а я постоянно яблочком аппетит сбиваю, ану-ка пойду тебя почитаю 8) 8)

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 07:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
@Маша@ писал(а):
Утка.. писал(а):
нельзя. если вечером тогда овощ или творог, мясо не жирное. и тогда только польза

Да ты че??? :o :o :o а я постоянно яблочком аппетит сбиваю, ану-ка пойду тебя почитаю 8) 8)

я об этом тоже читала... яблоки и др фрукты углеводные поэтому лучше 1/5 яйца или на крайняк мясо

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 82
  [ Сообщений: 1220 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 82  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 76

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020