Доброе утро))
Поехала я взвешиваться)) Интерсно))

Удачного взвешивания!!!!))))

Доброе утро!
#77

Доброго утречка
нам тоже интересно

доброе утрочко, ждем результатов. надеюсь ты будешь рада цифре на весах как на этой картинке:

#77

Эх девочки...старалась, старалась....
Отвес за 2 дня -0.5 кг((( Дааже линеечку двигать не буду((
Воть

Клюковка
молодец !!! но ты только смотри неперестарайся так быстро худеть ето удар для организма !!!

МОй отчет
Завтрак:
Хлебец семгой и огурчиком кофе
Второй завтрак:
Салат: руколла, помидорки, курочка, сыр
Обед:
Борщь и маленький перчик
Ужин в 17.30 Стакан кефира
Была на фитнесе. Качала ресс, бедра, бегала 30 мин по дорожке и 20 мин на еще одном кардио тренажоре)
пОСЛЕ САУНА И ДЖАКУЗИ, А ТАК ЖЕ УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА.
Выделила наконец-то себе время на прочтние книги минус 60
а пищевой днвник начну вессти завтра))
Ну а сейчас в ванну с пеной(устала за день) и масло джонсонс бейби перед сном))) Так нравится мне оно, кожа бархатная после него))

Зайки мои, простите сегодня очень вымоталась, завтра ждите в гости, а сейчас я в ванну и спать.
Завтра опять с утра к психологу)) Помог он мне))

Приветик
500 грамм отлично за 2 дня

Если каждый день терять по 250 грамм- больше 7 кг в месяц получиться

Вчера отчетик такой хороший !Молодец

500 г, за 2 дня-это отлично!!!!)))

500 за 2 дня. так быстро?
Осторожнее там, а то совсем растаешь