и готовить не надо! ну, большую часть. единственно, что по деньгам дороже выходит

И я тоже терплю.

вот мне бы так.А представь,сколько быф ты отвесила,если бы не было этой вечеринки

точно



эт да... я на такую роскошь еще не заработала!)))


да столько ж это ж такая вечеринка.... низкокалорийная

Сегодня не совсем хороший похуделочный день.
Во-первых, я не успела позавтракать перед институтом (мы, вечерники, не привыкли учиться по утрам), поэтому с восьми утра до двенадцати дня я хотела есть ужасно Поэтому в 12 часов мы побежали с подругой к палатке с хот-догами (клянусь - ничего другого не было поблизости). В общем, я осознала, как давно я не ела эту вкусняшку. Потом после лекций у меня было окно, которое надо было чем-то заполнить, и я сидела два часа в Кофе Хаузе одна и пила зеленый чай.
Потом я встретилась с подругой в Му-му и съела там потрясный сырный суп (сыра там было маловато, но мне же лучше - одни овощи) и крабовый салат (одну ложку, они поскупились положить мне большую порцию, за что им спасибо) с зеленым чаем. От десерта мужественно отказалась, хотя приятная девушка уговаривала попробовать их фруктовый чизкейк.
Потом мы с подругой пошли в театр Фоменко на спектакль "Одна абсолютно счастливая деревня" - боже мой, просто чудо, а не спектакль! Невероятно прекрасно провели вечер, очень довольны.
После спектакля мы опять пошли в Кофе Хауз, где я съела куриную тортилью (курица и овощи в лаваше) с холодным чаем, на этом мой рацион на сегодня закончен.

Хотя... чего это я, нормальный вполне себе диетический день!

Кстати, дамы, кто в очереди на гадание - я о вас не забыла, просто картам (и мне) надо отдыхать и желательно подольше. Это мне умный человек сообщил, который в этом деле куда опытнее, чем я.
Просьба: в личке у меня уже есть несколько заявок на гадание. Те, кто заявку оставлял здесь, у меня в дневнике, продублируйте ее мне в личку, плз! А то боюсь не найти - тут уже столько всего скопилось

А палатки с фруктами тоже не было

ОООй,как здорово!!!!!!

Хот-дог все испортил

ну говорю же - не было! и потом, где я там в институте буду фрукты намывать, надо было скорее съесть чего-нибудь и бежать)



ничего он не испортил, он же утром был! так что, все под контролем

приветы)))как у тебя успехи?

привет! успехи, ттт, нормально. вес встал, но я не огорчаюсь - нельзя же постоянно по кг в день сбрасывать

но проблема - у меня начался ПМС, соответственно, проснулся дикий голод! Причем мне вообще, по сути, плевать, что есть, я просто хочу есть постоянно, насыщения не происходит. Ненавижу ПМС, у меня все время из-за него весь процесс похудения встает дня на три точно.

у меня вечный ПМС не переживай,зато потом вес пойдет вниз,всегда так))

я боюсь, что вес скакнет вверх, и я расстроюсь сильно
а у тебя как дела с весом?

нее,после КД такого не бывает,так что не переживай)))ооох,у меня..с переменным успехом))сладкое-моя болезнь,иногда спокойна к нему,а иногда....хоть рот зашивай!

вообще-вообще не бывает?



может тоже от цикла зависит? я вот сейчас, чтобы отвлечься от жратвы, читаю про женский организм в период ПМС и КД. и везде пишут, что именно во второй половине цикла женщин тянет на сладкое и всякие мерзкие НЕполезные вкусняшки.
я сегодня (сама не заметила), видимо под влияние своего организма, купила из сладкого: банку сгущенки, банку варенья, шоколадку молочную с фундуком и изюмом и шоколадные йогурты. конечно все это с мыслями "можно чуть-чуть и по утрам", но в обычном состоянии я вообще редко сладости покупаю, а тут прям мимо пройти не смогла.
точно ПМС, так что, я не виновна!



скачет вес? или стоит?

Обычно после КД бывают резкие отвесы