У меня после вчерашнего РД -900. Вес 53,7. Я довольна. Главное чтобы ничего не вернулось. А то КД уже показались.

О! Поздравляю тебя!!! Вот это отвесище так отвесище! Молодец!

Спасибо! Какой прелестный цветочек! Как раз под мою линеечку!=)

57,5.............. мне все уже порядком надоело..........................

Сочный помидорчик заменил котлету.

Минимум калорий – я худею к лету!

Божия коровка полети на небо,

Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба.

Чтоб не лётать дважды, прихвати, дружочек,

Штучек пять эклеров, тортика кусочек!!!

Что??? Да-да, я помню, я худею к лету.

Только жрать охота...

А, ну, её –диету!!!

ЗАКОНЫ МЕРФИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ


1) То, что однозначно полезно - либо катастрофически невкусно, либо экзотика с непроизносимым названием.


2) То, что не вредно или просто полезно - можно покушать этак раз в неделю для разнообразия, не чаще.


3) То, чем питаешься всю жизнь - просто однозначно вредно.


4) То, мысль о чем вызывает приступы слюнотечения - не просто вредно, а смертельно вредно.


5) Азот воздуха, похоже, содержит немало калорий.


6) Легче есть только на ночь, чем не есть на ночь.


7) Легче не есть вообще никогда, чем не есть только на ночь.


Легче исключить все невредное, чем все вредное.


9) Приятные физические нагрузки, похоже, не приводят к утилизации жиров.


10) Из молочных продуктов хочется только пресных (мороженого, взбитых сливок и т. п.), а всякие йогурты - кефиры - простокваши... век бы не соскучился...


11) Полезной рыбой питаться нельзя, ее можно лишь иногда, и только самую вкусную, зато вредное мясо никогда не надоест ни в каких количествах.


12) Отличное самочувствие - не результат правильного питания, а ощущение, сопровождающее неправильное питание.


13) В вашей голове живут два ненавидящих друг друга существа, поочередно получающие контроль над поведением: волевой целеустремленный аскет - на пять минут после еды, и маниакальный гурман - на все остальное время.


14) Из этих двоих один никогда не уничтожит другого и не совершит самоубийства.


15) Везет тем людям, которые с утра просыпаются от голода! В отличие от вас, ведь вы от голода и не засыпали...


16) Если вы резко ограничили прием пищи - даже те немногие калории, которые вы усваиваете, идут на жироотложения, а от их недостаток сказывается только на вашей работоспособности.


17) Соответственно, жироотложение - приоритетная статья всего вашего метаболизма.


18) Если вы все-таки похудели почти до желаемого состояния - сделайте побольше фотографий. На карнавале в Рио вы все равно еще неоднократно побываете, а такое случается только раз в жизни!

не бросай начатое ты же не хочешь стать такой???????
#77

Спасибо!!! Очень классные картинки ты мне прислала!!!

Такой конечно становиться не хочу, но руки прямо опускаются, где найти сил и стимула продолжать дальше!?

#77
сама же знаешь что если бы у тебя был вес 90кг,то он уходил бы сначала быстрей,а у тебя вполне нормальный вес и в "багажничке" не так уж много лишнего,поэтому вес уходит медленее. наберись немного терпения и всё будет замечтательно!

Может я просто хочу нереального? 55 кг я весила в 14 лет, в то лето на даче похудела до 52, а в 17 я весила уже около 65, через 1,5-2 года пошла работать, училась на вечернем, как-то само-собой похудела до 57-58, этот вес продержался до 21,5 года, то есть примерно 1,5 года и пополз вверх, ну уж потом диеты мои начались.

Я понимаю, что сейчас я просто ищу те самые 1000 причин, и совершенно не обращаю внимания на 1000 возможностей!

Объективно говоря, 4,5 кг это совсем не много, месяц-полтора и от них не останется и следа, но мотивация...

вот это чистая правда!
я весила 60 ещё 4 года назад,а потом как-то незаметно всё отложилось,плюсом во время 2х беременностей... но я не отступлюсь от намеченой цели ни за что! сколько бы это не заняло у меня время! ХОЧУ И НАДО = МОГУ!!!