complimenty
Кэт
Kisania
Здравствуйте, мои дорогие!!!
Кисань, как же хороша твоя чашка каппучино с шоколадом...ммм.... ХАЧУУУУ!!!
Алин, а у меня "свежего" фото нет...
И я далеко не так выгляжу, как Катя меня представляет

У меня 100г отвес, целый день над этим думаю - мож показалось или организмус готовится мне чё-нить учудить
Хотя так хочется поверить, что это солнышко пригрело и мои жировые глыбы начали таять...
А вообще, я вчера целый вечер думала над своими "успехами". Вот интересно, ну почему у меня так вес скачет? Вот посмотришь у Кати, у Алины, Натали, Лили, Кисани (могу ещё с несколько десятков имён написать) вес плавно идёт вниз... Да возвращается, но ведь не так как у меня!.. Интересно, в чём дело так и не поняла
Но всё равно - громадное спасибо вам девочки, что всегда поддерживаете, успокаиваете, когда надо и поругаете - расцеловала бы вас, мои хорошие!!! И чтобы я без вас делала? Давно бы всё забросила Я вам благодарна очень-ОЧЕНЬ!!!
#77

вообще то я ее тебе подарила, значит она твоя:) С утра то можно побаловаться:)


ты действительно такая наивная или притворяешься? Вообще то конкретно сейчас я сгоняю наеденные за зиму пару кило, естественно что они идут более менее хорошо, так как жирок то не улегшийся еще, новый, вот как пойдут старые слои, вот там повоюю.

Во вторых, смотри ты сбросила около 4 кг, большая часть из которых вода, и другие бяки, которые начинают резко сходить в начале диеты. Потом, когда они ушли, организм еще надо долго раскачивать, чтобы он начал сбрасывать действительно жир. Он (организм) естественно усиленно сопротивляется, он же так не привык, вот отсюда и твои отскоки назад. У кого то этот процесс занимает месяц, а у кого то может и три занять, все очень индивидуально и зависит еще от того насколько точно соблюдается пищевой режим. К тому же ты не думала что диета Хазана тебе может просто напросто тупо не подходить, чисто индивидуально. Вот Кате может подходить, а тебе нет, может же и такое быть. Я бы советовала подождать еще немного, ну месяц к примеру и если не наступит значительных подвижек, то сходить с диеты и подбирать что то другое.

Кисань, ты уж меня извини если что, но я твой дневник сейчас читаю, конечно ещё тока в начале, но ты там отвесик, за отвесиком Дневник Кэт я весь прочитала, от корки до корки - тоже плавно в низ, конечно и у тебя и у неё привесики были, но вы так на месте, по кругу вокруг одной и той же цифры не крутились

ага, если бы с последними привесами я вешу 94.4, а эт 3кг...
мне она идеально по моему расспорядку дня подходит. Конечно кроме выходных

ну я ещё на ней посижу. Пусть и иногда маленько и нарушаю, и вес прыгает, но самочувствие мне нравится, да и объёмы вроде уходят

Кстати, о нарушениях - я сегодня вместо ужина в положенное время, съела булочку в Акрополисе (ТЦ) со шпинатом, т.к. дома не поела, а мы шли на фильм, а около прилавка где салаты продают - уж очень много было людей, а мы опаздывали. После фильма выпила молочный мятный коктейль и съела несколько полосок жаренного хлеба с сыром и майонезом политого. Скажу честно хлеба хотелось больше глазам, чем желудку - рука сама тянулась... Так что с этим мне ещё надо поработать Одно радует - чувствую себя отвратительно теперь: тошнит и изжога, поделом мне за то в след.раз буду думать, что тащить и тащить ли вообще

На сегодня всё - всем приятного сна и отличного настроения на завтра


#77

#77
#77
#77

Всем привет!
Посмотрела фильм - шопоголик: мне понравился лёгкое, смешное кино, правда вчерашнее кино, русское "Любовь в Нью-Йорке"мне понравилось гораздо больше
О весе - сегодня весы решили поставить меня в тупик. Расскажу всё по порядку. Проснулась, сделала пи-пи да встала на весы и тут началось...они мне показали 92.8, встала ещё пару раз - тоже самое. Позвала МЧл и при нём они показали...93.4!!! встала пару ещё пару раз и они показали 93.1. Вообщем сколько бы я не вставала на них - вес был разным так что я в шоке Поглядим, что они мне завтра устроят

Кисань, спасибо что заходила

#77

да у меня всегда так:)

Irisiukas
Приветик!!Ну как у тебя дела с весом сегодня?Я сегодня встала у меня тоже весы дуркуют хоть и новые километры показывают
#77

Хорошие мои, здравствуйте!!!
Kisania, Лилия75 - спасибо, что обнадёжили насчёт весов Не знаю, что на них сегодня нашло - но они мне показали... 92.6!!!!! я так и обомлела, такое увидев Для проверки встала ещё пару раз - и то же самое, так я, чтобы судьбу не искушать больше не взвешивалась и это без ёжиков Теперь у меня новая циферка - такой ещё не было Я ей так рада
А вообще интересный у меня организм - не пойму я его. Начну по порядку. Вчера я на обед сварила себе мало г рыбы, вес добрала 4мя сушами, после съела три мармеладки (очень уж хотелося ), т.к.завтрак был поздний и были 3 мармеладки - на ужин решила ограничиться кусочком хлеба и кефиром, а после, пока с МЧл смртрели фильм - глотнула два раза пива белого, не фильтрованного, пшеничного - это моя слабость. Вот. Я уже была готова к привесу, а тут Как говорится - без бутылки не разберёшься Вообщем, обман это или нет, но линеечку я подвину - чтобы стимул был

Irisiukas
привет:) фото всё таки нет..новенького нет..у тебя сегодня такой красивый вес на весах:) 92 уже ну ка фоткайся:) вот, Кэт тебя как хвалит:)ну ка ну ка:)

Скоро и не такое увидишь Ир! ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВОЙ ЦИФЕРКОЙ!
Так держать!

#77

#77

Ну с отвесиком тебя!!!! Так и дальше держать!!!

Irisiukas
Поздравляю с новой циферкой!!!! Всё у тебя получитса главное желание!!!Хорошего дня!!!
#77

ты хде?

#77

Irisiukas
Привет!!!Ты где?И так наверное мармеладки уплетаешь