А у меня и тот и другой есть. Только я неправильная какая-то, когда холодно было я пользовалась охлаждающим, а он как лед приложили и прижали. А когда тепло стало - я решила разогревающим намазаться и он тааак жжет, будто на сковороде сидишь голой попой

Доброе утро!!! Хорошего дня!

Доброе утро всем! Спасибо, друх
У меня сегодня РД, и вес с утра 86,3 кг сливаю потихоньку

Ксюша,приветик УХ,ты сегодня наверно воще красивая проснулась после вчерашнего дня красоты,да ещё с хорошим отвесиком
Ксюша,я себе покупала антицеллюлитный крем фирмы"BIТЭКС" белорусский ,сделала 5 процедур,целлюлит конечно не испарился ,а вот кожа на внутренней части бедра(между ног)подтянулась Но печёт-жуть

Привет, Эллочка! Ну воть я у тебя в дневничке и ещё у кого то начиталась про крема антицеллюлитные , вчера как мартышка прикупила и мазюкалась. Ни пекло, ни грело и не холодило Крем называется "до и после" обещают эффект уже после 5 недель применения Этот измазюкаю попробую твой

Доброе утро, Ксюша!
Ну так они (кремы) всякие бывают, раньше всегда мазались обычными, это сейчас чтоли психологический эффект добавили, когда печет значит жир плавит

А я как-то побаиваюсь антицеллюлитных кремов..) Как раз из-за того что жгут/пекут)
Поэтому для себя пока решила делать массажик с обычным кремом + масла и коллаген с эластином. У меня есть массажер вакуумный вот такой:
#77
Но наверное если его применять с кремами для похудения было бы эффективнее.

Лапуля
Приветик! А на чем разгрузаешься?

И крема и массаж стимулируют прилив крови к проблемным зонам...но массаж конечно эффективней.У меня есть массажные силиконовые банки,но лень ими делать и у меня после первого раза ужасние синяки были

Да, Танюш, видимо так печет значит самое то Ну вот я который купила ничего не жгет и не пекет как обычный крем, называется "До и после"

Приветик. Я на молокочае, раньше на кефире

У меня тож есть силиконовая баночка, напрягаю иногда мужа поделать мне массажик

Девочки, всем привет
Сгоняла с утра в налоговую, теперь сижу пью чай и решила тут отписаться
После РД отвесик всего 400 грамм, обычно бывало больше. Видимо приближение КД делает свое дело да и позавчера немало водички ушло.
85,9 кг. Конкурсную линеечку пока двигать не буду, а основную ещё догнать надо

Ксюша привет! У меня вообще привес 100 гр.
Тоже КД должны скоро.

Ксюша,приветик
Это хороший отвес

Девочки, всем привет! У меня сегодня +100... 86,0 кг до основной линеечки ещё 400 грамм
Вчера позанималась с Лесли 3 мили, покрутила обруч, душ, на лицо масочку делала, намазюкалась кремами и ..... завалилась спать как сурок
Меню на сегодня:
завтрак - яйцо вареное, 2 бутера (хлебец ржаной с сыром и хлебец с малосольным кижучем) и масенький кусочек кулича доедаю потихоньку...
перекус - кофе с ложечкой сгущенки, штук 5 миндаля сушеного
обед - рыбно-чечевичный суп, 2 хлебца
перекус - груша
ужин - творог с йогуртом