arase привет! Я недавно программу Малышевой смотрела( что то типо Здоровье или "Здорово жить") так там вообще сказали, что МЁД = САХАР, т.е. мы то уверены, что он полезнее, ан нет...а сахарозаменители вообще бывают очень вредны для людей.

arase
Привет!
Уги я ношу, конечно, в холодное и сухое время, в сырость - обычные ботинки.

Я тебе там в своем дневничке написала по поводу супов-пюре.

может быть на сахар сдать кровь или провести общую диспансеризацию (медицинский осмотр) со сдачей крови и прочих анализиов?

arase
Привет!
по-моему, мы знакомы?
Я опять тут, опять в строю))))
Ты молодец, что уделяешь большое внимание физической нагрузке! Это сила воли, или тебе действительно в кайф?

Это не у ребенка проблема, а именно у тебя. Именно ты позволяешь, пардон, это бл...о... разгильдяйство. В доме должен быть четкий распорядок дня. Если прием пищи, то прием пищи. Если нет приема, то и нет приема. К этому в наше время и в пионерских лагерях приучали, и в школах, и в армии, и на работе и везде. А потаскушничество по холодильникам кроме как плохим словом никак и обозвать нельзя. И не надо здесь искать проблему в анализах. Здесь чисто дисциплинарная проблема. Как приучили/позволили родители, так оно и есть и будет. У меня дети на кухню дороги не знают, пока их туда не позовут. И мыслей у них даже таких нет. А в старые времена, дед рассказывал, даже во время обеда, за столом, до тех пор, пока хозяин ложку не взял и не отхлебнул, никто не имел право начать трапезу. В лучшем случае это грозило ударом в лоб той самой ложкой.

Заглянул)

Могу почтовый адрес дать)

Потихоньку втягиваюсь. Результат нормальный, колени пока не болят даже после 8 км.

Как только пробежишь 5 км, можно будет думать о марафоне.
Пламенные!

_Оксана_1975
я худею
София1
Сдобная особа
Денис

С точки зрения похудения -да, те же ккал, тот же ввсокий ГИ, только минералов больше. Говорят, у сиропа Агавы ГИ низкий, а значит его можно рассматривать как сложные углеводы. не знаю верить или нет, но сейчас я только им и пользуюсь, хотя и портебляю в небольших колличесвах - дорого, да и от сладкого надо отучиваться.

А у вас зимой какая погода? СНег бывает?

Заниматься всегда было в кайф, лень было начинать занятия, переодеваться, ехать или видео включать. Сейчас вошло в привычку ходить регулярно, так как ребенка надо вести на тренровку. КРоме того у меня уже с год бедро болит. Диагноз поставить никто не может (смерть и инвалидность не грозит - значит жить будешь, как говорят врачи). Так вот, теперь пропуск тренровки грозить мне бессоной ночью из-за боли. В этом случае любая лень побеждается.

Я бы с тобой могла согласиться, но... У меня ДВА ребенка с абсалютно противоположным пищевым поведением. Так что воспитанием я это объяснить не могу, тем более с рождения детей за едой и правилами четко следила - у меня пунктик был, что они не должны много и "неправильно" есть. Я даже с мамой по поводу манки до слез спорила. А уж сладкое ... тем более у младшей диатез на сахар в детсве был, у старшей гастрит на шоколад открывался. Да и сейчас я на стремя вечно. Только кто на кухню, я уже там с вопросами. Без толку. Пока я, прошу прощения за подробности, в туалет зайду - ложка меда в рот.

Да, все же надо посмотреть кровь. И на сахар обязательно.

Хорошо. А серде проверил? Если 8 бежишь, то можно за пол года к марафону подготовится. Я где-то программу видела.

Ну со скоростью 7 км/ч я и сейчас 5 км пробегу, наверно. Мне это не интересно, мне нужно тренировать на высоком пульсе, соотвтесвенно на более высоких скоростях, чтоб в гору подниматься без проблем.
PS. Ближайший в марте мы отменили, кризис...... Слов нет (((

А это извините, как? У меня тоже два, но поведение одно - то, которое папа завещал! Умотают из семьи, пускай хоть крокодилов, фаршированных ослами едят.
Есть такая притча даже, про цепного пса. Когда пса держишь на цепи, он все время ищет возможность умотать. А когда всю жизнь бегает рядом с тобой, то и убегать не хочет. Вот у тебя мне кажется похожая ситуация. Надо как то думаю чтоб свою голову включали. У меня то даже не цепные псы, у меня все банальнее - получили дюлей в детстве пару раз, так до сих пор и ходят строем
Вот западное влияние у нас очень велико. Скоро наверное будет шлепнул ремешком, ребенок пожаловался, и заберут ребенка. Дак что из таких детей вырастет? Зато закон о сожительстве принимают. То бишь два пидора спокойно могут создать семью и усыновить ребенка, которого у тех, кто ремешком его стукал, отобрали.

Брейвики однозначно

arase, с Праздником!!!!!


#77

arase
С праздником весны!

#77