Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 18:29


На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 176  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 08:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 14:12
Сообщений: 409
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Лани Грациозной.
Ну, не одна я хулиганка. Хожу с наклейкой на лбу: #77 :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 11:41 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Lana G
приветствую :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
ни че! это водичка после роллов наверное пила? вот попрыгала пропотела! всё у тебя ок!!!!!!!

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 07:03 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
ленчик-танчик писал(а):
ни че! это водичка после роллов наверное пила? вот попрыгала пропотела! всё у тебя ок!!!!!!!


Приветствую!
Да, пропотела норм!
Даже ногу подвернула :o
Но сегодня ещё +100 :?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 08:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
туська
привет! эээ без фанатизма!!! может че по легче найдешь? вроде до 80 кг нельзя прыгать. так, нагрузка на суставы большая! а там не знаю ! и че у тебя + 100, не пойму может мышцы отекли?

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 10:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 14:12
Сообщений: 409
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Лани Грациозной.
У меня и в 80 травма случилась. :eek: ваще лучше не прыгать. Йогой лучше или каким нить другим видом мягким.
Привес 100 г - это не привес. Вот пара кг - это привес! :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 10:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
туська писал(а):
Приветствую!
Да, пропотела норм!
Даже ногу подвернула :o
Но сегодня ещё +100 :?

привет! хорошо наверно роллов покушала? соевый соус хорошо водичку держит, по себе замечала, на второй день привес даже больше может быть, чем в первый)
с Джилл поаккуратней! без фанатизма, мы все-таки еще не пушинки))))

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 06:46 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
ленчик-танчик
Lana G
Aliss
Девочки, миленькие, нет времени цитировать и лично отвечать, так что напишу всё быстро в кучу.

С Джилл прыгать не боюсь абсолютно, считаю что за год Алекс Фитнеса неплохую мышечную массу получилось у меня нарастить, и не считаю себя помпушкой, которой нельзя прыгать :grin: за суставы тож пока не переживаю..

про привес, хз что это было, может то что угли на ночь, может соя солёная,
но привес ушёл и пришёл отвес, вес 86.8 привет шестёрочка!!!!!! :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 09:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
туська, урррааааа!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 17:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
молодец!!!!! крепи ещё крепи эту шестерку долгожданную! и пятерку зови!!! ты чего линейку не двигаешь???

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 20:42 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Aliss писал(а):
туська, урррааааа!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


:davay: :yesss:

ленчик-танчик писал(а):
молодец!!!!! крепи ещё крепи эту шестерку долгожданную! и пятерку зови!!! ты чего линейку не двигаешь???

Боюсь :oops: завтра подвину :yes:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 20:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
не боись, я сам боюсь!! двигай ничего страшного, нам понятней будет!!

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 07:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Валя, с отвесом!!!!!!!!! :friends:
Ты знаешь, у меня после родов начали болеть суставы, то бедро, то колено - аааааа
Раньше никогда не было такого


Но я тоже прыгаю )))))))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 09:37 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
ленчик-танчик
сейчас подвину!
Привет мой друг :friends:
Ariadna80
Спасибо Анюта :Rose:
да, после рождения деток у мамы здоровье не прибавляется (

Я сегодня наверное опять не пробегусь по дневничкам, простите.. гости и дети, а муж на работе, как всегда!

Вес 86.6 идём дальше O:-)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бегемота)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 07:31 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
вес на месте, вчера Джил не было, сегодня перехожу на 3 уровень :crazy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2630 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 176  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 33


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020