И с отвесищем тебя, дорогая, ты молодец!!!!!!!!

Аrinka
ВоЛчИцА
приветик! спасибо вам за поздравления! взаимно поздравляю вас!

вчера было стыдно появляться, да и сегодня тоже!!!
праздник прошел как говрится не очень удачно! сделала оливье из двух картошин, но получилось довольно таки много! съела за два дня! плюс немного винегрета, чуток мяса , сто грамм жульена! и шампанского за два дня , 2 бутылки! вот это я дорвалась! я его столько никогда не пила! с шампанским фрукты и сладости! муж принес коробку рафаэллы изверг! в итоге сегодня на весах 99,6 эх, наша песня хороша начинай сначала... сегодня у меня разгруз на овощах и фруктах... сейчас голодная уже как волк... но останавливает цифра на весах!!! а завтра еще и отчет... надеюсь, что все же это водичка в основном и завтра весы не расстроят сильно! с завтрашнего дня опять подсчет калорий! и думаю, что все уже нормализуется! хватит отдыхать желужку, пора брать себя в руки!
пойду почитаю, как девочки отметили!

Оленька !привет ..рада что появилась ..от одного дня ты не поправишься ..а сегоднешний разгруз вернет тебя в твою норму ..
я сегодня тоже есть хочу ...а вокруг меня все ходят и едят и куда в них только лезет

спасибо!

очень надеюсь, вот завтра и проверю! какая я обжорааа

куда то лезет! сами такими были, чего греха таить

да ..они от еды и такого отдыха кайфуют ..и не понимают как можно есть постный борщ и то чуть -чуть ..когда холодильник ломится от продуктов ..
о раньше я б себя не ограничивала ..я только мужу говорю что я его весной растрясу на обновки ..

да ..они от еды и такого отдыха кайфуют ..и не понимают как можно есть постный борщ и то чуть -чуть ..когда холодильник ломится от продуктов ..
о раньше я б себя не ограничивала ..я только мужу говорю что я его весной растрясу на обновки ..

да ты вообще железная! блин! я бы наверно так не смогла!
правильно, правильно, пусть готовится морально и материально

у меня стимул есть очень сильный ..наверное поэтому ..и еще форум очен помогает ..моральная поддержка ..
и устала не смотреться в зеркало ..я устала слышать в свой адрес ,,женщина,,
я хочу на работу -устала сидеть дома .....в этот год хочу больших перемен ..

Привет)))
давай завтра на неделю энергии.....стимулирует....особенно после праздников)))) будем вместе стараться))

я также.. набраа почти все что скинула за три недели обидно.. но только вперед

желаю, чтобы всё в этом году у тебя обязательно сбылось!
завидую твоей силе воли

_TatyanaAvci
shfk
привет!

это как!? расскажи плиз!

обидно, не то слово! но ничего, думаю этот вес быстро уйдет сейчас! где то прочитала, что разгруз после обжираловки лучше делать на второй, третий день! потому как жир начинает от съеденного нарастать на третий день!

Оль....зайди сюда....почитай.....
viewtopic.php?f=26&t=5559&start=75

начинается в понедельник.....
отпишишь план на неделю..и постараешься его выполнять и перевыполнять)))) для меня это дополнительный пинок, чтоб спорт подключить))