Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 11:10


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 74  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 20:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato писал(а):
смотря какой день, но обычно укладываюсь в 800 мл - 1 л, если голод чувствую то могу и пару лишних стаканов добавить. Сегодня просто молоко, а так обычно у меня ржаные хлебцы есть и получается:Утро: стакан молока +хлебец13.00: молоко16.00: молоко +хлебец19.00: молокоНу и водичка, само собой.Просто на молоке лично у меня голода практически никогда не бывает, чувствую себя нормально и не давлюсь, как например молокочаем...попробовала не так давно..ну не мое))

:!: Завтра будем ждать отвесика :wink: я всё ни как не настроюсь на рд, всё себя "завтраками" кормлю, то в среду собиралась, то в четверг и т.д

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 20:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжая Катёна, не знаю про хороший отвесик, чует моя попа что дело к кд подкрадывается, а там у меня вода будет долго стоять наверное(( Но в любом случае лучше, чем ничего)))
Ой завтраки это наше все...оттого и задницы по отращивали)) у меня вот в понедельник диета заканчивается...и не знаю куда податься...оставлять все как есть или менять чего-то...сегодня я что-то анализировала..скудно я ем..скудно..или нет?

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 23:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Yamato писал(а):

Мне еще много работать прежде, чем я смогу такое комфортно носить)) А что такое СП? :eek: Это вот эти клубы совместных покупок?

Поздравляю тебя с тем, что у тебя наконец родилось потомство!!!!
да. я себе все-все почти в совместных покупках покупаю. Приноровилась-и такая экономия во всем. например в розницу мужской пуховик на натуральном пухе и с нат мехом у нас стоит от 6 тыр. в сп я такой мужу купила за 2300 со всеми расходами. и себе тоже за 2200 нат пух/нат мех на капюшоне. купила осенне пальто (фотки у себя в дневнике выкладывала- тоже вышло за 1900). вот хотя бы на таком простом примере видно сколько я денег съэкономила для семьи. если что-то не подходит выкладываю в пристрой на спшном форуме или в одн, а так как цена низкая покупают в течении месяца. иногда дольше. но в основном, читаю хвастики по размерам и пролетов мало.


За это сообщение автора Мятежная поблагодарил: Yamato(06 окт 2012, 12:51)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 11:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Добрый день!))

#77

Анвар, спасибо большое, надеюсь не помрут раньше времени :D
Спасибо за разъяснение!! :buket: Выгодная штука эти сп...надо полазить посмотреть..глядишь на зиму тоже подешевле оденусь))

Как я и предполагала отвес после рд есть, но он никакущий. Эх :zavas: Но недельный должен быть около 1 кг так что все в норме..я думаю :?:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 12:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Интересная штука СП...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 12:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Пунтик, ага)) надо изучать что там и как))

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 13:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 17:03
Сообщений: 317
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник здесь :)
Yamato
конечно все в норме, если недельный 1 кг)))
А вот то что после рд маленький - это печаль. Такие усилия и ради млаого((

_________________
#77
Похудела на 26 кг благодаря форуму и решила продолжить через 1,5 года :)

Новогодний марафон


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Кубок ветерана ГП (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Yamato
ПРИВЕТИКИ :Rose: обидно..за РД, может что то не так пошло :?: всегда хочешь после разгрузки встать, а там - 5 кг :lol: :lol: :lol:
не ходи в СП,,,затянет :twisted:

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 15:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato
#77
Yamato писал(а):
Как я и предполагала отвес после рд есть, но он никакущий

мал золотник да дорог :wink: так что всё равно поздравляю :!:
Я тоже тут у девченок про СП прочитала, зашла, посмотрела, ничего не поняла - вышла :-D меня не затянуло :|

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 19:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato писал(а):
ем..скудно..или нет?

я вот сейчас просмотрела - как то маловато ты кушаешь %) , и у тебя еще бывает, что то завтрака нет, то обед пропускаешь, то ужин :Search:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


За это сообщение автора Рыжая Катёна поблагодарил: Yamato(08 окт 2012, 11:54)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 13:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
#77

Доброго воскресенья девочки!))
Лазила по этим сп...прикольная штука, но не нашла того, что интересует)) Хотя например покупать какую-то кофточку...вполне мой вариант)

Вчера интернета не было :((
Значится, ходили мы в гости. Вареников не было, но все же)
Завтрак: 2 яйца с грибами и стакан молока
Обед: ох..ложка картофельного пюре, 1 маленькая куриная котлетка, 1 маленькая мясная котлетка, холодец куриный и 1 средний кусочек жаренного минтая.
Ланч: 1 полосочка черного шоколада и вишневый компот
Ужина не было, потому что было печально от съеденного, да и не хотелось. Хоть оно все было в маленьких порциях, все равно накидалась всего подряд, когда я перестану жрать :cry: На весы не вставала :oops:
Единственное на вечером была 2х часовая пешая прогулка.

:nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 13:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжая Катёна, надо будет попробовать питаться считая БЖУ и понаблюдать чего будет :)

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 15:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Yamatо писал(а):
Вчера интернета не было :((
Значится, ходили мы в гости. Вареников не было, но все же)
Завтрак: 2 яйца с грибами и стакан молока
Обед: ох..ложка картофельного пюре, 1 маленькая куриная котлетка, 1 маленькая мясная котлетка, холодец куриный и 1 средний кусочек жаренного минтая.
Ланч: 1 полосочка черного шоколада и вишневый компот
Ужина не было, потому что было печально от съеденного, да и не хотелось. Хоть оно все было в маленьких порциях, все равно накидалась всего подряд, когда я перестану жрать :cry:
:nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:

Ну, дорогая, по-моему, для обеда в гостях вполне нормально.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 17:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2012, 11:08
Сообщений: 877
Откуда: Между Россией и Китаем)
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: Путь в звезды...80кг...70кг
Приветик! :friends: Да ты уже стройна как газель!!! Молодец! Сейчас даже если шажки не больше то все равно надо сказать организму спасибо, что он все таки поддается дрессировке и главное получать удовольствие)) Я вот так завертелась позабылась что опять прибавила...а кстати после диеты что делать бушь? Самое время думать уже о новогоднем платье :D эт точно хорошенький стимул для дальнейших свершений))) Да СП это вещь)) и китайский тхаобао это тож оч прикольно)) Да по поводу собраться в кучку ты права! Попытаюсь вновь взяться за ум! O:-)

_________________
#77
#77

#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


За это сообщение автора kitayanochka поблагодарил: Yamato(08 окт 2012, 11:55)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 11:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Ирусик, привет. Ну ты там как? Взяла уже себя в ежовые рукавицы?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1108 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 74  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020