Почитала рецепт на травках, там зверобой, а где-то слышала,что помогает снизить кортизол( который собственно и вызывает ожирение в верхней части туловища, в основном на животе).Есть у меня такая проблема.Так что взяла на заметку.Спасибо!

Дарина
ну почти за 2 недели и 2 дня 8,5 кг. Стараемся! Но хочется еще быстрее, но это неправильно, поэтому не бум

Манюня
Про то, что там зверобой снижает, врать не буду не в курсе. У меня в области живота-талии тоже бо-ольшая проблема, поэтому заинтересовал рецепт

sandra_pol

Советом назвать не могу, потому как просто заинтересовавший рецепт, сама пока не пробовала Но все равно пожалуйста! Рада знакомству!

Девчонки! Всем правильных и легких выходных! Отличного настроения! Новых отвесов! Буду скучать по вам, потому как до понедельника скорее всего выйти в эфир не будет возможности. До понедельника.

Взаимно.

Montana
Результаты Ваши впечатляют!Здорово!

МАРИН)) Удачных выходных) Ждем в понедельник)

Манюня
Спасибо! Можно на ты

Девочки! Всем привет! Вот я и снова в эфире. Выходные позади. Радостные новости: в выходные не накосячила в питании, сходила на аква-аэробику + сауну, в воскресенье сходила в лес в процессе чего отходила пару часов в быстром темпе и еще часа четыре в спокойном. В связи с чем выход в лес думаю можно приравнять к спорт-залу Безрадостые новости: отвес 0 кг 0 гр с утра сломала зуб сегодня иду к стоматологу, короче месячный бюджет летит под откос Вообщем неделька началась как то не очень позитивно. Как дела на похудейном фронте и в тылу? Рассказывайте. Ищу положительных эмоций. Хоть за вас порадуюсь

sandra_pol
Надеюсь и жду!

sandra_pol
Надеюсь и жду!

Хотя есть позитив на сегодняшнее утро! Одела юбку, которую до этого отложила до лучших времен. Потому как я в нее конечно влазила, но спасательный круг, который надувался из живота вокруг пояса юбки (узкая короче стала), мне явно не нравился. Так вот, сегодня влезла в нее с легкостью Надо продолжать в том же духе. А то у меня есть любимые вещички, в которые я же довольно давно не влазию, так что они в ожидании

Отвесик обязательно придёт, не расстраивайся

вот это да

Пока ничего нету, порадуешься за меня когда я увижу 2 полосочки, хорошо