Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 июл 2025, 23:56


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 179  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
мое меню 15.05.11

8:30 - Завтрак

овсянка - 4 ложки - 160 ккал

кефир 3% - 200 мл - 110 ккал
банан - 60 ккал
Рисовые хлебцы - 2 шт - 52 ккал
огурцы - 2 шт - 24 ккал

обед - 15:30
тушеный с овощами картофель - 200 гр - 500 ккал
капуста квашенная - 100 гр - 20 ккал

16:30
Кефир 1.5% - 100 ккал
клубника - 100 гр - 30 ккал
Рисовые хлебцы - 2 шт - 52 ккал

Чай с молоком - 30 ккал

19:30 - Ужин
Суп овощной - 100 ккал
1 яйцо - 90 ккал
1 помидор - 30 ккал
2 ст.л творога 5 % - 40 ккал
__________________________________________________
1340 ккал

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Последний раз редактировалось J@ne 15 май 2011, 19:43, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
Жень привет! посмотрела твои фотки. сынуля прелесть. а доча совсем кроха. У меня с мужем тоже разница в росте большая он 192 я 168 .но я сейчас уже этого не замечаю. а раньше шея болела когда с ним разговаривала :grin: А ещё у меня первого мужа тоже Сашей звали. зато второй муж у меня мой тезка :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
евгения садова
Саша и Саша :D Прикольно. Зато никто не путается.

А у нас на 10 см больше разница :P

Спасибо за комплименты. Лисёнчик у нас и вправду дюймовочка. Вот только сейчас, почти в 7 месяцев перешли на одежду 3-6 мес. и то пока что велико. Весит 5 кг. Зато носить легко :)


Девочки, вот не знаю как калорийность посчитать - я натушила мужу каротошки вчера, сама не ела потому как масла (растительного не пожалела), а сейчас кушать ничего не готово кроме остатоков этой самой картошки. Но вот не знаю сколько же в ней калорий. Картошка с овощами, тушеная на масле и воде - все вместе 200 гр.

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
ты не поняла второй муж мой тезка тоесть он тоже Женя! Да уж а у меня младший родился на 5кг

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 16:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
евгения садова вот я ,блин, тупая как валенок... Можно я всё на постбеременный кретинизм буду списывать :oops:

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 17:53 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
ЖенеПузик писал(а):
я слышала ужастики, что даже на роды нужно всё свое приносить - вплоть до иголок и нитей которыми тебя будут зашивать...

ну иголки с нитками я не приносила, а так все остальное конечно да:акушерский набор, перчаток несколько пар, бумажные полотенца, дезраствор, мыло...и еще кучу всего(даже лампочку :( ), для малыша конечно же все свое.Хорошо мама приходила каждый день-забирала что постирать надо и поесть приносила(питание там было, но я в столовой есть не могу :( ).За палату платила, т.к. я иногородняя была...Короче денег много ушло(еще врачу и акушерке) и держали нас в больнице 6 дней из-за прививки от туберкулеза :cry: Я за эти дни вообще одичала-так на улицу хотелось!Настроение ужасное было :twisted: Короче больницы терпеть не могу!

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 17:01
Сообщений: 1024
Награды: 3
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: новая я
Надюшкин писал(а):
Медвежонок писал(а):
Молочная кухня-это место, где выдают молоко, кефир, творог и др штуки для ребенка каждый день(нужно заранее заказать и оплатить).

Ничего себе вы за молочку сами платите? :o
У нас молочка -бесплатно выписывается. Детям до 3 лет выписывают разные наборы, можно заказывать кефир, молоко, соки, творог, мясные детские консервы. Мы всегда берём молоко и соки, получается по 14 пачек сока и 14 пачек молока в месяц. Самое интересное, что в последние года 2 выписывать молоко стали уже и беременным женщинам, оно специальное витаминизированное.

у нас тоже платить нужно.но деньги,государство дает,типо.это отдельная истроя уже.....

а в РД всё свое приносить-это жесть,конечно :shock:

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Медвежонок как я тебя понимаю... У нас конечно положение получше будет в больницах, но в эту беременность я належалась там на всю оставшуюся жизнь. бррр. Я была готова на всё, только чтоб не быть прикованной к постели ...
Мой муж комп.техник в той больнице где меня каждый раз госпитализировали и где я рожала, так вот, когда я была там, естественно что он должен был оставаться со старшим сыном дома, но были случаи когда его всё таки вызвали на работу, так я, от его имени шла в нужное отделение и по его указке делала что нужно . Медперсонал выпадал в осадок, при виде пузатой тётки ползающей под столом с проводами :lol:
Ну а когда я проблема была слишком сложной и по телефону не удавалось разрешить то он брал сына, приезжал в больницу и я с ним тусовалась.

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
рогалик у нас роженица сама ни за что не платит, более того, больница имеет очень хорошие деньги от государства за каждые роды, сейчас ввели новшество - звонят вам домой и уговаривают рожать у них :grin:

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 19:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
я не знаю конечно может в разных регионах по разному. но я первого рожала в 2001 году ни чего не брала на роды и даже у ребенка была родовая травма нас на 7 сутки перевили в дет больницу и даже там с нас денег не брали .а второго я рожала в2009г. так сейчас есть родовые сертификаты и род.дома борятся за каждую роженицу. правда со вторым я еще с врачем договаривалась доп. так как ребенок был крупный очень .а у меня были проблемы со здоровьем. но все прошлш замечательно

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 22:12 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
просто Украина-это жопа!

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Медвежонок мне не кажется что Украина жопистей (пардон май фрэнч) других стран . Везде те или иные проблемы, наверняка и в России тоже хватает своих заморочек. Вот у вас надо всё свое носить в больницы и взятки платить, а у нас выходя на улицу не знаешь вернешься ли домой... Иерусалиму, в котором я живу, достаётся больше других. Последний терракт был как раз в то время и в том месте откуда моя мама каждый день ездит домой с работы. В этот день она приболела и не поехала общественным транспортом как обычно, а её папа забрал.

Хорошо там где нас нет :D

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 08:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Взвесилась - - 800 гр за неделю :)

Сейчас вес 82,4, неделю назад был 83,6

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
16.05.11 Меню

Завтрак 8:00
1 яйцо - 90 ккал
1 помидор - 30 ккал
1 огурец - 12 ккал
2 ст.л. творога 5% - 40 ккал

Булка - 350 ккал
Кефир фруктовый 330 мл - 210 ккал

Обед - 14:00
Суп - 100 ккал

15:30
Рисовый хлебец - 1 шт - 26 ккал
Кусочек сыра 9% - 20 гр - 40 ккал
Банан 50 гр - 45 ккал

17:00
мороженный сок - 20 ккал

Ужин - 19:00
Овощное рагу - 300 гр - 90 ккал
Кускус - 150 гр - 300 ккал

--------------------------------------------------
Итого 1400 ккал

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Последний раз редактировалось J@ne 16 май 2011, 19:20, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 09:33 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
ЖенеПузик писал(а):
Взвесилась - - 800 гр за неделю :)

Сейчас вес 82,4, неделю назад был 83,6

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ, :buket: УМНИЦА ТАК ДЕРЖАТЬ.

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2674 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 179  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020