57,3 Вчера весь день держалась без сладкого и мучного, на завтрак овсянка с грушами из варенья, на обед яблоко, рис, овощной салат, через 2 часа опять немного риса и желе с вишнями, потом опять желе и в течении дня наверное пол кило винограда умяла! а вечером началось! чуть на стены не кидалась как хотела булок-хлеба-конфет и тп Муж зашел в магазин я и попросила его купить чипсов-мармелада-конфет-булок итп А он КУПИЛ И в 11 часов вечера я с чистой совестью съела пол булки, граммов 100 чипсов, с пяток конфет! куска 2 хлеба! Все остальные в т.ч. и муж не пострадали

57,6! Полнейший бред! Вчера почти ничего не ела! Откуда вы 300 грамм?!

У меня проявляется часто, не могу связать это с чем-то конкретно. Начинается слабость, дрожь внутри и во всем теле, пот холодный, головные боли ужасные, сердцебиение, полуобморочное состояние. Обычно в этом случае я принимаю горизонтальное положение и жду когда пройдет само. Бывает лежу неделю, а бывает пару дней.
Этих приступов не боюсь, т.к. у меня часто бывают сердечные приступы, а это куда страшнее. А по-поводу ВСД мне все врачи сказали, что это абсолютно не опасно.

Я на выходных тоже издевалась над своим организмом. Жрала все и много. В итоге сегодня 55,4.

Сегодня 57,5 кг, а вот вчера !!! почти 58! весы скакали, то 57,9, то 58,0!!! Я поняла, что это конец... что ждет меня дальше!? Снова докачусь до 69????

Не переживай. Если есть чувство страха вернуться к прежней цифре, значит не вернешься. Но с зажорами надо что-то делать.

Да уж... что-то у всех с весом странности творятся!
А у меня скорее не зажор, а просто возврат к старому образу питания, увеличились порции, вернулся хлеб и тп Что это? Что это вдруг с нами случилось???

#77
ой,девочки,вы все прям тростиночки по сравнению со мной! стремлюсь быть похожей на вас! я хочу поинтересоваться, хулахум реально убирает см с талии и бёдер и помогает скидывать вес?????????

#77

Даже не знаю. Я тоже вернулась к прежним порциям. Единственное чего более-менее придерживаюсь-это не жру после 6

на мой взгляд, не есть после 6 это не выход, главное соблюдать общее количество пищи (можно калории считать, можно порциями), ведь если ты за день съешь много, то тут хоть ешь после 6, хоть не ешь - не поможет!

Сегодня заметила такую странность, очень много съела утром и готова была съесть еще столько же, но совершенно не чувствовала насыщения! а через 1,5 часа такая тяжесть в животе...

Скинуть вес не очень то помогает (я имею ввиду, что особых отвесов после него нет). Я его рассматриваю больше как массаж. Вот тут он неплохо справляется. Живот после него красный, и жирок разбивается.

Наверное это индивидуально, но хочешь верь, хочешь нет, мне помогает. Я могу жрать сладкое и мучное до 6 (правда стараюсь все таки не позже 4), и в крайнем случае у меня просто не будет отвеса. А малюсенький кусочек чего ни будь после 6, обязательно сулят мне хоть маленький, но привес. У меня так с самого начала похудения было, и до сих пор.

Вчера с утра весила 57,8 кг, сегодня 57,6! несмотря на вафли и целую шоколадку! не буду уж говорить сколько всего остального я умяла, видимо из-за КД этот жор у меня!

Держись. У меня тоже КД на носу.

57,2кг, ну хоть что-то! вчера мало кушала, да и аппетита прямо зверского то и не было, как только КД начались прямо в ту же секунду он исчез!