эх... что было с инетом.. незнаю..... да и никто незнает....
просто днем дома не бывает.. а вечером.. постоянные перебои... написать ниче не могла....
здорово.... завтра разгрузочка....
молокочай говоришь... надо зайти тогда за молочком 0,5 %....

а ты какого производителя берешь. Не домик в деревни ли?

угу... именно домик.....
тока такое видело нежирное.. все остальное... 1,5-2,5%....

StervochkaV
ты когого улетаешь то? 16????

StervochkaV, как у тебя дела с пальчиками на ножке? И вообще как у тебя дела?

неа.. 19.... скоро уже...

слава боу пока не болит... да и не ношу обувь тесную..... щас же тяпло...
ваапче все у меня отлично.... времени не хватает ни на что... не думала, что перед отъездом надо так много всего сделать....

картинки не в тему, но такие позитивные....
#77

#77

StervochkaV, пропустила. а ты куда едешь?
надолго?

ну все равно хорошо, значит, организм сам себе определил эту циферку и закрепляет

с мужем и друзьями едем на море, в Египет.....

ну да... вот тока что-то он у меня подолгу циферки закрепляет....

а ваапче.. ко мне сеня ЖОРа в гости пожаловал... пытаюсь его не кормить.... а он не уходит... тяжело это....
наверное реакция на завтрашний РД....
уже что тока не деклала.... а он меня все на кухню приглашае... ниче делать не дает.... как выгнать то его.. гостя этого незванного....

StervochkaV
Привет!!!
Что-то я давно к тебе не заглядывала...
дарю тебе такую вот симпатичную бабочку:
#77
почитала твой дневничок... (серединку еще не дочитала... )
Хочу тебе сказать, что восхищаюсь твоей выдержкой - вес у тебя, похоже, не слишком спешит уходить - но ты упорно продолжаешь начатое дело! Молодец! Как минимум на более полезное питание ты переходишь - а это уже вери гуд
А не хочешь, все-таки, попробовать снизить калорийность?.. мне почему-то кажется, что это не особо вредно - если разнообразно питаться, витаминчики кушать... Я когда у Бакановой-то худела (у меня в дневничке написано) - кушала меньше 1000 ккал (кроме срывов, конечно... ) - и вроде не было никаких плато... вес стал возвращаться тока тогда, когда я опять стала много кушать - вернулась к прежнему типу питания...

из последнего, что я делала при приходе этого незванного товарища - пила воду В прошлую субботу, когда на кефире разгружалась - в первый раз. Тока почувствую смутные очучения в организме - типа можно уже и съесть чего-нить - Пожалста! Нам не жалко! - и стакан воды ему. Так днем практически подряд 3 стакана выпила. Жор еще сделал после этого попытку вернуться - а я ему: что, еще водички тебе дать?!... так он в ужасе ретировался сразу...
А что-то я раньше не разглядела - ты что ли тоже кудрявая?...

StervochkaV картинки класные:)

С добрым утром!!!
#77

StervochkaV приветики.
Ой какого кслассного зайку тебе Кисанька оставила, такой хорошенький

ну ты как там, разгружаешься? Что тебя нет всё, время то уже 2 дня

StervochkaV, к Шоко присоединяюсь...
А ты фотки выкладывала? где посмотреть,а?

StervochkaV
АУ!!!.....
ты где?...