Я так за тебя рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Молодец!!!!

Молодец Так приятно видеть, что кто-то достигает успехов!!!

Вот и я... Но я в простой опять попала...


Спасибо, девочки!

новая цифра

Юлькин,нам обеим нужна 3! Буду на тебя ориентироваться и пытаться не отстать! На линейку мою не смотри,она врёт.

главное не сдаваться!!! пройдёт

Всем привет!
Ну наконец-то продвижки. Думала так и не двинкусь. Надо спорт срочно. Сегодня схожу в бассейн, считаю, что здоровье позволяет. Ну а дальше подумаю как найти время на неделе.
Рацион у меня стандартный. Завтрак любой, далее перекус фрукты, обед мясо какое-нибудь и салат овощной. Ужин стараюсь белковый сыр, мясо, творог ну или что-то в комбинации с овощами. Иногда правда яблки влезают вот они то меня и губят:)

Я следующую хочу уже.

А что именно врет в линейке????

Я на волне снова, не сдамся! Остался только папин ДР, выдержу с честью!

я была тяжелее, но по опред.обстоятельствам я уже как на линейке! Всё,у нас обеих 4.3. Будем стремиться к 3!

Вау! Супер! Я в бассейне сто лет не была.
Хотя скоро уже и на море можно будет Но море - это не то. Там так не наплаваешься.

а по мне так наоборот море с бассейном не сравнить-это же природа!)))) воздух! солнышко!))))

Да, но на море так и хочется поваляться. За пивком сразу тянет К тому же волны и соль - плавать туда сюда по спортивному не выходит. Все время только кувыркаешься и барахтаешься.
А в баасене скучно. Только плавать и все)))) Вот и плаваешь - сгоняешь жирок. К тому же не мешает ничего. Соль в рот не лезет, волны глаза не застилают.

Всем привет!
У меня опять случился шопинг:) Наверное скоро меня выгонят из дома за траты. На этот раз сапоги и ботинки:) А нужны были только сапоги:) Перемерила кучу сапог. Проблема одна - голень. Там где у обычной полной голени начинается сужение, у меня она только начинается расширяться:) В итоге готова была уже покупать те, которые по бюдету совсем не проходят, да еще и цвета такого, что придется все аксесуары приобретать. Решила подумать до утра, но попались другие по офигенной распродаже. Как увидела цену, поняла, что можно пренебречь фактом, что туговато сверху:) Правда приобрела еще растяжку, попробую, что за зверь такой. Ну а ботинки... тоже оказались с большой скидкой. Вот ботинки http://www.carnaby.ru/collections/7030/ Только черные. А сапоги не нашла, каблук поменьше.

Я до бассейна так и не дошла... Шопинг не позволили:)

Я тоже больше море люблю!

Я пиво не люблю! А заплывы можно и на море устраивать. Если соль и волны не позволяют плавать, то можно устроить себе аквааэробику! На Гоа из-за соли плавать не могла, выталкивает из воды и все. Стала заплывать подальше и тренировать пресс:) Ну а на Черном море спокойно плавать можно.

Я в бассейне предпочитаю думать думу какую-нибудь, время пролетает незаметно. Ну а вообще стараюсь ходить на акву, там скучать не приходится.

а с весом то как?

Привет! Ботиночки зачетные! Мне нра именно этот цвет, чёрные, я думаю, более элегантно смотрятся)))
Про море и пиво я с тобой согласна))))
Да, что с весом?Надеюсь, ты меня не обгоняешь!