Привет! Я сегодня ходила шорты покупать, а то жара такая, ну и не купила, вверху у меня все "растаяло" а вот попа так и осталась большая и внутренняя часть бедра дряблая такая, смотрела я в зеркало в этих шортах и про твои ноги вспомнила, и тоже решила теперь ноги качать. А то с такими темпами у меня грудь нулевого размера будет, а попа так 48 размера и останется.

28 мая

да, белое с розовым. до пят, туфли на каблуках. Там бабушка расстаралась. Выложу позже...

для меня это много значит, наше общение... прям не могу...

ага...

радует...

у тебя не может быть попа 48размера в 57 кг.
А на счет спорта поддерживаю. Только если ты будешь всего лишь "качать", то не похудеешь, ноги станут мощнее, но не похудеешь. Нужно еще и кардио нагрузку( беговая дорожка, прыжки через скакалку, аэробика и т.д....

Светик, привет!!! Я не забываю, каждый день на форуме бываю почти, конечно вопрос фигуры уже стоит не на первом месте, всё более или менее нормально, но хочется чтоб вообще было супер!!! Просто другие приоритеты появились, которым тоже надо отдавать должное: работа, учеба..на одной фигуре далеко не уедешь, надо работать над собой по всем направлениям!!!Зайка, прости если чем-то тебя разочаровала!!!!!!!! Я не забываю, я часто читаю твой дневничок, но не отвечаю часто, сама не знаю почему! Сейчас у меня напряженный период в жизни очень!!! начистую ничего забыть нельзя, я люблю этот форум и никуда не ухожу, просто реже стала появляться!!!

Светик, я тоже всех очень люблю и жду встречи форума!!!! Кстати, когда она уже состоится?

но... как ни странно именно этот интерес (фигура, похудение) нас объединил...

потому что на это нужно время, которое не хочется тратить на ответ. Я сама ко всем всегда захожу! Все читаю... Узнаю, все ли в прядке... Вес-отвес ...
Простите меня, девочки, вот пробило меня на такую лирику... Чёта изнылась прям сегодня... Все хорошо и всех я прекрасно понимаю... Но знайте, что вы все мне дороги и я не хочу вас терять...

у меня запарки весь май... Надо к июню готовиться. Ни у кого планы куда-нить сорваться на юга нет? А то ведь и собрать всех трудно...

А ты в июне хочешь ехать??? я в Абхазию хочу, загран паспорт врядли успею сделать втечение лета. Говорят там природа обалденная и люди хорошие. Я вообще ни разу в жизни не была на море!!!!!!!! да,да это очень важно конечно, и очень здорово, что все мы здесь собрались!!!

у тебя не может быть попа 48размера в 57 кг.
А на счет спорта поддерживаю. Только если ты будешь всего лишь "качать", то не похудеешь, ноги станут мощнее, но не похудеешь. Нужно еще и кардио нагрузку( беговая дорожка, прыжки через скакалку, аэробика и т.д....[/quote]
вот в том то и вся проблепа что может, верх у меня 42, да и тот на некоторых моделях одежды может болтаться, а вот попа 48, но то же на некоторых моделях может быть переходящий 46-48, я когда платье себе подбирала к брату на свадьбу измучилась вся, тут - болтается, а тут -не налазит

я тоже не была. Никуда я не поеду... Я туточки буду, ну к маме иногда буду выезжать, там Маша будет все лето тусоваться...

интересно, на наш пикник кто нить гитару возьмет... Енту песенку попеть... например, Лиска... Мне кажется она такая творческая натура, что у нее непременно найдется и гитара и таллант! Интересно я права?!

охренеть... Надо конечно корректировать низ. На бедрышки и ягодицы мне нравится программа Дебби Сиберс Слим 6 Попробуй где нибудь скачать, у нее есть и кардио программа и силовые.

вот поменяла линейку.
Завтра РД на молоке. Не хочу ничего... И аэробика завтра должна быть, уже пора- мышЫцЫ требуют.
Ела сегодня безобразно- и всего 2 раза в день, зато Пистэц... Нарно по 1000ккал за каждый прием. Считать не буду, т.к. итак ясно, зажорила сёдня...

Ну вот... досиделась... ежи просятся наружу..

Привет.
Этого жору гнать нуно...
Хорошего тебе дня завтра.

Лизаветта, спасибки! да, жорыч достал. Завтра буду его мочить!

вот сижу и думаю, как бы с утреца загнать себя на школьный стадион со скакалкой...
Здесь у меня пошли комплексы:
1. Не хочется вставать из кроватки и сразу мчаться на стадион-ведь выходные так редко, когда можно поваляться и никуда не тащиться...
2. Не хочется позориться перед народом и неумело скакать, постоянно путаясь в скакалке и начинать прыжки через каждые 10 прыжков.

так его

и для профилактики еще так

Ты это брось.
Позориться тот, кто спит в тепленькой кроватке и знает, что нуно идти на стадион.
Смотри, а то совесть завтра загрызет в обед, когда проснешься.
А ты с утра душик контрасный, проснешься заряд бодрости получишь!
И на стадион.
Это я говорю, та которая хочет поспать подольше

молодец то... а...
а расписала-то расписала...
конэшно я зря парюсь, я это и сама понимаю... Но вот меня так ломает... Наверное это я се отмазы придумываю...