Мырусик приветик!
У нас линеечников уже лидеры есть.
1 место-Лентусик (1 кг)
2 место-Мурена, Мырка (0,5кг)
3 место- все остальные

Сегодня 1200 и есть голод

О! Надо быть нежирными, чтоб нас всегда можно было, даже в пост...

Ога, я Лентусика уже поздравила в её дневе


Кусить хасю...

Съела недавно небольшой кусочек курочки тушеной с голодухи, и такое очучение, что "нарушила всё на свете и прощайте отвесы". И вообще, у меня, кажется, пмс в разгаре
И опять кусить хасю


Наварила овощей на винегрет, наделала тушеного в собств.соку б/м кур.филе с луком и томатной пастой, им же и поужинала с остатками пек.капусты (просто нарезанной кусками). Обедала мексиканским супом. Ещё потянуло на шоколад - слопала 18гр черного в полдник. По шоколаду, собссна, и догадалась о пмс. Ну еще по тому, что всё бесит и есть охото даже не есть, а ваще не знаю, чего охота. Надо, наверное, спать завалиться

как же ты пишешь смешно
ты не одинока я тоже кусить хасю пью кефир. Не хочу на ночь наедаться.

я от винегрета подальше держусь если я только ложечку съем, ВСЁ ...пиши пропало .... могу умять таз, даже если не лезет уже

у меня такая же фигня бесит всё уже 3-ий день
Держись Мурмусь, а лучше и правда спать иди

Сильвун, чож ты ешь-то вообще?
Хлеб нельзя, творог нельзя, сыр тоже, фрукты вечером нельзя, винегрет и то с опаской...
Прям я не знаю, ты святым духом чтоль питаешься? поделись менюшкой? Интересно!

Да не могу я его, кислотность у меня от него а так-то с удовольствием бы.

Да у меня просто настроение слезливое, ну а как его ещё передать... Говорю же, бесит всё, прям убила бы кого-нить... пойти чтоль мужа разбудить и обидеть как нить жестоко... ладно, перетерплю, может пройдёт

Нет, я теперь назло не пойду...

ты многое пропускаешь творог я ем каждый день 5% по 200-250г, фрукты - можно, но не вечером, а если хочется чего-то вреднее фруктов, тогда можно сыр - ем. Люблю 45% Вкусных с жирностью меньше не попадались ещё. Хлеб можно, но с отрубями спецального .. а не обычный хлеб напичканный отрубями .. бывают и такие, точнее их большинство, поэтому я выбрала хлебцы #77 ещё много чего можно я просто по другим принципам питаюсь

понимаю ))) у меня и без ПМС иногда такое бывает.

назло?

По каким?

Да шучу я

больше похоже на раздельное питание

А! Тоже неплохой вариант. Я на этом деле очень хорошо худела в своё время.
Меня здесь от этого отговорила Кисаня (кажется), давно уже. Привела какие-то доводы о вреде такого длительного постоянного разделения. Поэтому теперь стараюсь 1-2 раза в день чуть смешивать разделенку. Впрочем, когда как получается, я особо не заморачиваюсь этим. Если надо поднажать - больше разделяю.

Мырка ну да, я тоже слышала, что прям идеально следовать раздельному питанию не стоит, но плюсы всё равно есть. Я даже за собой замечала, что мне комфортней, когда я не сочетаю хлеб с кашами, сыр с мясом но блин вкусно, зараза. ... приучили с молоду

Хлеб с кашами и сыр с мясом - это ж как раз раздельное, вроде, получается
Вот хлеб с сыром и каши с мясом - это смешанное. Там же принцип - белки отдельно, угли отдельно, зелень и некрахмалистые овощи - с чем угодно.

нееет как раз нет ))) это в исключениях там исключений куча.

Ну так-то да, там эту схему вообще лучше перед собой держать всё время, китайская грамота Но продукты из одной группы вместе есть можно - типа хлеб с кашей. А хлеб с мясом - уже нет.
Про сыр не помню, могу ошибаться, он там вообще отдельно от мясного и молочного, кажется. Не поручусь уже щас.
Точно помню, что дыню отдельно от всего где б её еще взять!

Девы, я тут, в свете последних японских событий, полюбопытствовала, и нашла такой жж интересный (не могу не поделиться - http://katyajtj.livejournal.com/9373.html), там русская гид из японии пишет про японию, и всё с красивейшими фотками, я прям замедитировала - оторваться не могу. Умиротворилась даже, глядючи на их красоты

у меня эта схема на холодильнике до сих пор
а сыр люблю со всем смешивать .... мммммммм вкуснота
а вот на счёт каш с хлебом (угл с угл) так это исключение звучит так:
- ЛИШЬ ОДИН КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ КРАХМАЛ В ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ
Картофель с хлебом, каша с хлебом. НЕЛЬЗЯ

я так понимаю, ты любишь только своё? тыква у нас на рынке круглогодично я сыну зимой её покупала

Как вечер то? Скока орехов съето?

дааа красиво
но у нас тоже много наикрасивейших мест