Это самооценку очень повышает

ем отварную говядину на ужин
часиков в 10 салатик съем наверно из огурцов и капусты... в 2 часа поеду в Москву..
эх до 8го марта буду торговать во всю, тем что привезу! лишь бы продалось все

Удачной тебе поездки,Наташ!!!

спасибо

приехала с москвы, вес 72,5
почти догнала линеечку!!
завтра точно догоню

Привет,умничка ! Как съездила?

что то не очень..привезла мало нужного прям....

все доброе утро, на весах 72,1
обогнала линеечку!!!
вчера сходила на шарко, думала плакать буду от боли....все думала- нажрала себе жира, теперь терпи!
сегодня опять пойду

Привет ,супер тоже хочу на Жарко походить это еще и полезно очень! С отвесиком тебя

Vici
спасибо

муж подарил блендер!!
я сварганила диетические котлеты....взяла лук головку, морковки 2 шт, капусты гр 100, сельдерей, все измельчила в блендере
потом добавила 2 грудки куриные
смешала все это и слепила котлеты, пожарила слегка и скушала

доброе утро
вчера с Ольгой пошли на шарко
покрутились у зеркала и заметили что сильно похудели, довольные были
сегодня отвес 100 гр и вес ровно 72 кг
до 8го марта всего 2 дня
эх, не скинуть до 71 кг...
главное что бы хоть одно платье село хорошо)))

) Я не хочу похудеть, я хочу стать легкой. Не ходить- взлетать по ступенькам, не идти, а бежать по аллее, едва касаясь земли, звонко смеясь. Я стану легче, и появится много энергии (я знаю, ведь я была легкой), появится желание сделать мир вокруг себя лучше и счастливее. Я стану легче, и мои мысли освободятся. Сейчас они заняты: " никто меня не замечает", " я слишком толстая для своих лет", " кажется я перестаю нравится мужу...".
Скинув шкуру  из жира, я открою себя миру, открою себя людям и новым чувствам, в которых не будет обид, ревности и зависти. Стану легче - появится столько времени творить добро, ведь я буду больше успевать и жить, не завися от еды.
Стать легче – значит начать жизнь заново, с чистого листа, где я напишу новую историю своей жизни.
Хочу принять участие именно в вашем теле проекте, так как только на СТС 33 исполняются заветные мечты!!!
я написала письмо..на проект 100 дней до пляжа)))
осталось прикрепить фото и отправить, очень хочу участвовать...
очень, надеюсь мое письмо им понравится и мне позвонят

Круто Удачи тебе,дорогая!

доброе утро
опять 72 000
вес значит закрепляется, ну тоже хорошо