Кать, спасибо за ссылку.
А вот так я научилась думать за три года. И продолжаю над этим работать.
http://blog.uroki-pitaniya.ru/affirmaci ... niya-video

я на работе пока посмотреть не могу, вечером гляну, я на этот сайтик только сегодня наткнулась - буду изучать

Приветик!
С отвесиком!


ой, не верю я неверю в эти аутотренинги
За сайтик спасибо

Сокровище
Привет, спасибо!

я пока так и не посмотрела, поэтому не знаю о чём там речь, но я верю в то, что позитивное притягивает позитивное и наоборот

Отчет за 25.09.12
Я сегодня снова молодец , всё в зеленом коридорчике КК-1270 (У-143,Ж-43, Б-73)
завтрак - мюсли-50г, биобаланс кефирный 1% - 220мл, мед-10г - 284КК
Обед - овощи тушеные 200г, курин.грудка 100г, хлеб темный- 25г -477КК
ужин - курин.грудка 60г, помидорчик - 100г, творог обезжир - 100г, мед 15г - 321КК
перекусы яблоки, инжир 2шт -188КК
Правда думаю ужин по КК слишком тяжеловат получился , а завтрак наоборот можно было бы и посытнее
Вода примерно литра 2, утром -остановка быстрым шагом, вечером не знаю получится пройтись или нет, смотря во сколько закончу, а то темень такая, хоть глаз коли

А еще хотят назад стрелки часов опять переводить...вот мрак...ваще в обед темнеть будет.

Да пусть уж сразу к Комчатке прировняют и дело с концом

Не хочу темно! Катёна, привет!

мои поздравления!!!

как долго они уходят и стоит расслабиться, моментально возвращаются.
- за то, чтоб безвозвратно!

Поздравляю с отвесиком)))
А про время..в России опять хотят время переводить? Оо А про Камчатку...не надо ее трогать там и так из-за Мск задница со временем теперь несправедливая

Всем приветик
#77
Yamato
Ирин обидеть Камчатку я конечно не собиралась

по моему теперь везде задница со временем, напутали так, что наверно сами не разберут

Ну это как обычно..когда у нас что-то делали иначе

Встаю я сегодня на весы, на первую цыфру даже не гляжу, т.к вес то 72,5, ожидаю увидеть примерно 72,4или 72,2, и вижу последняя цтфра 8 у меня шок, начинаю судорожно думать из- за чего привес и понимаю, что ну не может быть привеса решаю еще раз встать на весы - смотрю- и вижу 71.8 - вот такая приятная неожиданность Линейку передвину завтра если вес подтвердится, а то как то много за раз, хотя очень приятно и я чувствую легкость и летаю как птичка

Красотка)))) Поздравляю))))

спасиб, но линейку не двигаю, подожду....