а-а-а-а!!! ну тады ладно....
это у меня от того что хочется всего и сразу.
чет анекдот вспомнился:
в аптеке: дайте мне, пожалуйста, таблетку от жадности, и побольше, побольше...

Ага, вкусняшка. и белков вроде в чечевице нормально... ведь белок наше всё.

Девченки, что со мной!!!???
раньше никогда конфеты так чтоб уж сильно не любила. а тут так захотелось прям жуть. съела аж 5 штук...
быть меня надо по всем местам...

меняю меню.
такое было красивое... :cry:

#77

теперь на верхней границе коридора

кисюля
а пивком ты балуешься? а то я на фотах заметила...
шоколадные конфеты не отступление - если их не пол-пачки)))))
одну штучку можно с чайком - полакомиться!

Танюш, привет..

не-а, я пивком не балуюсь. это просто потому что шашлыки и природа. я еле одну пол литровую бутылку допила. там на заднем фоне Катино пиво стоит, не мое.
на счет конфет так я пять сьела. но в коридор вроде вписалась.

выходные прошли довольно беспорядочно в смысле питания. в суботу в гости пришла подруга. я делала пиццу. и ела ее . но так как питание в этот день у меня получилось двухразовое - пицца в обед и курогрудь в духовке на ужин, на весе это не сказалось.

и даже за три дня (пятница, субота, воскресенье) отвесик 1 кг....

рацион мой на сегодня
утром была сладкая кукурузная каша с молоком
перекус 250 грамм клубники + кофе с молоком
на обуд у меня курогрудь в ряженке запеченная в духовке + огурец
перекус наверное тоже огурцы
ужин еще не придумала. купила молодой картошечки наверное отварю + салатик с капусточки сделаю.

привет)
#77

умничка)))))) клево))):!:

приветик, ЭЛЬВИРА!!!
Какая фиалочка отпадная (вроде это фиалка, на мои похожа )
спасибо!!!

а вот моя малышка-фиалка.

#77

#77

спасибо.
не повериш, тока сегодня начала читать твой дневничек, мне он так понравился, что в первый раз в жизни я почти полностью прочитала дневник (отвлекли работой, о то б прочитала весь) который больше чем 5-6 страниц. ты - молодец!!! такая позитивная....

кисюля
Я вредничаю... Шоколадные конфеты это тоже PJ:? если они уместились в твой коридор

Еще похвастаюсь...

это моя синяя глоксинья

#77

#77

что это. я неуч не знаю, поэтому ответить на твое сообщение мне сложно.

ГЫ, посмотрела на PJ: в английской раскладке поняла. это ты так ЗОЖ защифровала, чтобы никто не догадался что ты этим святым словом конфеты обозвала...

оформила сегодняшний рацион 310510г

#77

плюс еще может грамм 100 молока в чай добавлю.