слушай ну я не перестаю прекланяться перед твоей стойкостью !!!!

Ой , а тебя на месте нет .... А сама ты еще здесь , что к себе не заглядываешь??? Как РД прошел ???

Всем привет!
Да какя там стойкость, вот у некоторых девчонок, вот это да.
Сегодня был РД. Удачно!!! На прошлой неделе купила себе новый чаек для РД. А сегодня первый раз заварила. Вкуснотища получилась, чаек-то с земляничкой. Вот целый день сегодня кайфовала.

Привет, Незабудка!

Да здесь я здесь, вместе видно писали. РД . Читай выше.

Как раз о чае я и хотела рассказать , но теперь завтричком ...

Привет, девочки!
РД вчера удался! Весы с утра так порадовали, сама не ожидала, -1кг (75 кг) УРААААААААААААААААА!
Пошла прогуляюсь по дневничкам.

Точно вот именно такое УРААААААААААААААААААААА - молодец!
У меня все поскромнее - 350 гр. - но я очень довольна.


А чаек с земляникой - это и правда должно быть вкусно - попробую с следующую среду.

#77

Идея земляничный чай, может перебьет желание есть мед на РД, а то я что-то слишком медом стала увлекаться.

Мурашка
с отвесиком тебя молодчина !

Привет,Инта Шантэ, Destini, No_Angel!
Спасибо девочки за поздравления. Сегодня:
З: яблоко
О: активия с киви и злаками+хлопья Фитнес с молоком 1.5%
У: проспала, поэтому яблоко и кофе с молоко и 4 мини-сухариками.

Что-то маловато будет. Зайди к Донне Розе - почитай ее меню. Оно и сытное и не каллорийное.
Ну это в качестве совета - а так ты молодец - можно считать что это РД

Я тоже так подумала, вес закрепляю

Мурашка , привет !!!
Молодчинка !!! Поздравляю с отвесищем !!!

#77

Девочки, привет!
Незабудка, спасибо за поздравление!
Сегодня:
З: активия (мюсли, персик)
О: супчик грибной + ч/хлебушек с плавленным сырком
П: кофе с молоком + бут с колбаской + 4 мини-сухарика
У: Овощная смесь с рисом и яйцом

Вот, пошла доброжу по вашим дневничкам, и в ванну, пока клопенок мой спит.

Да хороший отвесик у тебя, наверное уже очень хорошо заметно?