Вика привет!
Все прочла. С квадратными метрами вопрос конечно же больной, но на тебя он не будет так давить, когда из декрета выйдешь. Сей-час ты просто заперта в стенах и поэтому все острее ощущается. Ужины у тебя какие то совсем скудненькие.
С отвесом!!
И здоровья сынульке, лечитесь!

Куся
Приветик!!! Не раскисай! Лечи сыночка и про себя не забывай. Как вес сегодня? Скажи пожалуйста, а сколько ты пьешь? Просто я вот эти дни реально много пила - не меньше двух литров - и сегодня заметила по кольцу на руке, что оно посвободнее стало. А когда пила меньше, отеки больше. Вот пойми их. На ужин йогурт, говоришь? я бы не выдержала, все больше котлету куриную тяну на ночь.
Держись там!!!

Лена, привет! Это точно я с утра как лимон выжатый. Ну что делать. Вы тоже выздоравливайте!

Привет, Венера!
Это конечно напрягает сидеть взаперти, но и на старую работу не хочу, там нервотрепки в миллион раз больше. Буду новую искать.

Да, скудноватые, но просто после обеда была какая-то тяжесть в желудке,поэтому легкий ужин сделала. А вчера на ужин была курогрудь вареная без соли, яйцо, картофелинка маленькая на углях и листья спекинской капусты, просто провала ее руками. Вкусно и сытно надо сказать.
Спасибо!

Привет!!! Сегодня -200г вес 102,6
Спасибо! буду стараться. Своих лечить сложнее чем чужих....

Я пью очень много литра 2-2,5 точно. Кольцо обручальное давным давно не налазит вообще еще на последнем месяце беременности сняла. Сейчас только до середины проксимальной фаланги натянуть могу....Это тоже один из стимулов похудеть. Я свои кольца носить не могу. Те что добрались на среднем пальце сейчас и на безимянный не лезут.

Я просто автоматически была в эти дни, а вчера хорошо поужинала.

Спасибо, я стараюсь.

Вчерашнее меню:
1.завтрак: хлопья Fitness+ молоко+ кофе с молоком
2.перекус: банан
3.обед: шашлык свиной без жира 3 кусочка+2 картошки на углях+ помидор+ огурец+ вода
4.ужин: филе курицы вареное+ яйцо+ 1 картошка на углях+ листья пекинской капусты+ чай зеленый

отлично тебя понимаю, старая работа у тебя эмоционально очень тяжелая

воот, это отличный ужин



отличная менюшка

Знаешь дело даже не в моих пациентах. Их как раз очень люблю. Я жизнь благодаря им переоценила.
А вот рукаводство....Они не дают работать нормально.

с отвесом хорошим!!"!

Спасибо!
У мужа сахара 28,3
Вообще браться за голову не хочет. Вчера соблазнял меня мороженым вечером. Я не соблазнилась. А сам вечно по полбулки хлеба съедает за раз. Кошмар....Хотя всегда есть нормальная еда.

Вика,приветик!
С отвесиками тебя,а ты переживала,что худеется трудно.это же самый нужный и спокойный темп
И сынульке скорейшего выздоровления

А он не осознаёт свою ситуацию или не хочет принимать свое заболевпние?

Привет, Валь!
Знаешь так медленно вес никогда не уходил. Я жутко психую от этого внутри. Я привыкла к тому что вес никогда не был проблемой. Я до сих пор не могу смириться с цифрой, не верю что это про меня.
Сегодня психанула от того что за сына переживаю и прививку полгода сделать не можем и съела еще макарон с курицей и самое страшное несколько грибов соленых....вот посмотрим какой привести будет.
Муж еще купил мороженое, говорит поешь!!!! Не знаю как я содержалась.

У него он почти 3 года. Я и распечатывала ему таблицы подсчёта продуктов. Там все елементарно просто посмотреть и уколоть. Я понимаю это невыносимо колоть палец раз 5-8 в день и столько же инсулин колоть.

Смотрела сегодня " Свадебный размер" там женщина жаловалась что медленно худеет за 2 недели 6 кг.....Я так расстроилась я за почти 2 недели всего 2,4 кг
И вообще нажраться с горя хочу....и не могу уже.... злая как чёрт, всех обгавкала своих...стыдно...