поверь, даже через такое отношение к нему она может сделать что-нибудь!

Да, я не могу сказать "наша жизнь,наши победы и промахи", боюсь обидятся и расстроятся, будут переживать и нервы себе трепать. ни мысли о себе, все о других пекусь!

Приветы!
Итак до цели (а это 1 ноября) мне осталось 1,5 кг (ну я беру 2). время поджимает.
в журнале Твоя диета нашла диету на 3 дня под названием "Окрыляющая", там строго но не на одном кефире, там мясо,овощи,фрукты,кисломолочка. Обещают 1-2 кг. Хочу попробовать. Муж в понедельник должен уехать как раз на 3 дня, а я займусь. Ток не ругаться, знаю что плохо, что нельзя, НО уж очень хочу добиться цели.
Мне так нравиться что я худею, сама по себе не замечаю правда, а вот 2 недели назад ходили на ДР, ой столько комплиментов услышала и от мужиков и от их жен (даже от тех от кого не ожидала) и так приятно было, такая эйфория. Так что нет пути назад никак!!!

Понедельничный привет!
Итакс начала я свою трехдневную диету. И уже если честно начала ее нарушать, во-первых в первый день на завтрак,обед и ужин нужно есть по 200гр отварную грудки курицы или индейки. Я когда начала взвешивать мясо малость прибалдела, я не могу так много есть, просто физически не могу. В итоге на завтрак я съела грамм 100, на обед у меня отложено 150, но не знаю осилю или нет.
А еще я все немного солю (хотя там сказано не солить) и сахарю кофе, не могу кофе пить без сахара, чай-пожалуйста, кофе-нет.
Вотс, вчера начал у нас идти дождик, нет не ливень, такой меленький и не постоянный но идет, все такое вокруг стало серое и унылое, стало трудно мне просыпаться по утрам. А у меня столько планов и сил (вечером когда спать ложусь) кажется что могу свернуть горы (я бы и спортом занялась и в бассейн бы стала ходить и туда бы еще вон туда) но утром все испаряется, потому что я не высыпаюсь!!!!

Может сделать 2 завтрака, или 3, по сути же нужно съесть количество. За раз я тоже 200 грамм осилить не могу, если честно и 100 грудки не осилю))))

ой вряд ли, я завтраком наелась до обеда. а еще же я на работе, когда же работать если все время есть нужно.

Всем привет!
День первый прошел:
Завтрак:
100гр груди, 115гр йогурта (пила кефир Эвиталию), яйчница из 1 яйца, кофе с сахаром
Обед:
150гр груди, овощной салат с маслом, чай
Перекус:
яблоко
Ужин:
200гр груди, тушеная капуста, чай

Я на курицу смотреть уже не могу, честное слово, как хорошо что на ужин сегодня кефир.

У меня девочки беда, аллергия, а на что я не могу понять. Началось все где-то ближе к середине октября, просто в некоторых местах немного чесалось, я это отнесла к раздражению после эпиляции (чесалось где-то в районе под коленкой правой ноги и на внутренней стороне бедра этой же правой ноги). прошло, и вот позавчера вечером конкретно так мне обсыпало левую ягодицу с переходом на поясницу, под той же правой коленкой, причем самой сыпи не видно (я сама вообще не вижу, а муж разглядел только когда глаза его были в сантиметрах пяти от попы) она рукой хорошо ощущается и зудит собака такая.
Начала пить супрастин и намазала вчера чем то против аллергическим на коже (не помню название). Что это может быть я даже не знаю, варианты:
1. порошок (но блин я стираю им года 2 уже, беру Персил жидкий концентрат)
2. это мои таблетки гормональные (но тоже в сомнениях, у меня эта беда вылезла получается на середине 2й пачки, может ли такое быть?)
3. с холодами я начала носить на улицу теплые колготы, может что-то где-то не так с колготами?
ну и 4, самый не вообразимый вариант - яблоки. кроме яблок в рационе ничего больше нет.
Не знаю, не знаю что и делать, яблоки пока исключаю (а их так хочется, аж распирает), что со всем остальным делать ума не приложу, перестирать все другим порошком это ...нуться можно, отменять щас таблетки тоже нельзя, не носить колготки-я реально мерзну.
Что делааааать??????

Что делать, что делать, к врачу идти, почему ты на аллергию думаешь, это много чего может быть, кстати у гормональных накопительный эффект, так что они выстрелить и через пару месяцев могут.

этого не знала

к кому идти? к аллергологу или к кому?

К дерматологу.

хм, ни в моей поликлинике ни в областной поликлинике нет дерматолога. есть у нас в городе кожно-венерологический диспансер, это то что нужно?

яблоки красные ешь? может и на них...пробуй зелёные...
колготки можно и другие купить...бывают в продаже ...дорогие,да, но из хлопка,хотя и эластичные,не тянутся пузырями...
порошок тоже возможен...так как производители ещё те жуки, сначала делают хорошо, а потом начинают хитрожопить с составом...тут только сменить порошок...
ну и таблетки само собой...хотя этот пункт оставь на последнюю очередь проверки...
и даже на курогрудь м.б. аллергия...мало ли чем этих кур сейчас пичкают и мясо обрабатывают...
Привет,Машулик)не болей!

Привет Машунь!
Яблоки красно-зеленые, порошок покупаю в бутылках по 2,5л, т.е. у меня уже несколько месяцев одна бутыль. колготки у меня и не дешевые. вообщем даже не знаю.
схожу куда-нибудь и покажусь, начну с гинеколога (заодно и результаты анализов покажу на АФС)

и курогрудь, курогрудь у меня домашняя, и еще индогрудь. Но и их я начала только вчера так усердно кушать, а до этого мужа дома не было и я вообще ничего не готовила кроме супов на воде.

я , если что,лоратадин пью...
а мазать хорошо целестодермом...от сыпи и зуда помогает...