Ух ты какая дама серьезная!!!!!Пойду почитаю "100 лет одиночества"

О, так ты тоже в строю? ну что, вспомним времена былые
так не обязательно есть много углеводов. У меня своя система питания, подсмотрела в инете. Один день - сухоедение (фрукты-овощи-крупа-сухофрукты-орехи), следующий день - супы и сухофрукты. Думаю, если буду так питаться, то тут и поправляться не с чего. Разве с сегодняшнего меню можно поправиться?
да просто, для себя. Почему бы не попробовать? Меня это больше дисциплинирует, чем тупо мысль "похудеть", тем более со мной еще две подруги, не хочу ударить в грязь лицом
неее, это совсем не про меня. Я ж с дипломом филолога, а Каренину не читала никогда, вроде стыдно должно быть Кстати, из планируемых 40 мин, покрутила обруч только 18, лень мне

Все это и есть углеводы, а орехи еще и жиры. А поправиться можно хоть от чего-все ж в количество упирается. Но раз решили, то решили и естественно вы ж девчонки опытные много не наедите. Так что удачи в вашем начинании!

привет, Каренина!
рада, что ты тут))))))
ты главное попитайся так хоть недельку! ок?

ээээ, отставить вносить смуту в мое сознание! Мы так-то на 7 недель настроились

так это ясно-понятно, я ж знаю где опасность таиться, так что на количество не планирую налегать, у меня и весы есть, чтоб порцайки отмерять, все пучком, короче

держись тада!

Почитала меню, а где белки?
Привет

привет))))))))))))))) как я рада всех читать *видеть)))))))))))))
так говорю же, на посту я, нельзя там животину и молочку

Значит нужно есть бобовые: фасоль, чичивицу и др. Ищи альтернативу
Орехи хотя и полезны очень, но также очень калорийны. СИльно не увлекайся

Да, кстати, как-то так все в одно время собрались)) Забавно)))

так скоро тулупы снимать, стройными снова надо быть

Ну,Настен,ты как обычно из крайности в крайность

тук- тук!!!
вылазь худеть!)))

блин, ты меня на расстоянии чувствуешь!:) я только что объелась, чего давно не было и у меня появилась мысль отписываться тут и худеть

Или:

???