Привет. красотки!!!!

ну да.. всю неделю отвешиваю, а в понедельник гарантированно привес.. то ли вода, то плохое настроение рано утром.. да ладно... зато с новой работой я прям как-то вписалась в режим питания.. довольна собой.

я ем маринованные... тоже баночку прикончила

надюш, я ушла окончательно из школы и перешла полностью на преподавание немецкого языка. Очень довольна, что сделала такой шаг. Хотя по началу была некая нервозность и неуверенность. Так что я теперь несколько в другой области, хотя работаю точно по специальности, я педагог.
Машулька нормально, звездит, сводит нас сума, особенно когда они с собакой клубком по дому катаются.. Ходим на плавание.
Влад заканчивает свое образование. Сдал экзамены, вчера отослал дипломную работу. Осталось только в июле защита и все.
Такс. опять было жарко, голова болит, свежего воздуха в классе не хватате. На работу приходится ходить полуобнаженной, что не есть гуд, учитывая, с каким контингентом я работаю.. но я ж не буду под апарнджей потеть.. все в баню..
Питание сегодня:
З: булочка, сыр ветчина. кофе
П: яблоко, орешки ( это у меня 3 миндальных и 3 лесных орешка каждый день)
О: лазанья, 2 огурчика маринов.
У: кофе, яйцо, апельсин
1029 кал. Нормально

Мои поздравления!
Надеюсь, это к лучшему.

я бы умерла с голодухи

Ленуська, а что с садом? война или красота?

Привет. мир!!!!
Сегодня среда, помимо работы было переделано куча бабулиных дел... очень недовольна нашей фирмой..пробуют за нашей спиной из всех щелей деньги качать.. да ладно..
На улице тепло, но как-то странно..то утром дубак, то днем дышать нечем. вечером опять холодрык.


пока что ни сколько не сожалею об этом и надеюсь, что дальше будет только лучше.

сегодня что-то еще хуже..но, может, жара так действует..но вот заметила, что протсо мозг поехал у меня в правльном направлении и не допускает косяков
Питание:
З: черный хлеб, сыр, ветчина, кофе
П: яблоко, орешки
О: булочка с изюмом, полбулочки с маслом и салями
У: яйцо и кружка шампиньонового супа
по калориям чуть больше 700

Косяков? Ленк, у тебя одни угли, что равно одному большому косяку Ну да ладно, ты и сама же ведь все знаешь прекрасно



может имеет смысл сменить? Я не думаю что они единственные в вашем регионе...


До нас ураган дошел. Точнее, остатки. Но все-равно сегодня из дому страшно было выйти - дождило, ветрило такое, что деревья почти лежали... Так что я сегодня занималась полезными карьерными делаи - искала себе новый поставщиков и делала пробные переводы для них Не все же мне в зал ходить и брендос пить

Мир, привет!!
день чудесный...Четверг. Завтра надо продержаться и 4 дня выходных... йо-хо-хо!!
Сегодня я была типа в гостях, меня кормили и я ела.. но до 3 часов. так что все хорошо... На улице солнечно собак наш иногда с ума сходит, воспитываем...

честно скажу, мне наплевать на этот расклад угли - белки-жиры.. я не буду сидеть и высчитывать и составлять план питания под них. ем, что есть. Хорошо уже, что калории считаю. Для себя я знаю, что не было вредностей и гадостей. И это уже хорошо.

Марго, вчера в новостях было, что 232 пфлегефирмы закрыли, так как они занимались махинациями типа нашей. Так что все они тут одинаковые..приписывают себе то, чего и в помине нет..а глупые старики и старушки за шоколадку тупо им все бумаги подписывают..

умничка!!! Я тоже время от времени переводами промышляю..

Вот скажите мне, я баран или я большой баран..?? что-то я в жизни не понимаю.
Был четверг, выходной день..по абсолютно невероятной случайности мы пошли в подвал и обнаружили там озеро и бахчисарайский фонтан - прорвало трубу, которая заводит в наш дом воду... то есть трубу до нашего счетчика.. по факту это не наша труба.. Мы вызвали аварийку.. с момента звонка и до момента отъезда работника прошло 30 минут. работник приехал, перекрыл воду, наложил на трубу заплатку, открыл воду и уехал. Все. Неизвестно, сколько заплатка продержится. И тут нам приходит счет за ремонт НЕ НАШЕЙ ТРУБЫ!!!! То есть город отремонтировал свою трубу и хочет, чтоб мы за это заплатили... причем расклад такой: заплатка стоит 50 евро, приезд отъезд работника 8 евро, и его работа 2 ЧАСА!!!!!!! 80 евро!!! Итого со всеми там налогами вышло на 140 евро. Все это не критично, ибо все равно за все платит страховая фирма, но я ж правдолюб. Дело принципа. Почему я должна платить за прорыв чужой трубы, даже если она находится в моем подвале?? Это их трубу прорвало и нанесло ущерб моему подвалу, это они должны по идее мне заплатить за это. Они ведь вовремя не проверили свою трубу и допустили прорыв. Ну и наглость с двумя часами работы просто потрясающая... решила опять писать несогласие и выяснять правду.. или я все же дура и все они действуют правильно?

С немцами только так и надо. Еще требуй моралку. Сколько оаз уже было - платишь, а они "не видят", и ты им там и выписку, и ху....писку. пока адвокатом не погрозишься - ничё не изментся...

Привет, мир... лето и как всегда - затишье на форуме.. ладно, напишу хоть сама себе.. тепло, хорошо.. но ветер холодный.. у нас выходные..но, естественно, в пятницу вечером муж устроил ссору, так что все выходные, как всегда, в мусорке.. Странно, который раз замечаю, что на неделе все хорошо, мало видимся и все счастливы, но в субботу утром или в пятницу вечером надо обязательно поругаться... прям боюсь наступления отпуска... ради прикола вспомнила пароль от сайта знакомств..да, перевелись мужики в нашем королевстве... или я какая-то еба..ка стала и у меня завышенные критерии, или мир перевернулся... Рьяно зовет на встречу один тип... потом так тихо мирно выясняется, что он такой бедный, наклепал 4 детей, теперь на всю эту ораву платит алименты, тайно мечтает о своей бывшей, у самого бедненького всего 380 евро в месяц остается, еле на квартиру хватает, а уж о молоке с булочкой и не мечтается.. и да, женщинам он цветы не дарит.. так мне его теперь надо усыновить? кормить, поить, бесплатно жить, и еще денег давать его детям на карманные расходы??? Или второй тип - ну это как всегда - сексуально озабоченные дебилы.. да уж..пипец..
Ладно, вчера сделала Мане новые канзашки а ля радуга.. сегодня загорала... питание.. питание в норме как бы, но белков не хватает. есть спорт каждый день..хоть чуток, хоть 40 минут под киношку, но есть.. сегодня пересматривала свои фотки..да, постарела я.. но были фотки, где я в весе - жуткое зрелище, но есть и фотка в минимальном весе.. мне показалось, что там тоже очень как-то жутко.. вот и думаю, где ж золотая середина?
В спойлере покажу до и после..


н дааа..
Питание сегодня:
З: 200 г сырников с яблоком, ложка меда и сгущенки, кофе
П: банан, кофе, 1 самса с курицей
О: ризотто с овощами и 1 куринная ножка из духовки
П: персик
У: 2 кусочка белкового хлеба, 150 г кабачковой икры
по калориям около 1500 ..

Ленусик приветик! как я удачно попала!!!!, небо и земля я бы не сказала что там в тебе 65 кг. ну под 75 -80 точно, вот теперь я понимаю почему ты так воюешь с своими цифрами на весах!!!!! 49 конечно моделька прям Мерелин Монро отдыхает!!!! а с мужиками это да это постоянный почему то напряг, и с ними невыносимо и без них ни как!!!

я слева...

Красотка в золотом!!!! Невероятная разница! Теперь только 49 и ни граммом больше!!!

Про мужиков: я порой прихожу к мысли, что лучше уж одной. Хоть и не сижу на сайтах знакомств. Тупо некогда.

да, но знаешь, при 49 было реально больно спать, так как спала на костях..коленки положить одну на другую было больно... н-дааа.
Мир, привет!! Сегодня у нас пасмурно и ветрено, но еще выходной... в планах попробовать сделать впервые в жизни пирожное персики.. я их никогда не ела, не делала, но вот решила попробовать.. но это для семьи..а у меня яйцо и цветная капуста..

Лена какая у тебя фигура

Итак, мое питание сегодня
З: белковый хлеб, 150 г кабачкоовой икры, кусочек сыра, кофе
П: банан
О: яйцо вареное, 200 г цветной капусты в яйце, помидор
П: персик
У: холодный литовский борщ с парой картошек
Итого чуть больше 1000 калорий...
Пойду печь пирожные