Привет!

Можно вопрос? А ч то у тебя с уровнем гармонов? При таком весе всегда надо проверять перед началом похудения. И после того, как прекратишь кормить, то же было бы не плохо провериться.

ssera-arase
Если честно, первый раз о таком слышу. На гормоны последний раз сдавала в прошлом году до беременности и во время, тогда всё было в норме, а после родов пока ни чем таким не занималась

Елена :*
Да, отвесище сама такого не ожидала. Но это безумно приятно!!!
А насчёт программки попробуй. Я когда искала много разных в Маркете было, но мне приглянулась эта. Попробовала, понравилось. Теперь каждый день занимаюсь. Правда ещё не все упражнения выполняю в идеале, но стараюсь. Например, отжимания от пола пока никак неимой вариант, делаю по страрй школьной привычке отжимания от скамьи, в моём случае от дивана.

С ещё одним чудесным днём!!!! Всем хорошего воскресного денёчка!!!
С утра мои весы словили глюка, каких цифр я там только не видела - 97.9, 97.6, 97.4... Вот и чему верить... Ладно, подожду до завтра, если опять будет такая же история, попробую купить новые батарейки, а может уже и весы барахлят... Интересно, сколько у них срок работы? Хотя и не такие старые мои, лет 6 наверное.
Вчера кушала так себе, утром пицца с чаем и пару печенек, в обед - гречка с тушенной в сметане курицей, на ужин - зефир, горький шоколад пару полосок, яблоко, банан, яблочный сок... В перекусах кефир и яблоки днём. Вечером приходили подружки в гости с вином, поэтому такой набор продуктов вышел на ужин. Они винцо попивали, а я сок яблочный, вкусно.... Но я бы тоже винца выпила... Красного... Грузинского.... Сухого... Ммммм....
Правда нагрузками исправно занимаюсь.

pink_angel
привет, я в гости))
весы даа бывает, у меня уже 3(!) электронные весы, 1 тоже вот так скакали по весу за одно утро, другие батарейка села и весы перестали включаться даже с новой батарейкой, притом что были дорогие весы тефаль. сейчас купила самые дешевые, уже 2 года нормально работают

С весами такое бывает)))расстраивают не на шутку)

Ainurchik
Ну вот и мои что-то прикалываются, но сегодня вроде работают. Пока не буду спешить с новыми, пока понаблюдаю за этими
Kasida
Да я не расстроилась, просто не поняла, в чем дело и что дальше с нитми делать.

Всех хорошего начала новой недели!!!

У меня сегодня состояние нестояния, напоминаю себе зомби из фильмов. Вчера до часу делала тортик (сыночку сегодня 5 месяцев), а в три часа сын уже решил, что он выспался и мы с ним гуляли до половины шестого. Потом конечно до 9 ещё поспали, но из-за ночных гулей не выспались ни я, ни он. Всё утро в капризах и на руках. Ох... Ну ничего, и такое нужно пережить.
Весы сегодня показали 97,5 кг - тот же вес, что и раньше, и это хорошо, а то я уж думала придётся искать деньги на новые весы.
Питалась хорошо на выходных, даже и занималась. Сегодня вечером домашние посиделки с домашним тортиком, вот думаю разок побалую себя. Тем более готовила новый торт, рецепт из интернета, но мне кажется должно быть вкусно - оригинальное название "вишня в снегу". Потом расскажу, как на вкус, а пока покажу что у меня получилось
#77

Ну ты прям кондитер!!! Кррасотааа! Молодец! Поздравляю!!!

pink_angel привет! Ты просто мастерица

Привет!

Ну значит ничего страшного. Говоришь гормоны в норме были... Ну значит не на что вину скидывать. Придеться просто за питанием следить.


Вы каждый месяц тортиком отмечаете?

Gasha
Mimi
Спасибки огромное! Я просто очень люблю повозиться с тестом.
ssera-arase
Так я на гормоны и не грешила, сама знаю, что вина в моём чрезмерном питании .
А в насчёт тортиков - да каждый месяц пока отмечаем, ведь сейчас счёт пока ещё не на года идёт, а на месяца. И есть от ний повод для праздника.

С новым хорошим днём всех!!!!

Отметили вчера неплохо. Сходили к моим родителям, посидели так задушевно, кто с коньячком, кто с ликером, а кто-то ( кто я) с компотиком вишневым
Вчера в плане питания и нагрузок день не задался. Из-за того, что неивыспалась весь день была как разбитая, сын спать и я рядом валялась... Завтрака как такового и не было. Перехватила пару кусочков сырокопченой колбасы и всё. Сын капризничал, в обще из рук его не выпускала. Лег спать на первый сон только в 12. Тогда уже съела тарелку хлопьев с молоком и банан. Дальше до 4 часов опять ничего не ела, ела уже за столом. Съела порцию пюре картофельного с кабачковой икрой, два бутерброда с семгой, и кусочек тортика с чаем. Кстати, тортик получился вкусным - смешанный крем и кислая вишня, классное сочетание. Вроде и не сильно сладкий, но очень сытный. Вот такой внутри:
#77
А вот нагрузок вчера не было, даже обруч не крутила. Правда весь день ходила по дому с сыном на руках и к моим и от них шли пешком, это около 1-1,5 км в одну сторону.
Вот такой получился день. Вес сегодня 97,5 кг, к счастью, без привеса.
Сегодня вроде спали хорошо, так что день должен пройти в обычном режиме. Удачного всем дня!!!!

Привет!
Молодчинка! Планомерно двигаешься вперед
Тортик отлично выглядит, мне тоже нравится сочетание вишни и крема. Просим рецептик в студию

pink_angel привет! Аппетитный тортик
Вес стоит, т.к думаю были продукты что воду держат: и икра и семга и торт конечно.
Так что вперед