Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 03:18


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 73  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 15:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет!
Ну ничего выйдет вода, просто нагрузка на почки.
Удачно сходить к стоматологу.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 17:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Мой поход к стоматологу не удался :? Второй раз положили лекарство, поковырявшись в каждом канале и опять отпустили на неделю. Начинаю думать, что с меня просто тянут деньги :twisted: Зуб был лечен этим же врачем сколько то лет назад. И пришла я на прием с сколом пломбы...
Ну да не будем о грустном.
Сегодня чудестная погода, первый по настоящему теплый день. Весь день пришлось провести на огороде.... чувствую, что завтра не разогнусь.... Готовить совершенно некогда, поэтому ела :sorry: не пойми что... Вроде бы вредностей практически не было, но и правильной еды тоже не наблюдалось.
Все. С завтрашнего дня возвращаюсь в ряды худеющих обратно. Побаловалась и хватит :girl-sigh:

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 18:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Может там воспаление? Хотя уже не исключаю правильности твоей догадки.
У нас сегодня тоже отличная погода, ходили гулять!!!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 10:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Куся
Не хотелось бы думать о плохом. У меня астма и приступы на сильные запахи. Врач лечит зуб не пахучими лекарствами. Боиться приступа. Думаю от этого такая большая цена на лечение.

Сегодня живу уже по режиму. Вес снизился всего на 100 грамм от набранного. А килограмм так и остался в плюсе :evil: . Как же легко набирается вес и как же тяжело он уходит... Последнее время заметила за собой "странное" явление - чем выше температура на улице, тем больше я начинаю отекать :shock: к чему бы это. Даже не знаю на что думать.
Завтрак: яичница из 2 яиц и 2 помидоров, цикорий с молоком и 1 ч.л. сахара.
Обед: курица, перловка с луком и морковью в мультиварке, салат из помидора, огурца, пекинки и перца с раст. маслом.
Ужин: творог с ложкой сметаны, ягодами и молоком смешанный в блендере.
Перекус: банан, киви.

Вчера вечером выпила чай с двумя ложками сырого варенья. Сахара то там всего чуть, а анализ сахара утром показал 5,8 :?
Вот почему сладкое едим с утра....... :oy:

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Света, привет!
Насчёт стоматолога, тогда все объяснимо. Сложно с бронхиальной астмой. Сейчас ремиссия или нет?
Luntik писал(а):
Вес снизился всего на 100 грамм от набранного. А килограмм так и остался в плюсе . Как же легко набирается вес и как же тяжело он уходит..

Как я тебя понимаю, сама уже несколько дней привес согнать не могу...
У тебя этот кг скорее всего отек, нужно снизить количество соли и вода уйдет.
Luntik писал(а):
Последнее время заметила за собой "странное" явление - чем выше температура на улице, тем больше я начинаю отекать к чему бы это. Даже не знаю на что думать.

Это вообще так всегда, организм запасает воду сосуды же расширяются.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 12:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Куся
Привет!
Да я с этой астмой вообще ничего понять не могу :cry: Столько лет жила и вот вам... Мне диагноз бронхиальная астма смешанная поставили два года назад, а как с этим жить не научили. И вот два года набиваю шишки. Когда подстраховаться и заранее беродуалом подышать. Когда лучше вообще на улицу не выходить. Как и куда отдыхать ездить. Все на собственном опыте учусь. Отсюда, наверное, и слишком частые обострения. Уехала в отпуск в Тунис- как же мне там было комфортно, я совершенно забыла, что у меня астма ( но дышала, как положено). Приехала и из отпуска на скорой в больницу....приступ астмы только дексаметазоном сняли... Отпуск получился на две недели больше запланированного. Врач на приеме ничего не говорит, даже если спрашиваешь... 12 минут время приема, и надо успеть раздеться, одеться, а он все пишет, пишет, пишет, когда ему мне объяснять все нюансы жизни с астмой....
Про воду - я приблизительно так и думала, что сосуды расширяются и объем жидкости чуть увеличивается.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 14:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Я конечно педиатр, но одно могу сказать, что после моря ( где не только астматики, но и все аллергики чувствуют себя отлично) всегда 100% резкое обострение и к этому нужно быть готовым. А короткого действия например беротек не используешь?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 20:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Куся
Нет. Мне беротек не выписывали. Серетид - для базовой терапии, беродуал для экстренной. Я на море за неделю до отъезда домой дозу базовой терапии увеличила вдвое (как пульмонолог советовала) и все равно без сильного обострения не обошлось.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 20:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
К сожалению так и бывает(((

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 11:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Всех с праздником!
Вес опять еще поюс 200 грамм. :evil: Ничего не понимаю! Вчера все ела как положено, только перекус забыла. На огороде упахались, хотелось сделать намеченное и 1 мая просто отдохнуть. Не очень получилось. Слишком много всего и сразу. Вес ползет вверх. :cry:

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 13:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет!!
С праздником!!!
У меня тоже так было. Может отек мышц от работы?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 18:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Может и отек. Очень много пью. И это при том, что я всегда жалуюсь, что пить не могу. Не лезет в меня вода. Может быть от жары так на воду пробило....
Сегодня вместо привычных шашлыков делали скумбрию на гриле. Вкусно.... ела с свежими овощами, даже не солила их. Без соли вкус овощей чувствуется.
Что то у меня процесс похудения совсем застопорился. Грешу на изменение гормонольного фона. КД задержка месяц. Беременность исключается.

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 19:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
И у меня застопорился и тоже задержка уже 11 дней такого не было никогда и беременность тоже исключается :cry:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 10:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 09:11
Сообщений: 752
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хочу похудеть, не знаю как
Как же я сегодня отекла :? Вместо глаз - узкие бойницы, привет братья китайцы. Вчера на жаре пила очень много воды. Соленого не ела. Ужинала в 18 часов скумбрией на гриле и сырыми овощами без соли и ..... тадым! Плюс 1 кило :shock: Ела после своего "соленого дня" без косяков. Двигалась- дай бог каждому. В своем доме живем- без дел никак не останешься. Вчера вечером после ужина еще на прогулку пошла с палками. И такой результат.... просто руки опускаются. Я понимаю, что это надо просто пережить и планомерно двигаться дальше, Но постепенно тает вера в успех. :?:

_________________
#77
03.06.2019 -109,3 кг
01.07.2019 - 108.9 кг.
01.09.2019 - 110.3 кг
01.10.2019 - 103,8 кг.
01.11.2019 - 104,7 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть, но не знаю как.
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 11:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Света, привет!
Мы с тобой друзья по несчастью. Тоже сегодня +1,1 кг...
У тебя я думаю это астма вызывает отеки. Нужно ограничить воду до 1,5 л в сутки. Вот при некоторых заболевания жидкость ограничивают, как бы это парадоксально не звучало. И после часов 7-8 вечера уже не пить дабы почки не нагружать.
И попробуй три дня полностью безсолевые, чтобы вывести жидкость.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1088 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 73  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020