Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 04:59

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 61  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 07:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
туська писал(а):
Даа, менюшка пустовата ... но я тут не советчик - сама с питанием не могу уладить.

Понимаю, что пустовато мое меню, но ничего (пока что) поделать не могу! Вот приготовила плов я его могу весь день лопать, потому что вкусно и нравится, а овощи уже не влазят, понимаю, что это не правильно, возможно чуть позже перестроюсь, пока все и так не плохо идет :!: :wink:

туська писал(а):
принято? ходить будешь??

Конечно буду вторник,четверг и занятие 30 рублей, дома моря ленивая задница не поднимается :oops:

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
туська
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 07:30 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
С отвесом! :Rose:
Puzirek писал(а):
Блин, завтра тоже куплю! У меня завтра разгрузочный день, наверно На кефире буду!

ты считаешь это правильным решением?
РД лучше проводить когда вес стоит и не уходит некоторое время.. это моё личное мнение..
У тебя и так низкокалорийное питание сейчас - для чего РД?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 07:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
туська
Просто решила для себя, что каждая среда - это разгрузочный день! Не знаю, может это перебор, посмотрю как день сложится... Пока настроена разгрузиться!

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 07:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Lunara писал(а):
Puzirek
ура ура ура! классный отвесище!!! :davay: :davay: :davay:
молодец!!!

Спасибо!!!! :D

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 08:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Здравствуй мой кефир!!!
#77

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
туська
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 09:15 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Puzirek
спасибо за медальку!#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 16:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Ну вот и вечер моего разгрузочного дня, осталось еще немного и спать,а завтра весы меня будут радовать! За сегодня выпито очень мало кефира, не могу я его много пить!!! И есть не хочется!
Девочки, я накупила всякой капусты, завтра на пару приготовлю в мультиварке С говядиной и стручковой фасолью, только морковка закончилась, а я её люблю!
На завтрак моя любимая овсянка, на ужин наверное будет свекла, только с чем еще не придумала!

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 16:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
туська
Не за что! Ты её заслужила!!!

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снегурочка
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 19:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 16:39
Сообщений: 854
Награды: 10
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (4) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Хочу быть стройной снегурочкой :)
Привет! С отвесом тебя! Но рекомендую все-таки добавить ккал, присоединюсь к девочкам. Иногда даже повышаешь калораж правильными продуктами, а вес все равно уходит на удивление) Так что желаю тебе в этом удачи! :)

_________________
#77

Я Полина, со мной можно на "ты" :)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lunara
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 19:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2014, 19:18
Сообщений: 345
Откуда: Казахстан
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Хочу быть стройной!!!
Puzirek
как РД проходит?

_________________
#77

Год спустя вы будете жалеть, что не начали сегодня

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 20:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Lunara писал(а):
Puzirek
как РД проходит?

Проходит... Слова богу заканчивается...
День прошел терпимо, сейчас время около 12 ночи, доча не спит и я не сплю! Жду завтрака с нетерпением :lol:

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
jenya12qw
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 21:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 00:25
Сообщений: 149
Откуда: Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Мой путь к идеальному телу

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Puzirek
Привет!)
Я тоже всегда когда ночью не сплю - думаю о завтраке, даже сказала бы мечтаю ))) :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 22:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Puzirek и я накупила себе капустки :) Ты нам расскажи потом понравилось тебе брокколи или нет, интересно :roll:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
туська
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 06:47 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Puzirek
Привет! нууу........... в ожидании))))))))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Puzirek
 Заголовок сообщения: Re: новая я
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 08:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
Привет девчули!!! Я прям пархаю, живот сдулся, ладыжки худенькие :lublu:
Сегодня утром прямо боялась кушать, не знаю почему!
На завтрак как и вчера говорила была овсянка на воде с медом и бананом (спасиботуська
Тебе за такой вкусный завтрак!!! :Rose: )! На Обед закинула в мульти говядину с брокколи, цветной капустой и стручковой фасолью! Посмотрим понравится Ли мне капуста!!!
На ужин варю свеклу и хочу добавить к ней чечевицу! Кто-нибудь Ел?
После разгрузки -300
#77

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 61
  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 61  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 22

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020