Как замечательно! А я бреюсь зажмурившись.

шутник

Меню сегодня:
Завтрак:
Яблоко

Да, ну прям... ....и? И всё? Желудок не болит от такого обильного завтрака? (это я серьёзно спрашиваю)

Obituary
Нет ) я уже прошла период когда на завтрак запихивала в себя все как положенно по принципам ПП и БЖУК потом по ночам начался жор и вообще все время все чего хотелось это есть, теперь я слушаю свой организм и не пихаю лишнюю еду

jessi.lorel я так тоже делала ...

Mirexiy
Тоже пихала? )) я вообще раньше не завтракала была всегда в форме потом есть по утрам привыкла с мужем но не так уж чтобы наедалась так фигни какой нибудь шоколада и тп как начала худеть заморочилась с ПП ага на завтрак надо вот так ну на держи тебе кашу на тебе фруктов держи дорогой в итоге проходит час и я жутко хочу есть и так весь день А теперь живу как раньше встала воды попила есть не хочу, вроде время прошло кажется чего то хочу скушала фруктик при чем я заметила желательно не сильно сладкий иначе потом охота есть (лично мне) после яблока ты сыт и спокойно гуляешь до обеда, когда исключаешь сильно сладкие продукты пропадает желание и шоколад есть он кажется через чур сладким
Я сторонников ПП не отговариваю от завтраков просто свой организм я изучила ему плотные завтраки вредят

jessi.lorel нее, тоже не ела практически ничего, потом в обед чуть чуть, и все, вечером вместо ужина гуляла по 2-3 часа на дальние расстояния.
Сейчас меня на ПП переклинило.

я вот по этому думаю, может тренажер на прокат взять и посмотреть а как оно будет.
а на счет завтрака, я вот тоже заметила если ем кашу там, так потом к 12 уже снова кушать хочу

Stasy_AP ну девочки, если верить статьям по ПП, то кушать вы должны через 2-3 часа после завтрака, т.е. например съела кашу в 7.00, в 10.00 съела еще что- то и так далее. И есть желательно не по много, а по чуть-чуть.
Но я тут ничего не пропагандирую т.к. сама худела дикими способами, и тьфу - тьфу - тьфу , не набрала обратно.

Просто порой наступает момент когда - ХОЧУ ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД омномном... а с ПП этого избежать проще))

Stasy_AP
Ну если есть возможность взять на прокат то почему нет правда она тяжелая зараза
Mirexiy
Вот вот так я и ела и казалось никогда не смогу наесться

16.01.14
Спорт:
Бассейн
Красота:
Сауна
Пока больше ничего и вообще сегодня получился яблочный разгруз

Блин забыла отписаться по поводу вождения )) езжу практически каждый день в такую гадкую погоду конечно бяка но я езжу аккуратно не лихачу тише едешь дальше будешь )) вот думаю не совсем во время конечно сейчас на работу в Москву с такими дорогами эх скорей бы весна!!!

Тогда какие проблемы? Если только пробки.