В@ЛЯ
приветик)) реально так стыдно писать что-то)))))))) как подумаешь что жопу нажрала. и тут видишь что люди тоже нервничают и сама нервничаешь! вот и не пишут) я уже успокоилась) вижу что главное себя чуточку пересилить и все вернется.
я имею ввиду не вес, а настрой! я уже вчера питалась правильно! и сегодня днем минус кэгешка! давай и ты не нудись! все ок!!!! ну подумашеь НГ,не ты первая не ты последняя! все ок)

Привет всем!
С рождеством прежде всего поздравить хочу!

затем о насущном...
zosichka
да мне как бы и не стыдно писать о своих косяках,потому как знаю,что с ними справлюсь.

итак,вчера намеченный разгруз не выдержала на МЧ,но всё-равно ела меньше,чем обычно и после 4 дня вообще,кроме чая-ничего.
вес утром натощак 77,5.это уже меньше линейки на 1 кг.

сегодня решила повторить попытку разгрузиться,утром я всегда перед этим завтракаю,а то так тяжеловато.в обед нарушение в виде 1 конфеты,затем небольшой кусочек варёной говядины.ну и всё на этом,в остальном постараюсь всё-таки выдержать,очень интересно,что завтра покажут весы.

и ещё,ночью вставала Насюшке молоко погреть,и не поела.потому что знала,что утром на весы и день полуразгруза мог пойти на смарку.так же и сегодня надо постараться обойтись без ночных соблазнов.

пора бы подумать и о нагрузках,я к ним уже морально готова,чувствую,что нужны.
могу наметить 2 пока,это танцы и прогулка или пробежка по вечерам.

сегодня мастерила для Настиных кукол кровать из обычного ящика деревянного из-под овощей,в магазине взяла у знакомой продавщицы.

вот ящик изнутри
#77

вот постелька,как настоящая,и наволочка,и матрас,и пододеяльник.
#77

покрывало.
всё делалось из старых материалов,может не современно выглядит,но на первый раз пойдёт.зато бесплатно новая игрушка.
#77

В@ЛЯ
ой какая молодец))))) я бы в невероятный восторг пришла бы от такого подарка мамы)))))ты удивительная мама))))))видно как ты своих крошек безгранично любишь) они не останутся в долгу)

Привет, Валюш!!!!
Кроватка шикарная!!!!!!!

#77

zosichka
_/\Ен@_
Пактути
Крепкий орешек
Привет,девочки!
вчерашний разгруз был ещё с одним нарушением,тушила в горшочках мясо с картошкой,ну и попробовала.
утром вес 76,8(-700гр) отвес всё-равно есть,а мог быть больше.
сегодня естественно никакого разгруза,попразднуем и можно опять в бой.

Крепкий орешек
Наташа,сегодня на горке каталась и за тебя тоже!

Приветик!
Поздравляю с отвесак4ми, так держать
А кровать классная получилась, я б не смогла так сделать!

#77

С Рождеством Вас поздравляем
И коненечно же желаем:
Вьюга пусть на целый год,
Вам здоровья наметет,
Ветер выдует все хвори
На холодное подворье.
Снег пусть искрами кружится,
Чтоб светлели ваши лица,
А лукавая луна
В ночь любви лишит вас сна.
Пусть одна из ярких звезд
Даст талантам вашим рост,
Вашу мысль поднимет ввысь!
Пусть друзья украсят жизнь!

Алла ™s4astie™
СПАСИБО! Худею заново,а за тобой иногда подглядываю и вижу офигенный результат! вот молодчинка!

мне кажется это просто,потому что в детстве себе такое же делала,это интересно,и трат почти никаких.

Молодец,Валюша.

Да как же вы в такую морозяку на горку ходите?Я не помню,когда выходила

От скуки на все руки ,здорово получилось

Классная кровать получилась, молодец

В@ЛЯ
приветик! как дела сегодня? как настроение?

Привет,девочки!
что-то связь не очень сёдня,инет глючит.
по весу ничего хорошего,после Рождества плюс кило 200,будем опять сгонять.
думаю завтра опять на разгруз,если творог куплю,то на нём сделаю.

ну по-быстрому вроде не холодно.

спасибо.

настроение зажорное,блин... но в планах всё же не сдаваться и продолжить борьбу за каждый грамм.