Сегодня на весах 58,1кг(-300гр). Подвину линеечку, будет стимулом.

Светка, привет!!! с отвесом тебя!!!
Я хочу к вам в клуб, к считающим калории! еще можно к Вам попасть?
А по "Я хочу такое тело" не занимаешься? я уж и забыла когда пресс качала в последний раз, а надо бы...Лискина клетчатка и правда очень хорошая, там не то что 3 раза, там все 6 можно за день бегать!

спасибо, Катюш!

можно всегда! Заходи и пиши данные исходные:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... &start=435

у меня тренировок 10 уже и я их всегда меняю, так и не скучно и организму полезней получать нагрузку разную...

хм... Как называется?

Так и называется, Сибирская клетчатка.
Молодец что подвинула линейку действительно так себе спуску не даешь.

ну да.. А то всегда есть отступные получается...

И когда догоняешь,так стыдно всегда.

да, неприятно прямо сказать.

Сегодня наела: 54/28/222/1340ккал.
По калориям прошла, белков недобрала. Тренировки не было. Была уборка.

Привет ,дорогая!
Я вернулась))
В дневничке написала про свои поездки Всё очень здорово)))
Только что-то опять болею....

Очень рада за твои успехи в весе!!!
Ты моя умничка и моя гордость!!!
И почти что моя совесть)))
Фоточками ещё раз полюбовалась, чую на велотренажер тянет

Вот эт да!...........

Доброе утро!

Вес у тебя чудесный, поздравляю!

L@dy
Света,привет!!!

Доброе утро! С началом новой недели! Да увидеть тебе семерку!

Привет всем! Пыталась сегодня неоднократно зайти, телефон тупил, выключила-включила интернет заработал. Сегодня семерку не увидела, даже привес в 100 гр. Вес 58,2 --- организм бастует наверное, требует спорта. секс наверное не катит за спорт. Так что с работы приду, позанимаюсь.
Уже наела 1200 ккал, надо попридержать коней. А то опять обожрусь...

А про мед ты забыыыылааа ужеее, дааа???? Ложку в пастечку и легче
станет.