В@ЛЯ
вот на счет планирования я тоже блин офигела... я так была удивлена что так быстро забеременела что даже как то и не воспринимала этого ребенка. я его отторгала что ли..только сейчас я это понимаю..Валь та же фигня в голове!

Привет, Валя! Мало сижу в инете, сегодня прочитала твой дневник. Много же у тебя в жизни за это время произошло. Насчет ребенка искренне сочувствую. Я в марте лежала на операцию с неразвивающейся беременностью, со мной на разных сроках с разными патологиями девушки лежали, страстей понарасказывали. Все это очень тяжело, но все-таки все это природа. У нее тоже бывают ошибки. Ты правильно все сделала, рисковать в твоем случае нельзя было - у тебя двое деток. И вообще скоро Новый Год. Все неприятности останутся в старом:) Я может до Нового Года рожу, включусь в ряды худеющих:) Готовься меня поддерживать, красотка!
Глянула пельмешки:) ну ооочень аппетитно

Валя,привет,а ты где?

Валюшка приветик
как делишки? как детишки?
хорошего дня тебе

Приветик,девочки!

по порядку.
в субботу я встречала брата,как я уже писала,он год отслужил.потом поехали к маме,там встреча была обмыта.
это на вокзале
#77

11.12.10
#77

как видите,меня разнесло ужасно,я вернула вес,который был на пятом месяце Б.
При чём быстро я поправилась,сейчас,если весы не врут,около 77 но конечно,это не без моей помощи.

Ещеб, пельмени то поди все съели?
Брат у тебя какой интересный!
А детишки просто прелесть! Брат и сестра! Ах!

В@ЛЯ
вы похожи с братиком) одинаково губки складываете!

ниче не вижу.ну вот честно! мордашка худенькая) а гормоны и у меня сейчас дают жару.все будет ок..просто праздники.стрессы. ,Валюшка.ну я ж тебя знаю.ты похудеешь) ПРОСТО СЕЙЧАС НЕ ВРЕМЯ!я тебя очень понимаю...не впадай в панику,не грусти, вес как прилез так и слез))))

zosichka
ЖульЁ
_/\Ен@_
Лиска
Natika
Крепкий орешек
привет,девочки!
я вчера так и не закончила сообщение,на счету деньга кончилась.
так вот,в воскресенье ещё мы ездили в город на день рождения к девочке 6 лет.сначала дети в развлекательном центре бесились,потом поехали к имениннице домой и там продолжили,до 12 ночи вернулись домой.

так,значит вес сегодня не такой,как вчера вечером,был 77 с лишним,сегодня утром 75,9.я попробовала сегодня умеренно кушать,пока получается.
завтрак.
кофе+мол,конфета.

обед.
вареники с капустой 6-7 штук,молоко с 3 печеньками.

ужин планирую из фруктов,апельсин и яблоко.
пью воду между приёмами,а питьевой режим я не соблюдала с начала лета,попробую восстановить,отёки выгонять нужно в первую очередь.и ещё для меня будет полезным поменьше соли,или вообще без неё обходиться по возможности.
ЖульЁ
ну надо же,ты уже скоро родишь!
время летит и будем снова худеть,приводить себя в порядок.
спасибо за поддержку,Юлечка.

конечно же я с тобой,только тебе торопиться не нужно,там же кормить начнёшь,никаких диет,только противоаллергенная,на ней кстати и худеют кормящие мамы.

всё доделываю ремонт в прихожей-кухне,сегодня всё красила,печку побелила,осталось доклеить обои,потолок так и останется,протёрла его и на этом хватит,только с гарнитуром кухонным покумекать надо,может в кредит возьму,посуду девать некуда.и останется мойку перенести и будет всё готово.и так не собиралась в этом году ремонтировать,а получилось,что все части прихожей-кухни подверглись ремонту.а хотела только обои разнокалиберные наклеить и сойдёт,так нет же,то одно,то другое.
сейчас на горку ходили с детьми,накатались,я тоже прокатилась.

вот не на пельменях я прокололась,а на сладостях,да ещё и по ночам.и выходные были сплошной зажор.ну и вино

сегодня прям настроилась на это,потихоньку перестраиваю питание и занятия придумываю себе.

У меня на даче мама все обклеила обоями, которые оставались, или родственники поотдавали,скомбинировала , отлично просто вышло!
А ремонт он всегда такой, начала и понимаешь, что красивый уголок требует , что бы все помещение было красивым.

Клей дальше! Такую красоту наведешь!

В@ЛЯ
Привет.Вы костюм ковбоя купили?Я сегодня такой классный на оптовке видела,только не спросила,сколько стоит.Пролетела мимо,ездила в садик игрушки закупала.

В@ЛЯ
да занятие это обязательно!!! без него никуда...))) а так и похудеешь под шумок! я вот такую истину поняла - когда сильно хочется чего то сжомрать надо силой увести себя с кухни и занять чем то в помещении где нет еды))))))

В@ЛЯ
Ну ты рьяно взялась за ремонт:) Как мне кто-то сказал, что "ремонт нельзя закончить, его можно только остановить". Так что ремонт кухни плавно перейдет в ремонт еще чего-нибудь:)
Скоро Новый год с его обжорствами. Ты давай быстрее за себя берись, а то в Новогодние праздники уже будет трудно и после них окажешься в первоначальном весе. Придется начинать все сначала.
Не хочу навязывать, но мне, как показалось, система "минус 60" показалась самой действенной, безопасной для организма и психики. Я решительно настроена худеть по ней:) У меня в дневничке кое-что про нее есть:)

ну тут я как всегда приду и скажу шо система конечно действенна, но стрессы все таки вызывает! надо дать возможность человеку выбирать.для Вали 60ка сейчас будет очень трудной...мне так кажется...тут главное себя просто контролировать и перестать переедать.таскать итд...хотя бы стабилизировать как то все... а 60ка...я лично в ней разочаровалась(и нашла для себя сложный но более действенный способ..но человек находит правильную дорогу только путем проб и ошибок, поэтому никого ни в чем не буду убеждать)

zosichka
Эх..все равно буду пробовать. Может это мое. Мне кажется, что для каждого все индивидуально. Кто-то может всю жизнь калории считать и не свихнуться, кто-то на гречке по 2 недели в месяц сидеть. Кто-то по той системе жить. Ну посмотрим. А ты что выбрала? пойду посмотрю...

ЖульЁ
Юльчик, ну а я о чем? мне проще в цифрах купаться и кушать вечером,пусть печеное мясо.но кушать.вечерний голод для меня непреодолимый стресс, для кого-то вечер без еды со стаканом кефира - нормально бесстрессовое явление! но Валюшке сейчас не надо себя мучить,надо немного ограничить! ну я ж знаю как ей! потому что мне примерно так же! тебе то куда худеть? на сносях то)))) будет у тебя малышик прям как я - под новый год))))